
2026/05/07
3分
副菜卵豆腐が入った新感覚のチョレギ風のサラダ!旬のレタス、モリモリ食べられますよ♪ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」のまぐろ削り節のうま味で味がきまります!卵豆腐との相性もばっちり♪お豆腐のサラダとはまた違う美味しさです!



2026/04/01
10分
主菜旬の新玉ねぎは、加熱すると甘みが増し、とろっとして美味しいです!ふわふわ絹揚げとの組み合わせも最高!ヘルシー食材なのにお腹にたまるのも嬉しい♪ダイエットにもぴったり!少ない材量で簡単にできるので、これから新生活を始められる方にもおすすめです!ご飯にかけても美味しいですよ♪まぐろ削りぶしの上品でまろやかな味わいのヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」におろししょうがと釜揚げしらすを加え、優しい味に仕上げました!



2026/04/01
10分
主菜旬の新じゃがいもは切り方や調理方法によって、色々な食感が楽しめます!今回は千切りにして、短時間炒め、シャキシャキ感を残しました!炒めるだけの超簡単レシピ♪お手軽材料でパパッとできるので、これから新生活を始められる方にもおすすめです!味付けは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」のまぐろ削り節の上品な味わいで、さっぱり和風味に仕上げました!塩昆布のうま味も加え、仕上げのちぎり大葉で風味よく♪















2025/12/03
15分
主菜ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」と牡蠣、あさりのうま味の相乗効果でとっても絶品なスープに!タウリンとミネラルたっぷりで、疲れにも美容にも最高なお鍋です。薬膳効果☆ねぎ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに☆牡蠣...ストレス対策に、慢性疲労に、乾燥肌に、美肌に☆わかめ...体の熱を冷ます。余分な水分を出し、腫れ物を改善。甲状腺トラブルに、浮腫みに☆あさり...咳や痰に、疲労回復に、イライラに、浮腫みに



2025/11/05
15分
汁物ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」の風味に豆乳のコクが加わったまろやかな和風スープ。きのこのうま味やかぼちゃ、玉ねぎの甘みが加わりさらに美味しく♡野菜、きのこの食物繊維や玉ねぎのオリゴ糖もとれて腸内環境をサポートできるから、腸活にもぴったりです。【ゆる減塩ポイント】• ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使えば調味料ひとつで深みのある味わいに!さらに豆乳と合わせることでコクが出て、塩分控えめでも薄味にならず美味しくいただけます。•具材多め、水分を若干少なめにすることで、濃厚なスープの味わいと具材のボリュームで満足感UP。野菜やきのこのうま味も加わります。




