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2019.11.08
分類主菜
調理時間： 15分
ID382172
大豆とひき肉とトマト缶で作ったチリコンカン風スープでいただくチリコントマト鍋です^ ^
チーズを乗せて、子供たちからも大好評！！オススメですよ^ ^
しめはパスタや、ご飯でリゾット風もオススメです^ ^
| 合挽き肉 | 300時 | |
| 大豆(水煮) | 180g | |
| オリーブオイル | 適量 | |
| にんにく | 2〜3かけ | |
|
A
|
水 | 600cc |
|
A
|
カットトマト缶 | 1缶(400g) |
|
A
|
顆粒コンソメ | 小さじ4 |
|
A
|
砂糖 | 大さじ1 |
|
A
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トマトケチャップ | 大さじ6 |
|
A
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オイスターソース | 大さじ1 |
|
A
|
ウスターソース | 大さじ3 |
|
A
|
チリパウダー | お好みで |
| 鶏もも肉 | 2枚 | |
| 玉ねぎ | 1個 | |
| キャベツ | 1/4玉 | |
| しめじ | 1袋 | |
| 塩胡椒 | 適量 | |
| ピザ用チーズ | お好みで | |
| 乾燥パセリ | お好みで |
水 600cc、カットトマト缶 1缶(400g)、顆粒コンソメ 小さじ4、砂糖 大さじ1、トマトケチャップ 大さじ6、オイスターソース 大さじ1、ウスターソース 大さじ3、チリパウダー お好みで
と玉ねぎを入れる。
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