「炒めもの」のレシピ6570 件

愛と癒しを届けるキッチン🍀

今日の料理は、バターとポン酢のコンビネーションがうまい💖バタぽん味の炒め物ですよ🤭💖ぷるんぷるん厚揚げに小松菜にエリンギが、バタ甘酸っぱ～い☆🤩☆ヘルシーな和食の簡単おかず、作ってみてね😺♪愛と癒しを届けるキッチンより🍀

MYON(みょん)

冬の旬である白菜を使った簡単中華炒めです♪白菜から出る水分は片栗粉入りのたれで一発！とろっと仕立てに、純正ごま油濃口で香ばしさを加え、ご飯がモリモリ進みますよ〜＾＾

金子美和（さとみわ）

フライパン一つ！簡単＆時短で作れるおかず☆ハム卵の彩がきれいで小松菜の緑が映えます！ハム入りなので子供も食べやすい♡味付けはシンプルですが美味しい一品に仕上がります。サッと作れるのでお弁当の彩りにもぜひどうぞ☆

mikana

青のりたっぷりマヨソースで、れんこんとブロッコリーを炒めました子供にもウケよし！おつまみにもピッタリ！

京(みさと)

ご飯がすすむほど良い酸味の甘酢ダレと鯖の絶品おかずです♩しめじと長ねぎをたっぷり加えて栄養満点に仕上げました！フライパン一つで簡単にできるのでお魚料理に迷ったらぜひ作ってみてください♩お弁当のおかずや作り置きにもおすすめです！

管理栄養士ゆきぼむ

シャキッと食感のチンゲン菜にコク旨な肉味噌が美味しい♡ごはんがすすむ食欲そそる味わいです。肉味噌にオイスターソースを加えるのがポイント！コクが出てチンゲン菜にも良く合う味に仕上がりますよ。

京(みさと)

甘辛ダレとホクホクじゃがいも、豚肉が相性抜群♩フライパンであっという間にできる、ご飯がすすむじゃがいもおかずです！作り置きやお弁当のおかずにもおすすめです♩

三浦 あづさ

甘じょっぱい味つけの便利おかず。ごぼうと豚肉の旨味を油で炒めながらぎゅっと閉じ込め、さっと煮ながら旨味をじわじわしみ込ませていきます。常備菜、お弁当、おつまみに・・・ストックしておくと便利なおすすめの一品です。

sako

もやしがご馳走に🩷ペロリといけちゃう一皿🍳子供達が好きなちょっぴり甘めの仕上がりです🥰少し甘さを控えたい場合は砂糖の量を少し減らしてくださいね✨

杉山かふん

10分♪小松菜とにんじんのごま味噌炒めお弁当にもおすすめ◎食材2つで簡単ワンパンレシピ！ご飯が進むごま味噌炒め。

杉山かふん

ご飯が進む♪フライパンひとつで簡単レシピ！柔らかくジューシーな鶏肉とほっくり甘ーいじゃがバターの組み合わせがたまらん♡お弁当のおかずにも◎

やまだまゆみ

＼タアサイと鶏むね肉のわさび醤油炒め／寒い季節がやってくると、関東を中心にスーパーなどで見かける「タアサイ」。もとは中国原産の野菜で、ビタミンA、ビタミンC、カリウム、カルシウムなど栄養価が高いことでも注目されています。今回はこのタアサイと、鶏胸肉を使ったヘルシーレシピ。わさびがツンと効いた、食欲そそる一皿です。タアサイが手に入ったら、是非試してみてください♪

ちおり

子どもも喜ぶ！じゃがいも、バターコーンを合わせたサイコロステーキです。カナダビーフミスジはうま味が豊富で、野菜とも相性抜群です。仕上げのバターでコク増し⤴︎家族に大人気のメニューです。良かったら作ってみてください。

あこ

カルシウムやビタミンが豊富なちりめんじゃこで栄養満点＆ごはんが進む一品♪

ちまき

旬の小松菜をたっぷり味わえるご飯にも合うしっかりとしたおかずです。「サラダに！まめ」を加えることで味にアクセントをつけています。

mikana

ピリ辛味噌が、ごはんやおつまみにピッタリ♪♪厚揚げと卵でボリューム満点です

愛と癒しを届けるキッチン🍀

今日の料理は、ご飯が進む和食の副菜から✨ごぼうとにんじんの肉味噌炒めですよ🤩🍚☆ぼくはご飯のおかずにもりもり食べるよ👦🏻🍚☆おばあちゃんは副菜に少し食べたいわ👵🏻🥕☆おじいちゃんはお酒のおつまみにしようかな👴🏻🍶☆あしたのお弁当にも入れてね👧🏻🍱☆作り置きにもできるわね👩🏻🥗愛してる人と一緒に食べたいね😺♪愛と癒しを届けるキッチンより🍀

ともきーた (伊藤 智子)

10分あればできちゃうので、クリスマスや大晦日、お正月などのパーティーやおもてなしにもピッタリ！じゃがいもと海老の組み合わせはお子様にも人気です！ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」の上品なうまみたっぷりのおだしだけで味が決まります！大葉でさっぱり♪和風ガーリック炒めは、和洋どちらの主菜にも合う副菜です♪

まいのごはん。

包丁不要で簡単・時短！☺️ポリ袋を使って洗い物も削減♡ご飯が進みすぎる。。天才的なおかずです♡お弁当にもぴったりです。お弁当に入れる際には、卵はよく焼いて入れるようにしてくださいね。

PATTIE◎

メインメニューにおすすすめ！とろ〜り濃厚なソースが柔らかい鶏もも肉や、他の具材にたっぷり絡んでご飯がすすみます🤤💕

藤本マキ

卵が入ってボリュームアップした、焼き鳥風の一品です。甘辛い照り焼き味でご飯もお箸も進みます♪パパッと簡単にできるので、時間がない時のおかずにもおすすめです。焼き鳥風なので、七味唐辛子をパラっとかけて召し上がってくださいね。

くみ

絹厚揚げが、2枚入りで98円だったので、ボイルむき海老と合わせて、卵でボリュームを出して、とろ〜り美味しい炒め物にしました。絹厚揚げと、海老と、調味料をフライパンに入れて混ぜて、火を入れてとろみが出てきたら、溶き卵を流し込むだけなので簡単です。調味料の種類は多めですが、包丁も使いませんし、5分あればできるので、お仕事後に作ることになっても、負担にならないレシピです。よろしかったら、お試しくださいね。

森口 ゆり子

豚ロース肉（トンカツ用）のうす塩ストック（レシピID：492398）で作る中華風の炒めものです(^^)厚切り肉は、さっと煮たり、炒めたりと実は使い勝手抜群◎いつもと違う切り方、使い方や、調理法で食べごたえのあるおかずに。うす塩ストックで作るから肉の下準備なし、野菜を切って、肉を切って、こんがり焼いて、調味料を加えて煮絡めるだけ。食べ盛りも満足のご飯がすすむ味付けです(^^)忙しい日にぜひお試しください♪

mikana

塩こんぶのだしがしっかり効いた、中華炒めです。

RINATY（りなてぃ）

パパッと作れる肉野菜炒め！塩こんぶを使ってうま味たっぷりのご飯がすすむ味わいに仕上げました✨シンプルな調味料でも、塩こんぶのうま味が加わることでグッと美味しく、野菜もペロリと食べられます🤤♡ぜひ作ってみてください🥰！！

五賀洋佳(ひろ)

大根とえのきだけをたっぷり使った、痩せたいときにおすすめなヘルシーレシピです。醤油などの調味料の代わりに塩こんぶで味付けするので、昆布のやさしい塩味やうま味がプラスされてご飯との相性もばっちり！食物繊維が豊富なえのきだけも入るので、腸活したいときにもぴったり！

かめきちパパ

鶏肉を炒めてキノコをたっぷり入れて蓋をして蒸し焼きに仕上げにバターとポン酢を加えてそのまま食卓へ、熱々の状態でいただきますキノコの香りがたまらない一品ですよ

佐藤 加奈子（kaana57）

体に嬉しいヘルシーメイン。ほうれんそうをプラスしてボリュームアップ！「塩昆布×バター」でうま味広がるおいしさ。冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにもぴったり。ごはんがもりもりすすみます。

久保 たかひろ

かぼちゃのカレー味風に炒めるのも美味しいですが、カレー粉に含まれるクミンシードを加えることで風味豊かな味わいに！スパイス好きな方にはオススメする一品です。

かめきちパパ

甘唐辛子が2本だけ余っていたのでそのまま使うと量が少なく感じるので輪切りにしてタコと一緒に甘辛く炒めました