
2026/08/12
60分
デザート1歳の娘のために作った、卵を使わないショートケーキです。スポンジは卵の代わりに、ひよこ豆の煮汁「アクアファバ」を使用。半量まで煮詰めてから泡立てることで、砂糖はできるだけ控えめにしました。中に挟む水切りヨーグルトは無糖にし、甘く熟したメロンをたっぷり入れることで、娘もパクパク。外側は水切りヨーグルトと生クリームを1:1で合わせ、ビーツでほんのりピンク色に。メロンをひまわりに見立てた、お誕生日やお祝いにおすすめの卵不使用ケーキです。大人も美味しく食べれます。


2026/07/22
15分
主食香ばしく焼き上げたうなぎを贅沢に炊き込んだ、ひつまぶし風の炊き込みごはんです!炊き立ての香りとともに、まずはそのままの味わいを楽しみ、次は三つ葉やわさび・刻み海苔などの薬味を添えて、風味の変化を。最後に、だし汁や蒲焼きのタレをかければ、さらりと上品なお茶漬け風に。ひとつの料理で三度の味わいが楽しめるので、普段の食卓はもちろん、特別な日のおもてなしや季節の行事にもおすすめです!お好みで三つ葉・わさび・刻み海苔・粉山椒・蒲焼きに添付のタレと一緒にお召し上がりください!うなぎの旨みと香りがごはんにしみ込んだ、贅沢なひと椀をぜひご家庭でお試しください。

2026/07/13
30分
主食炊飯器で手軽に炊ける、もちもち食感の極上お赤飯です。お米を浸す必要はなし!水加減が重要なのヨもち米100%だから、もっちり食感とお米の甘みを存分に楽しめます。ワタシ、小豆が大好きなので、ちょっぴり多めに入れて贅沢に♡赤い色をきれいに仕上げるコツは、小豆の煮汁を冷ますときに空気を含ませること。さらに味の素を少し加えることで、塩分を控えながらもしっかりとしたおいしさに仕上がるんですお祝いの日はもちろん、「今日はお赤飯が食べたい!」という日にもぴったり冷めてももちもちおいしいので、お弁当や作り置きにもおすすめ♪冷凍したお赤飯はそのまま持ち歩いてみて解凍されたころには食べごろ👍





2026/04/24
25分
主食今が旬!たけのこたっぷり。GWのおもてなしや端午の節句に。4月も後半、たけのこが美味しい季節になりました。白だしで上品に煮含めた具材をごはんに混ぜるだけの簡単ちらし寿司です。ゴールデンウィークの集まりや「こどもの日」のお祝い膳、またお天気の良い日のお弁当としても喜ばれること間違いなしです。





2026/03/26
20分
主食彩り豊かな春の食材をたっぷりのせた、華やかな五目ちらし寿司🌸✨スナップエンドウや菜の花のやさしい苦みと、サーモンの旨み、コーンの甘みがバランスよく広がります。具材を切ってのせるだけなので、手軽に作れるのも嬉しいポイント◎特別な日やおもてなしはもちろん、普段の食卓もぐっと華やかにしてくれます。見た目も味も楽しめる春らしい一皿、ぜひ作ってみてください😊お好みの具材でアレンジもおすすめです♪

2026/03/24
10分
汁物春の訪れを感じる、やさしい味わいの菜の花のお吸い物🌸ほろ苦い菜の花と、かまぼこのやわらかな旨み、しめじの風味がふんわり広がる一杯です。白だしで手軽に味が決まるので、忙しい日でもさっと作れるのが嬉しいポイント◎お椀に具材を入れて注ぐだけで、見た目も上品に仕上がります。仕上げに柚子の皮を添えれば、香りまで楽しめる一品に♪食卓を彩る副菜としてはもちろん、和食の日やおもてなしにもおすすめです。春らしい一杯、ぜひお試しください😊






2026/02/27
10分
主食スーパーの食材が大変身!大人の華やかちらし寿司。具材は味付けしているので、お醤油いらずで食べやすい。かいわれ大根の緑、ローストビーフのピンク、ヤングコーンの黄色、ラディッシュの紅白と華やかで、色合いが大人かわいい!春のお祝いにも◎


2026/02/26
35分
主食蓋を開けると、そこにあるのはシンプルな錦糸卵だけの寿司。でも、お皿にパカッとひっくり返すと!中から色鮮やかな海鮮や春の野菜が溢れ出す、遊び心たっぷりの「隠し寿司」です。卵で中の具材を完璧に隠し、ひっくり返した瞬間のギャップを最大化させました。忙しいお祝いの日でも、電子レンジや白だしを使って調理時間は35分。今年のひな祭りは、家族や大切な人を「あっ!」と驚かせてみませんか?


2026/02/25
20分
主菜フライパンで焼いて、あとは包んで置くだけ。オーブンなしで作れる「しっとりローストビーフ」です。むずかしそうに見えて、工程はとてもシンプル。焼き目をしっかりつけたら、あとは余熱でじっくり火入れするだけで、やわらかく仕上がります。玉ねぎたっぷりの特製ソースはレンジで簡単。特別な日や、ちょっとごちそうにしたい日にぴったりの一品です。

2026/02/24
30分
主食甘めに炊いたお揚げに、しば漬けと大葉を混ぜ込んだ酢飯を詰めた、見た目も可愛らしいおいなりさん。シャキッとしたれんこんと三つ葉を添えることで、味わいにも食感にも軽やかさが生まれます。いつものいなり寿司に少しだけ手をかけて、行事やおもてなしにも使いやすい一品に仕上げました。春のお祝いごはんや、ちょっと特別な食卓におすすめです。*月刊料理情報誌「おあじはいかが」3月号に、レシピを掲載いただいています。




2026/02/10
45分
主菜誕生日や記念日、クリスマスにバレンタインなど特別な日に大切な人に作りたいハンバーグレシピ💕肉汁があふれるハンバーグにデミグラスソースをかけ、素揚げ野菜をトッピング♪見た目も華やかになりそれぞれの野菜と食べるたびに、味わいの変化や食感の違いを楽しむことができます✨調理には三菱電機のIHクッキングヒーター「CROSS+TOP」を使用しています♪焼きムラなくきれいにハンバーグを焼くことができ揚げ物の温度設定ができるので、素揚げ野菜も作りやすいです!