「サラダ」のレシピ12297 件

ちい

人参を丸ごと電子レンジで加熱することで、包丁を使わずに時短で作れるのが一押しポイント♩忙しくても、手軽に栄養たっぷりのサラダを作れます✨

うさぎ

作業時間5分ほどあればできてしまうかぼちゃサラダのレシピです。クリームチーズとナッツ、塩昆布の相性が抜群！食べ始めたら止まりません...。

ちぐあさ

きのことベーコンの旨みたっぷりおつまみポテトサラダはいかがですか？きのこはじっくり炒めると旨みがUPするのご存知ですか✨？そんなきのこを混ぜ込んで作るポテサラは絶品😍お酒のあてにピッタリ間違いなしです！！

うたまるごはん

・２歳ころからOK・冷蔵で１〜２日保存可

Keiko

クレソンが主役のサラダです🥰 クレソンってどうしてもステーキの横にちょこんとあるイメージだけどクレソンの美味しさがわかるサラダに仕上げました😍 混ぜてすぐ食べるも良し‼️冷蔵庫で冷やしておくとマリネ感覚で楽しめます♡

杉山かふん

10分で完成♪ごまの風味とツナ•出汁の旨味、ポリポリ感がやみつき♡ポン酢で爽やかさをプラス♪混ぜるだけ簡単サラダ。

はな

夫が春雨サラダが大好きで、よく作るわが家の定番副菜。なかなか味が決まらないな〜！と思う方にぜひ作ってみていただきたい一品です。

Fumi

紫玉ねぎを使うだけで華やかな1品になります。おもてなしや、休日のお酒と一緒に☆

さや🍅野菜ソムリエママ

小松菜はシュウ酸が少ないので、実は生でも食べられます！甘さと苦味のバランスがクセになり、小松菜を買ったら必ずサラダにしています。焼いたり、煮たりするのが面倒な時にもおすすめです！自家製ドレッシングも美味しいのでぜひお試しあれ✨

minori

とろっとした半熟卵にブロッコリーを合わせたサラダ。マスタード×マヨネーズが半熟卵にぴったり♪パパッと作れるのであと一品、という時やお弁当のおかずにもおすすめです♪

藤本マキ

マヨネーズを使わない！代わりにヨーグルトとディジョンマスタードを組み合わせたソースで和える、さつまいものポテトサラダです。同量のマヨネーズで作った場合と比較して、調味料だけの比較でカロリー85%カット！！もちろん脂質も大幅カットなのに、深みがあってとっても美味しい複雑な味わいです。デパ地下風・デリ風の見た目で華やかだから、おもてなしにも使えます♪

くにこキッチン

鶏むね肉と梅干しが疲れを取る食材と知り作ってみました。粒マスタードがアクセントになって旨味を深くしてくれます。オクラと納豆のネバネバサラダに色々な食材を混ぜていくと驚くほど美味しくなります。ご飯に載せて食べても美味しいですよ。作り置きして朝ごはんにもお勧めです。

松山絵美

カツオと赤玉ねぎをぽん酢とオリーブオイルでマリネするだけ！！さっぱりと美味しく、おもてなしにもおすすめです＾＾薬膳効果☆かつお...貧血や不眠に、動脈硬化予防に、血栓予防に、☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に

ゆうき

程よい食感を残して茹でたごぼうが、ボリボリとおいしく、お箸が止まりません♪ マヨネーズにたっぷりの白すりごまを加えることで、風味豊かで濃厚な味わいに。 さらにポン酢を加えて、程よい酸味がプラスされ、しつこくない仕上がりになっています。 夕食の副菜やお弁当のおかずとしても、ぴったりです！

DOKIN

里芋のもっちり感が癖になる！子供たちも絶賛してくれた、お腹にも嬉しい、腸活にもなるサラダです◎この食感が親子でやみつきに…(*^^*)ぜひお試しください♪

Yukiko

火を使わず出来る簡単副菜です。切り干し大根と人参のポリポリ感とMAILLE 種入りマスタードの風味を利かせたマヨネーズソースがクセになるデリです。

北島真澄

キャベツとツナなシンプルな組み合わせ。マスタードドレッシングでおしゃれなデリ風サラダに！キャベツがたっぷりいただけるレシピです。温かくても、冷やしても美味しい！！

幸村亜美

デパ地下のようなデリが自宅で簡単ヘルシーに作れます。MAILLE 種入りマスタードはアーユルヴェーダの考えでは消化促進作用をもたらすので、ガスが溜まっている方や便秘の方、ダイエット中の方におすすめです。

tatsu

サラダやつけあわせに便利な一品。サンドイッチの具材にするのもおすすめです。

藤田 圭子

切り干し大根を煮物ではなくサラダ感覚で食べる好きな食べ方です。プチプチ食感のMAILLE 種入りマスタードと甘酒が切り干し大根をさらに美味しくしてくれます。絞り汁は捨てずにお味噌汁に入れて是非飲んでみてくださいね。

富岡清美

切って和えるだけの簡単なサラダです。カツオのたたきを入れることで、おもてなしにもぴったりなご馳走サラダになります。MAILLE 種入りマスタードを入れたドレッシングがカツオに合ってとっても美味しいです！是非作ってみてくださいね♪

管理栄養士ぶんちゃん

おうちに常備している乾物だけで作れる！戻した切り干し大根とひじきを和えるだけで、食物繊維たっぷりのサラダが出来上がり♡「MAILLE 種入りマスタード」の程良い酸味とツナのうま味を吸った切り干し大根にお箸が止まりません〜！めんつゆベースなので、和風、洋風どちらの献立にも合わせやすいですよ♩日持ちもするので、お弁当のおかずやあと一品という時にもおすすめです。たんぱく質：8.1g脂質：3.6g炭水化物：11.1g食物繊維量：3.2g食塩相当量：1.3g

Yukiyo

MAILLE 種入りマスタードは香りが華やかで、いつものきゅうりとにんじんが、さわやかなサラダに変わります。彩り良く紫玉ねぎを使いましたが、おうちにあるお好みの野菜でお作りください。

もぐ

旬のさつまいもを使ったレンチンで出来る簡単サラダです。クリームチーズとマヨネーズのコクがさつまいもとの抜群...！10分以内にさっくりとおしゃれでおいしいサラダができちゃいます。お弁当のおかずにも◎！

管理栄養士☘️maicook

マヨネーズ不使用！粒マスタードが爽やかなおつまみポテサラ。ゆで卵をドーンとのせて、お洒落な居酒屋風🍻じゃがいもはレンチンして皮付きのままマッシュし、手間を減らしました。ベーコンと玉ねぎの旨味に、MAILLE 種入りマスタードの爽やかさが引き立ちます。そのままはもちろん、パンに乗せたりサンドイッチにしても美味しい♪じゃがいもにはビタミンCや食物繊維が含まれ、栄養バッチリです。ブロッコリーから抗酸化ビタミンも摂れて、美肌効果もあります。

さっきー

材料も工程もシンプルですが、「MAILLE 種入りマスタード」が入ることで、コクや酸味、旨味を感じる贅沢な副菜に仕上がります。冷蔵保存で5日程度はおいしく食べられますので、作り置きにもご利用ください。油・砂糖は不使用なので、ダイエット中にもおすすめです。にんじんに種入りマスタードが合わさることで、見た目もより華やかになります。

さやかねーね

酸味とうま味が絶妙〜！マリネの質をグンっと‼︎グレードアップしてくれる！MAILLE 種入りマスタードワインの香り高い、風味豊かなマスタードを極限まで活かしたレシピ！マリネにすることで、風味をしっかり残します‼︎蓮根のシャキシャキ感に、マスタードのプチプチ感、食感も楽しい一品！熱々の蓮根をしっかりマリネ液に絡ませて召し上がれ〜水菜も一緒に和えれば‼︎なんと簡単に！緑も綺麗で、おもてなしスタイルにもバッチリです‼︎

さやかねーね

おもてなし料理に、ささっと作れるオシャレレシピ家族も親戚も友達も、喜ぶこと間違いなし‼︎おもてなし、と言うとハードル上がるけれど、これなら切って和えるだけ！もちろん、普段の作り置きにもオススメです。MAILLE 種入りマスタード酸味とうま味がコールスローサラダにピッタリ！いつものコールスローサラダが、ひと工夫で、華やかなオシャレサラダにグレードアップ！白ワインの風味豊かなマスタード、さらに大粒のタネがプチプチしていて、大人な雰囲気！ひとつの調味料でこんなに変わる！！是非一度お試しください

tomoko

鶏胸肉で作るしっとりヘルシー茹で鶏とごぼうのデリ風サラダです🥗✨ひじきやにんじんをプラスして、具だくさん&栄養満点に仕上げました❣️味付けのポイントは、「MAILLE 種入りマスタード」♪種入りマスタードの酸味や白ワインの風味が引き立ち、ワンランクアップのサラダが完成しますよ😉ぜひお試しくださいね🌸

ちぐあさ

キャベツの定番サラダコールスロー種入りマスタードを入れることでおしゃれでちょっと大人なサラダに☺️✨もちろんお酒にも合います♪大人味ですが辛味は少ないのでお子様でも召し上がれます🙆‍♀️