「オイルパスタ」のレシピ548 件

のはらさん

フライパンひとつで作れるので、洗い物も少なく、大量の湯を沸かす必要がないため、忙しい時にもおすすめの１品です。

Fumi

フライパンひとつで作れるパスタは洗い物も少なく楽ちん。

菅智香

おつまみにぴったりのパスタです。めんつゆとコンビーフは相性ばっちり！ワインとともにいただきましょう。

やまだまゆみ

きゅうりを丸ごと使って塩とオリーブオイルだけで味付けをしたヘルシーパスタです。こんなにシンプルなのに太鼓判の美味しさです！暑い夏のほてった身体をクールダウン。食欲の出ない夏にオススメです♪◆低カロリー／ダイエット中におすすめ

ぐるまん食堂

S＆B MAILLE 種入りマスタードの酸味がきいた、キノコと豚肉のスパゲティーです。キノコは食物繊維が豊富で、低カロリー。パスタの量を減らし、具だくさんにしてカロリー控えました。肉や魚のなま物を具材にするときは、臭みを抑えるために白ワインやお酒を使いますが、S＆B MAILLE　種入りマスタードは、マスタードの種をビネガーと白ワインで漬けこんでいるので、酒類の代用として使いました。マスタードの辛み、酸味、風味が、キノコと豚肉の味を引き立てるので、コンソメスープでシンプルな味つけにしました。

DOI 料理人

ベーコンをじっくり炒め、うま味をひき出す『ベーコンパスタ』フライパンに焦げ付いたベーコンの焦げはうま味！ゆで汁を加えてヘラでこそげ落とすことでさらにベーコンの美味しさを生かします。最後はバターと醤油をプラスし、コクのある仕上がりにまとめています。

tatsu

ピリッと爽快！赤唐辛子の代わりに柚子こしょうを使った和風テイストのパスタです。

築山紀子

みょうがと生姜の組み合わせが大好きなので、とってもシンプルにパスタと合わせました。シャキシャキとした薬味の美味しさが夏に嬉しい。チーズは和の薬味とも相性がいいですよ。

藤井玲子

たこのプリプリした食感と、夏野菜のみずみずしい風味が口いっぱいに広がり、オリーブオイルとにんにくの香りが食欲をそそります。唐辛子のピリッとしたアクセントが全体を引き締め、まさに夏を感じる一品です。忙しい日のランチやディナーにもぴったり。ぜひお試しください！

まみ（mami)

包丁不要！レンチン一回でできる「やみつきパスタ」ができました！旨味爆発そしてみりん効果で程よい甘さとコクをプラス♪子供から大人まで大好きな味です😋

カリニ彩

10分で完成！ホタテのオイルスパゲッティです。とろみのついたガーリックオイルソースが、あっさりとしたホタテの風味にマッチ！

asuca

丼ものなどに少し使った後あまりがちな三つ葉をたっぷり使った、風味豊かでさっぱりと食べられるパスタです。にんにくの香りがうつったオイルで豚肉を炒めるので、作っている時から香りだけでも美味しいです♪○三つ葉には髪の健康や視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、喉や肺など呼吸器系統を守る働きが期待できます。○トマトには抗酸化作用があり、生活習慣病の改善、老化や生活習慣病の原因となる活性酸素を取り除く働きがあります。○豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。

まみ（mami)

ウスターソースとパスタの相性が良いの知ってますか？とってもコクが出て美味しいのです😋レンチンで簡単にできるのでぜひお試しください💓

菅智香

サバ缶を使う、パスタのレシピです。旨味が行き渡った缶汁まで使いましょう。

菅智香

風味豊かなパスタレシピです。パセリの大量消費にぴったりです。

こんなな 【ダイエットレシピ】

＼ レシピのおすすめポイント ／・大豆麺を活用して糖質オフ♡・1日に必要なたんぱく質の約50%を補える (女性の場合)・1日に目安の食物繊維を約35%補える (女性の場合)▶︎ 栄養価（1人分あたり）　カロリー　： 354 kcal　たんぱく質 ：25.2 g　脂質 　　　: 14.2 g　炭水化物　 : 30.9 g　－食物繊維 ： 6.4 g　－糖質　 　：24.5 g　塩分　　　 ： 3.2 g　　※あくまで目安です

みいこ

春野菜をたっぷり使ったアンチョビーパスタです。キッコーマンさんの大豆麺をパスタの代わりに使って糖質オフ！アンチョビとベーコンの塩味を活かして、調味料は少なめでOK！春野菜は火が通りやすいので、時短にもなります。

菅智香

春菊とアンチョビを合わせるパスタのレシピです。おいしい塩気で、お酒と相性バッチリのひと品ですよ。

村越仁美

・ブロッコリーをソースのように使って彩り豊かなパスタに。・チーズとの相性もピッタリ。・ショートパスタは、伸びにくいのでおもてなしの一品にもオススメです。

すずめ

スパゲッティをだし汁で茹でるととっても美味しいパスタに仕上がります！鰹節屋の割烹だしパックを使えば、簡単・手間なしでだしが取れます。しかもスパゲティを茹でる際にポンと入れるだけ♪和風だしとチーズの相性は抜群です。

minori

旨味たっぷりの贅沢なパスタ。海老の旨味とマッシュルームの旨味をシンプルな味付けで引き出しています。海老は殻ごと焼くことで旨味が逃げずにプリプリに仕上がります。是非お試し下さい♡

両角舞【手をかけレシピ】

ブロッコリーはクタクタにゆでるとソースと一体化してパスタによくからみます。クタクタブロッコリー大好き🥦今回はアンチョビの塩気とブロッコリーの風味とつぶつぶがおいしい、シンプルなパスタに。ショートパスタでも合いますよ◎ゆで汁を入れるのがポイントなので、湯切りの時に全部捨てないでくださいね〜

うさまる

鶏皮ってどうしてますか。食べずに捨てたり、冷凍庫に保管したものの溜まってたりしませんか。今回は鶏皮を使って手軽に作れるワンパンパスタです。鶏皮をトースターで焼いている間にパスタを茹で、あとは混ぜるだけ。鶏皮のカリカリと新玉ねぎの甘みがクセになる一品です。

松野文枝

春キャベツの甘さを楽しむパスタです。簡単なのでお一人ランチや急なおもてなしにもおススメです。

西岡 麻央

もう何度もリピートしてる春のおすすめパスタです！あさりや菜の花をパスタに入れて、旬を満喫できる1品に仕上げています。あさりは白ワインで蒸し煮にするかわりに液体塩こうじで蒸すと、程よい加減の塩気があさりに浸透して、噛むたびに幸せなうま味を感じられます。また、あさりと塩こうじの美味しいエキスがパスタにからんで絶品になりますよ♪おもてなしに出しても喜ばれます＾＾

ちか

味付け楽々！ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」で失敗なし♪ベーコンのうま味がじゅわーっと染みたブロッコリーたっぷりのパスタです☆不溶性食物繊維が豊富なブロッコリーとしめじは腸活にもおすすめ！にんにくの香りで気を巡らせ、体も温めてくれますよ♪よろしければ作ってみてくださいね！

ゆーみん

美味しそうなスナップエンドウがスーパーに出ていたのランチにと作りました。スナップエンドウは食感を残しています。

石井ゆい

チーズと黒こしょうをたっぷり使った、シンプルなパスタ「カチョエペペ」。今回はナッツのような芳醇な香りが特徴のごまの実オイルを使って、コクのある仕上がりにしました！チーズはこれでもかとたくさん使うのがポイント。パスタをゆでる以外には火を使わないのであっという間に簡単に完成します♪ちょっとしたお昼ごはんにはもちろん、ワインのおつまみとしてもおすすめです。

富岡清美

10分でサッと作れる絶品パスタ。にんにく入りのツナフレークをオイルごと使えば、味付け不要で美味しいパスタの出来上がりです。美味しいツナとプチトマト、バジルの香りで爽やかな一皿はワインにもぴったり！おもてなしにもなるパスタです。#オーシャンプリンセスタイアップ

福岡拓

冬においしい塩たらとほうれん草のパスタです。