主食

家で簡単にペッパーランチ風

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10分
  • 総費用800円
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存10日
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帰宅後、夕飯を手早く作りたいときにおすすめ。 包丁いらずで、フライパンひとつで作れます。 焼肉のたれとバターのコクがごはんに絡み、おこげまでおいしい、ペッパーランチ風ごはんです。

材料2人分

  • 牛こま切れ肉
    200g
  • A
    ご飯
    1.5合分
  • A
    コーン
    大さじ6
  • A
    焼肉のタレ
    大さじ4
  • A
    小ねぎ
    大さじ3
  • A
    バター
    20g
  • 塩こしょう
    適量

作り方

  • 下準備
    コーンの水切りをする。

  • 1

    フライパンにサラダ油(分量外)を入れて中火で熱し、牛こま切れ肉に塩こしょうをして炒める。 肉の色が変わってきたら、塩こしょう少々を振る。

  • 2

    ある程度牛こま切れ肉に火が通ったら、A ご飯1.5合分、コーン大さじ6、焼肉のタレ大さじ4、小ねぎ大さじ3、バター20gを加え、さらに炒める。

  • 3

    全体を混ぜておこげができるまで焼く。 器に盛り付け、仕上げに小ねぎ(分量外)を散らす。

ポイント

全体を混ぜたら、フライパンに広げておこげができるまで焼くと、香ばしく仕上がります。 仕上げに小ねぎを散らすと、彩りよく仕上がって食欲アップ。

作ってみた!

質問

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