副菜
【ひじきの煮物】ほっこり和おかず！お弁当や作り置きにも◎
10分
- エネルギー115kcal
- 炭水化物14.3g
- 脂質4.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質12.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
シンプルで簡単にできる ほっこり和風おかずです🇯🇵🥢 だしを吸った油揚げがじゅわっと 広がりとっても美味しく、 人参や枝豆で彩りも良いので、 お弁当にもぴったり(^^)🍴🍱 作り置きしておくと便利な1品です♪ ぜひお試しください︎👍🏻 ̖́-
作ってみた！
えびちゃん2026/06/20 23:44
とてもおいしくてお弁当にもぴったりでした🤗
10536482026/06/14 08:21
作り置き用でいつも作ってます🌟美味しい！
- 1248826
2026/03/11 20:03
いつもは麺つゆなどを使って、簡単にしているのですが…今回参考にさせてもらいました!美味しかったですし、子どもたちがたくさん食べました(^^)
ヴェル2025/11/20 18:30
作ってたつもりで 作ってなかったひじき煮 万を期して➕さつま揚げ テッテレー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 軒並みuser友さん達の投稿で 何で今まで作ってなかった❔︎❔︎ それはそれは美味しいに 決まってましたとさ𝕖𝕟𝕕 𓂃 𓈒𓏸 user友さん達、cotoさん (人❛ᴗ❛)♪тнайк чоц♪(❛ᴗ❛*人)
- りん
2025/11/13 07:19
リピート🔁です🧡 今回はいんげんも入れました♪ 何度作っても美味しいです😋 冷蔵庫にこれがあると安心します✨
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