【えのき】人気レシピ|スープや肉巻きも!簡単で美味しい食べ方がすぐ見つかる

えのき

「えのきを何に使おう?」と悩むあなたへ! 人気のえのきレシピから、今日欲しい一品がすぐに見つかります。10分以内で作れる簡単レシピに、スープや肉巻き、豚肉と合わせたおかずなど、テーマごとのレシピをご紹介。すべてプロのレシピだから間違いなしの美味しさです♪

えのき」の料理のポイント

えのき

えのき(エノキタケ)は白くて細長い食用キノコです。えのきの生産量は日本国内の栽培キノコの中で最大です。えのきが白くて細長いのは、日光を当てずに気温約5℃の冷蔵庫のような状態で瓶の中で栽培されるためです。えのきは生では食べられないため、必ず加熱調理してから食べるキノコです。えのきを食べる時は、鍋や味噌汁といった汁物や煮物、軽く茹でておひたしやあえ物、他の野菜や肉などとの炒め物の調理法が一般的です。豚肉やベーコンなどと一緒に肉巻にして焼いたり、天ぷらなどの揚げ物にも使われます。醤油で煮たえのきは「なめたけ」と呼ばれています。