副菜
3分で完成🙌〈えのきペペロンチーノ〉やみつき簡単副菜！
3分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物5.5g
- 脂質2.5g
- たんぱく質1.5g
- 糖質3.0g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
こんにちは🐶✨きなです🙌 今回は、食欲をそそるニンニクの香りとピリ辛がたまらない！🤤 えのきのシャキシャキ食感が楽しい、レンジで簡単ペペロンチーノ✨ お酒のおつまみにも最適です🍺
作り方
- 1
えのきのいしづきを取る。
- 2
耐熱ガラスボウルにえのき・輪切り乾燥唐辛子・塩すりおろしにんにく・オリーブオイルを入れて600w2分加熱する。
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