「トマト鍋」のレシピ22 件

菅智香

ミルフィーユ鍋は和風味のイメージですが、トマト缶を合わせれば洋風の味になりますよ。リコピンたっぷりレシピです。

松山絵美

ほうれん草の緑とトマトの赤、モッツァレラチーズの白がきれいなクリスマスカラー！！チーズがとろーりと子供受けも抜群です＾＾薬膳効果☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 

むっちん（横田睦美）

人気のトマト鍋とキムチ鍋を一度に楽しめる、スペシャルな鍋レシピです。トマトジュースを使うことでクセがなく、濃厚なトマトスープにしています。肉団子には新あさひ豆腐を加えてふわふわ、ヘルシーに。スープはどんな食材とも相性がいいので、具材はお好みでどうぞ。シメはごはん、パスタ、うどんなど、いろいろとアレンジして楽しんでくださいね。

いがらしかな

ごま油香る、中華風の無水トマト鍋。水を加えず、野菜とトマト缶の水分だけで煮るので、旨みがぎゅっと凝縮。豆板醤入りのピリ辛味で食欲をそそります！

松山絵美

ハヤシライスソースをなんとお鍋に♪とろーりチーズを絡めて、おかずとしても、各自ご飯にかけても、パスタにかけても♪とワイワイたのしめます＾＾薬膳効果☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に☆トマト…体の熱を冷ます、☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に☆えのきだけ...便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに

松山絵美

夏に美味しいトマト鍋です＾＾とろーりモッツァレラチーズを絡めてお召し上がりください♪薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に☆オクラ...便秘に、疲労回復、食欲促進、胃腸を整える☆なす...体の熱を冷ます、血液の流れを改善、浮腫みに、胃もたれに☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 

MARI（奥山 まり）

【味噌とトマトで暑い日にも後味さっぱり♪ワインのおつまみやキャンプにもとにかく簡単なのにリクエストが来るひと品です(^ ^)】玉ねぎは、角切りでも薄切りでもお好みで仕上げてください。パプリカの代わりに甘みが出るキャベツでもOK！パンを添えてワインのお供にも♪残り物野菜をプラスして野菜増しましや、粉チーズをシュレッドチーズに変えてアレンジもおすすめです(^ ^)

こんなな 【ダイエットレシピ】

＼今回のレシピのおすすめポイント／🌟豚肉のビタミンB1で糖質代謝促進！🌟トマトの『リコピン』で脂肪燃焼促進！🌟1日に必要なたんぱく質の約70％が摂れる（※女性の場合）▶︎冷蔵保存：2～3日▶︎代用食品：　豚ヒレブロック→鶏むね肉、ササミ、サバ缶（水煮）　しめじ→お好みのキノコ　黄パプリカ→人参、ピーマン▶︎ 栄養価（1人前分あたり）　カロリー　 ：265 kcal　タンパク質 ： 35.5 g　脂質 　　 　: 9.6 g　炭水化物　　: 11.7 g　－食物繊維 ： 2.7 g　－糖質　 　： 9.1 g　塩分　　　 ： 1.7 g

松山絵美

トマトとチーズの間違いない美味しさに、豚団子と白菜の旨味と甘味が溶け出たスープが絶品です！！薬膳効果☆豚肉...滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 

RINATY（りなてぃ）

トマトとさばのうま味が詰まった和風鍋です！めんつゆを加えて和風に仕上げているのでとても食べやすく、さばとトマトのうま味をしっかりと味わえます♪美容効果も期待できる絶品鍋、ぜひお試しください(^^)/

曽布川優子

トマトジュースをベースに、味噌とすりおろしたニンニクを加えたトマト風味の鍋です。鮭をメインに、じゃがいも　キャベツ　ブロッコリー　プチトマト　缶詰のコーンと野菜もたっぷりです。ウィンナーと仕上げにふる粉チーズでコクを加えます。〆はご飯を加えてリゾット風がおすすめです。国産の魚　野菜で作る旨味のぎっしり詰まった大人から子供まで楽しめるお鍋です。

加瀬 まなみ

キャベツもニンジンもペロリ♪刻み野菜をもりもり食べちゃう！豚肉をしゃぶしゃぶして、色が変わったら野菜をたっぷり包んでパクリ。うーーーんガーリックトマト！！〆はパスタ＆チーズで。鍋のヘビロテシーズン。鍋飽きた～！ってタイミングのお助けアイテムになりそうです♪

ふじたかな

トマトの酸味とカマンベールのコクはやっぱりベストマッチ☆野菜やウインナーにトマトソースとチーズがとろとろ絡んでたまりません〜♪ハーブの香りも最後に加え、褒められごはんに◎栄養たっぷりでカラフル！ビタミンカラーなトマトカマン鍋は身体を芯から温めて、見た目にも元気をチャージしてくれますね！

中井かな

トマトベースのイタリアンなお鍋。大きめにドーンとのせたキャベツも加熱するとペロリと食べられてしまいます。お一人様でも作りやすいレシピにしていますが、人数倍してご家族でも楽しめます！

松山絵美

大豆とひき肉とトマト缶で作ったチリコンカン風スープでいただくチリコントマト鍋です^ ^チーズを乗せて、子供たちからも大好評！！オススメですよ^ ^しめはパスタや、ご飯でリゾット風もオススメです^ ^

橋本登志子

冬のお鍋バリエーションに加えてほしい一品です。たまねぎとトマトで作っておいたお鍋に、食べる分だけ「ぶり」とバジルを加えます。しっとりしたぶりと香り高いバジルがマリアージュです。バジルがないときは、季節の青菜をさっとゆでて加えてください。〆は、できれば生パスタを！

松山絵美

脂肪燃焼効果抜群の鯖缶と大豆、トマトや、ビタミンたっぷりな野菜で、作ったヘルシーな『美ボディ鍋』です^ ^美味しく食べて美しくを目指せる『美ボディ鍋』で冬太りを解消しましょう！薬膳効果は工程４に書いてます。

我が家の台湾料理

台湾人の国民食「火鍋」です！鍋の素買わなくても、石頭火鍋のイメージで美味しいスープができます〜

アンナのキッチン

トマト鍋に味噌を加えてコクのあるスープ。チーズがとろけて〆のリゾットも最高です！ 味噌とチーズを入れることでコクがプラスされ絶品です。

榎本 美沙

チーズの川がとろーり！トマト鍋の素を使ったチーズダッカルビです。これだけ作っても、鍋の〆でも！

Rune吉村ルネ

真っ赤なキムチはまるでトマトソースカラーです。ならばトマトソースで割ってみたらキムチ辛みと甘みと酸味で美味しく完成☆　キャベツの葉で包んだ中には可愛い茹で卵とピリッとしたキムチの味の大人の鍋です。

奥田和美（たっきーママ）

【1人当たりのカロリー】356kcal