汁物

メイン食材2つだけ!えのきだけのバター豚汁

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー123kcal
  • 炭水化物5.8g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質4.2g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

具材2つだけで作れる豚汁のレシピです。バターを加えることでコクをプラス!子ども食べやすい味わいに仕上がります。

材料4人分

  • 豚肉
    100g
  • えのきだけ
    1袋
  • だし汁
    600ml
  • 有塩バター
    10g
  • みそ
    大さじ1
  • 大さじ2
  • サラダ油
    小さじ1

作り方

  • 1

    えのきだけは根元を切り落とし、長さ2等分になるように切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  • 2

    フライパンにサラダ油を入れて、中火にかけ、豚肉、えのきだけを炒める。

  • 3

    豚肉の色が変わったら、だし汁、酒を加えて、ひと煮立ちさせる。

  • 4

    アクを取り、火を止める。

  • 5

    みそ、有塩バターを溶かし入れ、温める。

ポイント

みそを加えた後は、沸騰させないように注意してください。

作ってみた!

  • 月雪由翔
    月雪由翔

    2025/04/20 21:18

    具材沈んで見えないですけど美味しかったです😋
    月雪由翔の作ってみた!投稿(メイン食材2つだけ!えのきだけのバター豚汁)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら