副菜

コク旨春おつまみ♪アスパラベーコンマヨ炒め

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10分
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物3.7g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質11.5g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬のアスパラガスでパパっと作る春のおつまみメニュー!ベーコンやマヨネーズの脂がコクを与えてくれますよ♪ アスパラガスの独特の旨味を引き立てる味わいとなっています(^^)

材料2人分

  • アスパラガス
    4本
  • ベーコン
    100g(ブロック使用)
  • A
    マヨネーズ
    小さじ2
  • A
    にんにくすりおろし
    小さじ1/2
  • A
    塩
    ふたつまみ
  • A
    黒こしょう
    適量

作り方

  • 下準備
    アスパラガスは下の方の固い部分をピーラーで取り除き、4等分の長さに切る。 ベーコンは1cm幅5mm厚さくらいに切る。(お好みで大丈夫です!)

  • 1

    フライパンにベーコンを入れて中火で炒める。ベーコンに焼き目がついてきたら、アスパラガスを加えてさっと炒め合わせてふたをし、3分ほど蒸し焼きにする。

  • 2

    1の火を止めてA マヨネーズ小さじ2、にんにくすりおろし小さじ1/2、塩ふたつまみ、黒こしょう適量を加え、余熱で炒め合わせてできあがり♪黒こしょうはしっかりめが美味しいですよ!

ポイント

・アスパラガスはなるべく新鮮なうちに使いましょう!置いておくと、だんだんと固くなり、味も落ちてしまいます。

作ってみた!

  • あーちゃん·͜· ♡
    あーちゃん·͜· ♡

    2026/09/08 22:04

    好みの大きさに切って作ったので 見栄えは違いますが… 美味しかったです💗💗 義姉さんから頂いたアスパラ😊 美味しく食べたくて作ってみました🎶 にんにくがアクセントになって ブラックペッパー多めもまた良い仕事してくれましたあ🩵 また是非作ります𓎩𓌉𓇋 ‎ 熊橋麻実様 美味しいレシピ ありがとうございます❤️❤️
    あーちゃん·͜· ♡の作ってみた!投稿(コク旨春おつまみ♪アスパラベーコンマヨ炒め)
  • 689672
    689672

    2022/09/05 13:46

    冷蔵庫で何日くらい持ちますか??

質問

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