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「切り干し大根」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/03/18
10分
副菜切干大根とベーコンだけで作る簡単で栄養たっぷり!おつまみ風のおかずです☆切干大根は煮ながら戻すので時短で仕上がります♪食物繊維やカルシウム、ビタミン、ミネラルも豊富に含まれているので栄養たっぷりおかずです(#^^#)子供も食べやすいよう、ベーコンを加えて旨味をプラスしています。仕上げに粉チーズと黒コショウをかけるとお酒にも合う美味しいおつまみになりますよ(^^)/
2024/02/16
5分
副菜クタクタな日に、簡単「腸活副菜」家にある乾物と、冷蔵庫に人参があれば、思い立ったときに、パパっと作れる◎ 味つけは、すりごま、マヨネーズ、味噌、醤油麹(または醤油)のみ。 クリーミーで、旨みと栄養がぎゅっと詰まっていて、手軽すぎるのに、箸がとまらないおいしさ!切り干し大根やひじきなどの乾物は、美容にも健康にもよい栄養素がたっぷり!保存も効くので、お弁当や作り置きにもおすすめですよ◎
2024/02/10
10分
主菜ヘルシーで栄養満点の切り干し大根と絹揚げを合わせてみました♪豚ばらのうま味も加えて大満足のおかずに!ソースも絶品です!!是非お試しください♡ご飯に合うおかず!ビールのおつまみにもバッチリ♡
2024/02/07
15分
副菜切り干し大根には脂肪を分解する消化酵素と代謝を促すビタミン類、食物繊維が凝縮されています!豆腐でたんぱく質もしっかり摂れるヘルシーなボリュームサラダです^^薬膳効果☆切り干し大根..体に溜まった余分な脂肪の代謝に、胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪予防に☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに☆春菊...胃腸の働きを整える、生活習慣病予防に、咳に、美肌に、ストレスの緩和に☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に
2024/02/05
15分
副菜豚バラ入りの切り干し大根の煮物で満足感たっぷり!肉の旨みもしみしみで、煮物が苦手な家族にも好評な一品😊✨宜しければお試しください。
2024/01/29
5分
副菜あと1品に悩んだときに!家にある乾物(切り干し大根、乾燥わかめ)を使って、和えるだけ「簡単副菜」ヘルシーかつ栄養たっぷり...!ぽりぽり味見でなくなる美味しさなんです。 実は切り干し大根って、食物繊維やビタミンB群、鉄分が豊富で、健康や美肌にもうれしい効果が。
2024/01/26
10分
副菜切干大根が日に日に美味しくなる作り置きにぴったりの副菜。戻さずレンジで簡単に作れて乾物や缶詰を使うので困ったときの作り置きに便利です。安くて栄養価の高いもやしを加えてボリュームアップしてます♪時間がたつことで食材から出た水分を吸って塩昆布や切干大根がより柔らかくなり食材同士の味がなじみ日に日に美味しくなってくれます♡お酒のつまみや、お弁当の隙間埋め、箸休めに。あると便利な常備菜です☆
2024/01/26
10分
副菜噛むほど美味しい切り干し大根はマヨネーズと好相性。ポリポリとした歯ごたえがクセになるおいしさです。冷蔵庫で3日ほど保存可能なので多めに作って作り置きにも。