「アスパラガス」のレシピ1488 件

おねこ

アスパラと新玉ねぎの季節、必ず作るレシピのひとつです。酸っぱさがツン、じゃなくてキュン。や、ほんとに。レモンの酸っぱさが好きな人は試してみて。玉ねぎとレモンはできるだけ薄く切れたら完璧。＃デリ風 ＃火を使わない ＃簡単 ＃初心者向け ＃パーティー ＃作り置き ＃レモンピール ＃ヘルシー ＃サラダ

おこめ

アスパラって茹でてマヨだけでもおいしけど、とろろ昆布をのせるだけでうまみがぐっと増すし、ねっとり舌にまとわりつく感覚がクセになります(*´﹃｀*)ｼﾞｭﾙﾘ

mayumillion

レンジで簡単に加熱したアスパラガスとサラダえびをハニーマスタードソースで和えるだけで、とってもおしゃれなデリに！お弁当にもいいですよ。

Keiko

ぽん酢しょうゆが大活躍のレシピですよぉ🥰 きび砂糖とバター🧈を加えてコク旨いっ主菜です🍀 お肉がトロトロになってごはんのおかずにぴったり🍚 お弁当にも晩酌おつまみにもどうぞ🤗

くにこキッチン

まいかを見つけたので、塩炒めにしてみました。強火で作るので、イカも固くならず、べちゃっとせずに野菜もシャキシャキに仕上がります。どんなイカでも作れます。

あこ

甘くシャキッとした佐賀県産アスパラガスを豚バラ肉で巻いて、ボリューム満点のロールカツにしました♪ちょっと手間のかかる衣づけも、簡単なマヨネーズ衣でラクにできちゃいます◎中のチーズがとろけて最高に美味しいですよ！

ゆうき

シンプルうまい塩焼きそば！海老のぷりっとした食感とアスパラのシャキシャキ感がクセになる、さっぱり塩味♪ビールのお供にもぴったりで、おうち飲みメニューにもおすすめ♪

はな🍳ママ楽ごはん

ダイエット中の娘に、低脂質・低カロリーなライスペーパーを使ったレシピを考えました♪腹持ちもよく、食感もサクサクもちもちでとっても美味しいです★具材はアレンジ自由なので、色んなガレットを作っていただけると嬉しいです♪

くにこキッチン

ほろ苦いつぼみ菜がいいアクセントになって春色のパスタに仕上がります。ゆでたての筍を使いましたが、市販の水煮の筍でOKです。パスタは２人分１００ｇと少なめになっていますので、お好みの量に増やして作ってくださいね。

ガンガン

アスパラガスをピーラーで剥いて麺にして、カルボナーラのようにしてみました。

さあや

切って和えるだけの超簡単なのにカラフルでおしゃれな春マリネに♪見た目が華やかなので、おもてなしの1品にも喜ばれること間違いなしです！旬のアスパラをGETしたらぜひお試しくださいね♡

yuchi🍳

だんだんと暖かくなり、春の野菜が安い季節がやってきましたね。アスパラが100円で売られていたのでついつい多めに買ってきました♩今回はササっと作れてカフェ風の一品をご紹介です。おもてなしにもピッタリ♩

熊橋麻実(くまみ)

旬のアスパラガスを使った冷蔵庫にあると嬉しい作り置き一品♪ポリポリ食感とわさびの風味が食欲をそそります！ビールやハイボールはもちろん、ご飯にも合うので、ぜひ試してみてくださいね♪

ガンガン

卵と相性の良いアスパラガスをベーコンと共に、生クリームを使ったクリーミーなカルボナーラにしました。香り高いアスパラガスがたまらないです！

どめさん

甘辛い味付けがおいしい名古屋風の手羽唐揚げ♪大人から子どもまでみんな大好きな味わいですよね！黒コショウをたっぷりまぶすとビールとも相性ばっちりに◎お子さまと一緒に食べる場合は、取り分けてから黒コショウをまぶしてくださいね。

あこ

明太子とアスパラを使って、春らしい彩りの焼き飯が完成！バター醤油にガーリックの香りで、手が止まらない美味しさですよ◎やまやのうちのめんたい切子は粒がしっかりしているから、口に入れる度にプチっとはじけます♪

shiho

旬を迎えるアスパラを使って材料を入れて炊き込めば気軽にできるピラフです。調味料は塩こうじオンリー！塩味と旨味の両方をプラスすることが出来るので、これ1つで味が決まります。

くみ

酸味のあるフレンチドレッシングに、少しだけはちみつを加えて、まろやかに仕上げた、とても美味しい洋風マリネです。オムライスや、ハンバーグなどの洋食と合わせるメニューに困った時におすすめです。パプリカとアスパラは、レンジで加熱するので、火を使わずお手軽ですよ。フレンチドレッシングは、酸味が強くて苦手な方もいると思いますが、はちみつが良い仕事をしてくれて、優しいお味に仕上がっているので、よろしかったら、お試しくださいね。

京(みさと)

甘辛こってり♩やみつきハニーマスタードソースで仕上げる豚肉おかずのレシピです！アスパラガスも相性抜群♩作り置きやお弁当のおかずにもおすすめです！

きな

こんにちは🐶✨きなです🙌今回は、シャキシャキのアスパラガスとジューシーなベーコンは相性抜群！そこに香りソルト　メキシカンミックスを加えれば、スパイシーで食欲そそる一品に大変身✨おかずにもお弁当のおかずにもぴったりです。

管理栄養士ゆきぼむ

鶏肉とアスパラのスープ♡具材のうま味がたっぷりのスープにカレー粉のスパイシーな香りがアクセント♪やさしいスパイシー感で誰でも食べやすい美味しさになっています。さっと炒めて煮るだけで簡単にできあがりますよ♪

管理栄養士ゆきぼむ

アスパラにパイシートをくるくる巻いて焼くだけ♪簡単に作れるかわいいパイです。生ハムの塩気と粒マスタードの香りがアスパラガスと相性ばっちり♡バターが香るサクサクパイと合わさってちょっと贅沢な美味しさが楽しめますよ♪おつまみやパーティーにもおすすめです。

うさまる

豆腐を使って簡単にできるチヂミはいかがですか。中の具材は今回アスパラガスにしましたが、冷蔵庫にある野菜ならなんでもできます。混ぜて焼くだけでとっても簡単！小腹が空いた時のおやつにもぴったりです。

四万十みやちゃん（宮崎香予）

今回はアスパラガスを卵と炒めた一品！ベーコンの旨味がアスパラに絡まってとっても美味しい～♡甘めの卵が味にメリハリを作ってくれます！おつまみにも、ごはんのおかずにもなる一品です！よかったらお試しくださいね♪

四万十みやちゃん（宮崎香予）

アスパラガスを加えたカルボナーラレシピをご紹介します！カルボナーラといっても生クリームは使わず、豆乳を使い手軽な作り方にしています♪とっても美味しいので、よかったらお試しくださいね♪

管理栄養士ゆきぼむ

アスパラ、トマト、卵で作る彩りばっちりのかき玉みそ汁です♡アスパラをバターで炒めるのがポイント♪バターの香りがふわっと広がり、コクうまでちょっと洋風な味わいが楽しめますよ。

AYAO

アスパラを頂いたので、サラダに!!アスパラとツナは本当に相性抜群ですよね(^^)/半熟卵を添えて、華やかデリ風サラダ、ぜひ、作ってみてくださいね(^^♪

ゆうき

ひと口サイズでパクパク食べられる、おしゃれな春巻きおつまみ！見た目もかわいらしく、手軽に作れるのが魅力です♡アスパラのシャキシャキ感と生ハムの塩気が絶妙なハーモニーを奏で、揚げたての香ばしさとカリッとした食感がたまりません！特別な調味料を使わず簡単に作れるので、すぐ飲みたい時のおつまみにもぴったり。晩酌やお家パーティーの一品として、ぜひお試しください♪

wakana｜免疫力UPレシピ

バターとはちみつで甘じょっぱい＆ウィンナーの塩気が効いたしっかり味のおかずです♪☑️お弁当のおかず☑️あと1品ほしいとき☑️便秘予防＆免疫力🆙レシピ【栄養📝】 ・さつまいもの食物繊維は腸内環境を整えて免疫機能を高める効果が、ビタミンCは細胞の酸化を防ぐ効果が期待できます。・アスパラガスのβカロテンは抗酸化作用、アスパラギン酸は疲労回復効果が期待できます。

うさまる

あと一品ほしい…子供がお腹すいたーって言ってるけど何を作ろう…そういう時に、豆腐とはんぺんでこれ作ってみてください。混ぜて丸めて焼くだけ！これがガチでうまい！つい、つまみすぎてなくなっちゃうほどです。