「春野菜」のレシピ3091 件

うさまる

鶏皮が余っていたら絶対作ってほしい！今の季節に食べたい新玉ねぎとのドッキングです。味付けはヤマキ　割烹白だしと柚子胡椒。この組み合わせがお酒進みすぎる一品です。

くみ

また砂肝？と思われそうですが😅私は、砂肝が大好きなので、ついつい砂肝を見ると買ってしまい、美味しく食べるために、新しいレシピを考えてしまいます。今回はガーリックペッパーです。薄切りにんにくと、おろしにんにくの、ダブルガーリックに、ブラックペッパーたっぷり♩麺つゆと酒で、味に深みを出しました。お酒との相性抜群です。お試しくださいね。

ちぐあさ

新じゃがとお手軽な塩鮭で作る春のコロッケはいかがですか☺️はんぺんとチーズ入りでふわトロ食感🤤💓そのままだと気になる塩鮭の塩気がちょうど良くなります♪衣はたまごなしでOK🙆‍♀️揚げ焼きでつくれます。鮭のピンクに冷凍枝豆で彩りきれいな春夏色✨

ちか

火を使わずにさっとできる、新玉ねぎの和え物です♪あと一品、欲しいな〜と思った時やおつまみとしても簡単にできるのでおすすめ♡お家にある調味料でできるのも嬉しい☆玉ねぎは薬膳では気を巡らすはたらきがあるので、ちょっと疲れたなという時にもどうぞ^^

よえみ

フライパンで手軽に作れる、ご飯にぴったりのBBQチキン♪甘辛いタレが食欲をそそり、子どもから大人までみんなが好きな味つけです。ホクホクのじゃがいも入りで食べ応えも満点！普段の食卓から、ちょっとした集まりなど、色々な場面で活躍しますよ。

山本リコピン

甘くやわらかい春キャベツと甘辛い豚肉が美味しい簡単丼ぶりです。肉も野菜も一気に摂れて、さっと済ませたい日のメインにおすすめです。

AKIHO

旬のスナップえんどうでやみつき間違いなしの簡単副菜♪しっかりめの味付けですがスナップえんどうの自然の甘みもちゃんと感じられます✨

ゆぅゅぅ

レンジ4分で作れる筍の土佐煮です。しっかり味で冷めても美味しいのでお弁当にもオススメ。筍が美味しい季節に是非どうぞ。

あつメシ

火を使わずトースターにおまかせ！アスパラにチーズがとろける、簡単なのに満足感のある一品です。マヨネーズのコクとチーズの旨みで、野菜が苦手な子どももパクパク食べてくれます。忙しい平日の夕食や、あともう一品ほしいときにぴったり。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめです。アスパラは高タンパク・低カロリーで、チーズと合わせれば栄養バランスも◎。節約しながらもしっかり美味しい、わが家の定番レシピです！

くにこキッチン

見た目よりあっさりとした味わいで、鶏むね肉を使うのでヘルシーです。鶏むね肉には高タンパク質で低カロリー、ビタミンB群や鉄分、亜鉛が含まれるので、レバーが苦手な方は鶏むね肉がお勧めです。レンコンやキャベツなどお好みの野菜を加えてヘルシーに作ってみてくださいね。

くにこキッチン

少し寒い日に温まる１品です。料理初心者でも手軽に美味しいふわふわ鶏団子スープが作れます。鶏団子からもだしが出て優しい味わいです。春キャベツの甘みとクレソンのさわやかさがアクセントです。クレソンは無くても美味しく仕上がります。

石井ゆい｜ぷちビストロレシピ

春の時期に食べたい、旬の新玉ねぎを使ったおつまみ。贅沢に生ハムで巻いて蒸し焼きにします。蒸された新玉ねぎがトロッと甘く、生ハムの塩気が包み込みます♪味付けはバルサミコ酢のみ。甘塩っぱい新たま生ハム巻きにバルサミコ酢の酸味がとっても良いバランス。豪華に見えますがたった10分で完成するので、ちょっと飲みたいななんて時にも、今日の夕食あと1品どうしようなんて時にも、お友達を呼んでホームパーティーする時なんかにも、万能に使えるレシピです◎

管理栄養士えーみー

えびと野菜を合わせて、ボリュームのあるメインおかずを考案しました。ヤマキ　割烹白だしをマヨネーズと合わせることで和の旨みが加わり、いつもと一味違った炒め物に仕上がりますよ。

wakana｜麹で腸活レシピ

旬のたけのこを使った腸活おつまみレシピです。たけのこの食物繊維と塩麹の乳酸菌が腸内環境を整え、免疫力UPが期待できます！

ぐるまん食堂

細切りした春キャベツに、大葉としらすをくわえて、ポン酢とごま油であえた簡単お惣菜です。あと1品欲しい時にパパっと作れ、ポン酢1本で味が決まる、超時短レシピ♪

しょーはる夫婦

今が旬の新じゃがいもは皮が薄くてそのまま食べられるので、皮に含まれるビタミンやミネラルも摂取できます♪あさりの旨味で止まらないおいしさです＾＾

mikana

鶏もも肉と新じゃがとピーマンでボリューム満点、育ち盛りも満足の照り焼き炒め♪♪・ご飯、お酒がすすむ・お弁当にもおすすめ

平川ちあき/chiaki3

店頭には新筍が出回り始めましたね。筍掘りに行かれたり、お土産でいただくこともあるのではないでしょうか。今回は丁寧にアク抜きを済ませた新筍をいただいたので、縦半分量でサイズも程よかったので火を使わずにできる和えものにしました。

そうわまり

ヤマキ　割烹白だしの優しく上品な出汁の風味がシーフードと季節の野菜を纏う旨味あふれる春らしい一皿です。色鮮やかな緑の野菜が翡翠色で目にも美しく、食卓が華やかになります。エビやイカはヘルシーで栄養価が高く、ダイエット中の方にもおすすめです。蒸し焼き＋とろみの組み合わせで、時短ながら満足感のある一品です。

ゆぅゅぅ

菜の花のほろ苦さがクセになる、ちょっと大人の胡麻和えがレンジで簡単に作れます。旬ならではの美味しさを是非どうぞ。

AYAO

じゃがバターとコーンバター、両方食べたくて、組み合わせてみました🤗箸がとまらない、めちゃくちゃ美味しい、副菜兼おつまみ出来上がりました！ペロリとあっという間に完食です。ぜひ、作ってみてくださいね😊

おねこ

たまねぎがとろとろじゃがいもはほくほくベーコンの旨みがたっぷり。シンプルな美味しさで、どんな献立にも合います。＃簡単 ＃節約 ＃朝ごはん ＃ランチ ＃具だくさんスープ ＃オニオンスープ

さあや

じゃがいものサラダは定番のホクホク系だけじゃない！旬の新じゃがを皮ごと千切りにして、シャッキシャキ食感を味わう新感覚ポテサラはいかが？♡マヨネーズも使わないので、とってもヘルシーです！ブロッコリースプラウトをプラスすることで栄養価さらにアップ！最後の粉チーズも美味しさのポイントです♪これはハマること間違いなしです！

松山絵美

旬のたけのこを使って、ご飯の進むおかずです♪薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、美肌に、胃腸を温め体力回復に、疲れやすい人に、☆たけのこ...咳や痰に、浮腫みに、便秘に、デトックス効果☆ピーマン...イライラや憂鬱を鎮める。胃の調子を整える。

濱村　圭

春キャベツの季節が来たー🙌甘くて柔らかい春キャベツを簡単に浅漬けに☀️混ぜるだけの浅漬けの素レシピは去年投稿して大人気でした✨たくさんの方に作っていただけたのでレシピ本にも載ってるよ📚

菅智香

旬の新ごぼうを生で食べるレシピです。甘くて濃厚なピーナッツバターを使うドレッシングとあわせていただきましょう。

mikana

新玉ねぎときゅうりとトマトの、和風サラダです。酸味を抑えた、にんにくごま味噌サラダ♪おつまみにも♪

tomoko

豚肉と厚揚げ、旬のたけのこを合わせてボリューム満点❣️味噌やオイスターソースを加えた特製の旨だれをたっぷりと絡め、ご飯が進む1品に仕上げました😋🍚10分で手軽に作りやすいのも嬉しいポイント✨ぜひ作ってみてくださいね🌸

おねこ

じゅわっと溢れるアスパラのうま味と、ベーコンとバターの香ばしさが味わえます。おつまみ、あと一品、お弁当に。アスパラは太めがおすすめ。＃簡単 ＃おつまみ ＃お弁当 ＃ワンパン＃炒める時に水を入れること

ぐっキング

あのチェーン店で人気の〇〇の箱舟。前回はブロッコリーで再現しましたが、今回は新玉ねぎでアレンジしてみました！香ばしいチーズと濃いタレが甘い玉ねぎとよく合います♡⭐︎新玉ねぎを食べて老廃物とさよならしよう！新玉ねぎの香りの成分であるケルセチンには強い抗酸化作用があります。体内に溜まった老廃物の排泄を促す作用があります。また、腸内で善玉菌を増やしてくれるオリゴ糖や、腸内環境を整えて老廃物の排泄を助ける水溶性食物繊維も豊富に含まれているんです。