「がっつり」のレシピ3671 件

まさひ（宮崎 将大）

ジューシーな豚肉と、香ばしく焼いた厚揚げに、甘辛いコチュジャン照り焼きダレをたっぷり絡めました🔥甘辛×コク旨×ピリ辛の三拍子で、ご飯との相性は抜群！厚揚げでボリュームもしっかり✨卵黄をのせれば、まろやかさが加わってさらに罪深い美味しさに‥🥚🤤✨

すずめ（笠原由紀恵）

甘酸っぱい南蛮だれがジュワッと染みた鶏もも肉と、とろけるなすのコンビネーションが抜群の一品です！仕上げにたっぷりの手作りタルタルソースをかければ、コク旨で思わずご飯が進むボリュームおかずに。パパッと作れて満足感も高いので、忙しい日の夕食におすすめ♪子どもも喜ぶガッツリおかずです。

みみこ

脂の旨みたっぷりの豚バラ肉に、炒めて甘みが増した玉ねぎが相性抜群🤝にんにくの風味も効いているので、ガツンとしたおかずが食べたいときにもぴったり。さらに仕上げに黒こしょうのパンチがアクセントに✨丼にするのもおすすめです♫ぜひお試しください😋💗

菅智香

小松菜を使ったパスタレシピです。豚肉を合わせてガッツリ食べられるひと皿に仕上げましょう！

かよこ

夏らしいパプリカを使って【パプリカ豚バラ丼】作ったよ🍚オイスターソースでごはんが進む！簡単だから作ってみてね！

まさひ（宮崎 将大）

厚揚げを、ユッケ風の甘辛だれで和えてご飯にどーん！🍚ごま油の香りとコチュジャンのピリ辛が食欲をそそり、厚揚げでご飯がどんどん進む一杯。お肉を使わなくても、食べ応えはしっかり！👏「今日はガッツリ食べたい！」そんな日にぴったりの、節約＆満足丼です✨

ユミィ

旬のゴーヤを使って塩にんにくベースの中華風炒め物はおうち居酒屋気分が味わえるガツンとした夏メニューです♪にんにくの食欲そそる香りで疲れた時でも食べたくなる炒め物です！豆腐はちぎって入れることにより断面に味が染みやすくなります。お弁当のおかずにもおすすめです。

みみこ

甜麺醤の甘みとコクに、豆板醤のピリッとした辛さがアクセントになった濃いめの味付けで、ご飯がモリモリ進みます🍚🔥豚細切れ肉は片栗粉をまぶしてから炒めることでプリッとやわらかな食感に🐷さらに、旨みを吸ったナスのジュワッとした食感と、キャベツのシャキッとした食感も楽しめます♫肉だけでなく野菜もしっかり食べられて、ボリュームも満点💯ガッツリ食べたい日の夕飯や、育ち盛りのお子さんがいるご家庭にもおすすめの一品です🌟ぜひお試しください😋💗

AKIHO

1品でも大満足！食べ応え抜群の丼レシピです。ロルフ チーズフォンデュをかけることでマイルドになりお子さまでも食べやすい♪

なぎ

ニンニクの香りと甘辛い焼肉のタレが食欲をそそる、がっつり系のご飯🍚休日のお昼なんかにもおすすめです💓牛肉の旨味がご飯にしっかり絡んで、これ一品で大満足です✨

なぎ

豚バラをこんがり焼いて、にんにくを効かせた濃厚な味噌だれを絡めました✨焼肉用の豚バラを使うことで切る手間がなく、焼いてタレを絡めるだけで簡単にメインのおかずになります！シャキシャキの白髪ねぎとの相性がバッチリです💛

DOKIN

子供受け抜群✨⁡とうもろこしの甘みと、味噌バターのコクがたまらない♩⁡5分で作れるのに、とっても美味しくて思わずがっつきたくなるほど…♡︎⁡冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめですよ♪⁡今日は何作ろう？と迷ったら、ぜひ一度作ってみてください✨

菅智香

ナスを使ったパスタレシピです。塩鮭と合わせ、めんつゆとバターを使えばがっつり食べられるひと皿が完成しますよ。

ミオ

豚バラ肉と玉ねぎを香ばしく炒め、甘辛にんにくだれを絡めました。豚バラの旨みと玉ねぎの甘みに、にんにくの風味が加わって、ごはんが進む味わいです。手軽に作れるので、普段のごはんのおかずにおすすめの一品です。

あい

Instagram・TikTokで累計1,000万回以上再生された「味噌ダレカツ丼」を、ささみでアレンジしました･ᴗ･ )੭''ささみで作ることで切らずにそのまま使えてもっと下処理が手軽に🎶濃厚味噌ダレとシャキッとキャベツの組み合わせがクセになります👌🏻ˊ˗がっつり食べたい日にぜひ🤍

彼女の胃袋を掴みたい

夏になると何故だか揚げ物が食べたくなりますよね。本場宮崎のチキン南蛮を参考に、豚ロースに変えて作りました😊週末のご馳走にいかかですか？☺️

かよこ

「ピーマン豚バラスタミナ丼」を挽肉で【スタミナそぼろ丼】作ってみました😊挽肉でさらに簡単に！ごはんがすすむ味だから、子どもたちもペロリと食べた🤤簡単だから、ぜひ作ってみてね！

tatsu

オイルサーディンの缶汁を炒め油に使い、いわしの豊かなうまみをご飯一粒一粒にまとわせた手軽な洋食ごはん。にんにくの香りを効かせ、レモンの爽やかな酸味で後味をすっきりと仕上げました。備えながらおいしく食べる「ローリングストック」にもぴったりの一皿です。〔ジャンル〕洋食〔適した季節〕全季節〔献立区分〕主食〔柔らかさ〕普通

ゆか食堂

とうもろこしの甘みに、ガーリックと醤油麹のコクがガツンと効いたやみつきご飯！芯とひげも一緒に炊き込むことで、旨味を余すことなくお米に染み込ませまています！仕上げのバターと黒コショウが相性抜群で、おかわりが止まらなくなる美味しさです♪

ゆか食堂

「きゅうりが余っている」「いつもと違う食べ方をしたい」という方におすすめ！炒めることでカサが減り、きゅうり2本がペロリと食べられます。醤油麹のコクとごま油の香りで、シンプルながら深みのある味わいに仕上がりますよ♪

佐藤 加奈子（kaana57）

高たんぱく質で脂質が控えめな鶏むね肉に爽やかな香りが魅力のセロリを合わせた、軽やかに楽しめる一品。味付けは、白すりごま、しょうゆ、みりん、ガーリック、とシンプルに。ごまの香ばしさとガーリックの風味が鶏むね肉のうま味を引き立て、セロリの爽やかな風味が後味をすっきりとまとめてくれます。香りの良い食材を組み合わせることで、調味料をたくさん使わなくてもしっかりおいしく感じられるのが嬉しいところ。ごはんにもよく合いながら、重たさのない味わいで、暑い日にも食べやすいおかずです。ごまのコク、ガーリックの香り、セロリの爽やかさが重なり、ひと口ごとに味わいが広がります。

カレンガール

忙しい時の味方、レンジで簡単に出来るコーンたっぷりのチャーハンです🤗ランチにちょうどいいかなと思い、作ってみました！

きな

こんにちは🐶✨きなです今回は、こってり濃厚な味噌とにんにくの風味が香ばしくて焼き色のついた豚バラ肉に甘辛いタレがしっかり絡む白米が無限に進む最強のスタミナメインおかずです！

みみこ

「レモンを入れると、さっぱりしすぎるのでは？」と思われがちですが、中華だしの塩気とコクがしっかり効いているので、物足りなさは感じません🤤✨レモンの酸味は強すぎず、後味を爽やかにしてくれる良いアクセントになる程度👩‍🍳さらに黒こしょうのパンチが加わることで、味が引き締まります✨豚肉の旨味や卵のまろやかさもあり、さっぱりしながらも食べ応え十分🌟レタスの食感も加わり、暑い日でも食べやすいチャーハンに仕上がりました🍋パパッと作れるので忙しい日や休日ランチにもおすすめです😊ぜひお試しください😋💗

ぼんち

焼肉やさんでバイトしていたときの思い出の賄い飯です🥰お好みのお肉で作ってみてください🥰がっつり美味しいメニューです◎

きな

こんにちは🐶✨きなです今回は、肉のタレ×追いにんにくで白米が勢いよく消えていく！片栗粉をまぶしてカリッと焼いた鶏もも肉に、濃厚な旨味ダレがトロッと絡む至福のスタミナおかずです。

あさみ

ラーメンが大好きな私たち5人家族です！でもみんなでラーメンを食べに行くと、高いよねぇ〜。そこで、お肉も野菜も一緒に食べさせられる味噌ラーメンを、自宅で簡単に作れないかと試行錯誤！食べたい時にすぐ作れるし、具のアレンジも無限。もうラーメン屋じゃなくてママのラーメンがいいと言われて複雑な気持ちです〜♡（たまには外食したい母）

ユミィ

ナスに格子状に切れ目を入れて焼くことによりタレが中までじゅわっと染み込み、豚肉のジューシーな旨味とコクのあるうなぎのタレが合わさり、ご飯が止まらなくなる最高の組み合わせです💗うなぎのタレは旨味、甘味、塩味のバランスがよく子供から大人まで大好きな味付け！　　　加熱することにより香ばしくなり奥深い味わいになります。ガッツリ食べて夏バテ予防にも！豚肉とナスでパパっとランチにもおすすめです。うなぎのタレなのでコスパ良く贅沢気分も味わえますよ♪お弁当にも🍱

菅智香

いつもとひと味違うアレンジを楽しみたいときにおすすめ！夏野菜の定番・枝豆をゴロッと使った、簡単で食べ応え抜群のチャーハンレシピです。

SHIHO(檜鶴　志帆)

「これ美味しい！」と夫から大好評のがっつりおかず♪カリカリジューシーな鶏もも肉にハニーバターレモンソースがしっかりと絡んでやみつきになる美味しさです♡