「豚バラ鍋」30選｜スタミナ系簡単レシピ
投稿日2024/09/30
更新日2024/09/30
「豚バラ肉」人気レシピ40選｜簡単おかずにどんぶり、お弁当レシピも！
目次
1.【豚バラ白菜のごま味噌スープ鍋】簡単こく旨スープが美味しい☆
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
【ごまたっぷりが美味しい❣️こく旨スープ♡簡単豚バラ白菜鍋🍲】 豚バラと白菜の美味しい組み合わせ♪ すぐできる！簡単こく旨スープ鍋です❣️ 味噌だしに鶏ガラを入れるとコク♡!! すりごまをたっぷり入れて風味アップ♡!! お好みでラー油をたらして 食欲増進です(^o^)❣️ 鍋スープの素が無くても簡単に できるのでぜひお試しください♪♪
材料
作ってみた！
レビュー（29件）
チョロリス2025/02/22 12:30
ユーザー友のコスモスさん、ありみさんの投稿を拝見して作りました🐿️😊💓 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 身を切るような寒さですが、暖かい鍋🍲を作って暖まり、心が安心しました🐿️☺️💖 鍋の素入らずでこんなに美味しく頂けて 本当に有難いです🐿️☺️💖 家族の笑顔が見れてとても嬉しかったです🐿️☺️💓 又、リピします🐿️😊💓 cotoさん❗️いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐⛄ ユーザー友のコスモスさん、ありみさん！素敵な投稿ありがとうございました🐿️😊💖
コスモス2025/01/09 19:00
今日もイイ天気☀ですが、風が冷たい🧊 で、やはり鍋が恋しくなりました😺 我が家のお気に入りの一つです… 豚肉はしゃぶしゃぶ用で食べやすく、たっぷりのすりごまが美味しさをアップ🆙してます☺️ ラー油はなしに…😸✌️ 家族が苦手なので〜💕✨
ぴいすけ2025/03/04 17:43
ラー油が切れてて残念だったけど、なくてもめっちゃおいしいです☺️
2.ニラネギもやしと豚肉のスタミナ味噌鍋
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ニラネギもやしたっぷり！！スタミナ満点で温まります＾＾ 薬膳効果 ☆ニラ...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆味噌...腰やお腹の冷えに、二日酔いに、コレステロールの抑制と排泄、抗酸化作用、がん予防、脂肪肝予防、高血圧防止
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
１／アラ還の手習い2024/01/23 09:03
材料だいぶ変わったけどスタミナ味噌鍋🤗 味噌スープがとっても美味しい鍋でした😋 また作りま〜す😊
優月2024/12/13 18:23
他の方のコメントにもあるように味見したらすごく美味しかったです！ 2人分なのですがスープはたっぷり作ってもいいかなぁというくらい美味しかったです。 豚バラでなく、家にあった脂身も適度にありましたので豚コマにしてみました。リピートします
14587342026/02/16 20:53
とっても美味しいかった
3.＊豚バラとキャベツのじゃがバター旨味噌鍋＊
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
コクうま味噌スープに、バターのコクがプラス！！ ホクホクじゃがいもがこれまた絶品なお鍋です^ ^ 薬膳効果 ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に
材料
作ってみた！
レビュー（9件）
ぴ2024/03/12 10:45
ほっこりするお鍋🍲 旦那も美味しい！って喜んでました！ 豚肉はこま切れしかなかったからそれを使用したけど、バラならまた違う感じだろうなぁ。
- rie
2025/11/15 21:19
椎茸とえのきプラスしました 最初からうどん入れちゃいました 締めにご飯いれました 味噌バターの鍋はしたことなかったけど とっても美味しかったです♪ 中華麺でコーン入れてもめっちゃ美味しそう！ 美味しいレシピありがとうございます また作ります
- rie
2025/12/07 20:06
またまた作りました！ 今回はうどんはしめにしました きのこはしめじ追加して、ニンニクプラスしました とっても美味しかったです♪
4.【豚バラキャベツのもつ鍋風】焦がし醤油香る♬鍋の〆は辛麺風♡
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
焦がし醤油香る♪豚バラで作るもつ鍋風♡ 豚バラだからおてがる♬旦那が大絶賛した👏 寒い季節にぴったりの大満足なお鍋レシピ🍲 身近な食材と調味料のみで作れるので ぜひ作ってみてくださいね🤤✨
材料
作ってみた！
レビュー（36件）- チョロリス
2024/10/21 05:25
ユーザー友のひまわりさんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️💕 大変美味しく頂きました🐿️🥰 朝が冷えて来たので、暖まる鍋に しました🐿️😊🌿 家族に好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️🌼 リナティさん❗️素敵なレシピいつもありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈 ユーザー友のひまわりさん❗️素敵な投稿ありがとうございました🐿️😊♥️ ユーザー友の皆さんとArtistの皆さんが 急に寒いので、お体に気をつけて元気でありますように🐿️😊💓
サラ2025/11/30 19:45
七五三掛kitchenでやる前に実はお気に入りに入れてたレシピでした✨ 野菜から水分が出たので少しだし醤油を出しました❣️ 野菜がたくさん食べられてヘルシーで美味しかった😋 思ったよりニンニクが強くなくてよかったです🩷 RINATYさん、簡単美味しいレシピをありがとうございました🩷
しぃちゃん2025/11/28 20:17
七五三掛kitchenで紹介されたこちら、本日の夕飯に作りました！ モツが苦手なのでこの手の鍋は初めてでしたが、焦がし醤油が香ばしくて、キャベツは味しみしみで美味しく頂きました😊 ニンニク＆ニラでスタミナ満点、寒い季節にピッタリです😊 ごちそうさまでした😋
5.豚肉とキャベツのみそバターコーン鍋
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
みそ✖️バターのコクに、プチプチ食感のコーンがたまらない美味しさ！〆はやっぱりラーメンがおススメです😊
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
ウサちゃん2024/09/30 19:11
ばけもん級に美味いわ〜と家族に好評でした！（笑）また作ります（＾_＾）
えんぢさん2024/01/20 15:14
マルタイの棒ラーメンを合わせて味噌バターコーンラーメンにしていただきました。とっても美味しかったです。
はるはる2024/12/19 19:48
めちゃ好評でした！家族は大食漢なのでスープ1.5倍でもやし2倍で作り丁度でした。コーンは多いな、と思いましたがレシピ量でバツグンでした。必ずリピートします。
6.＊キャベツと豚バラの旨味噌にんにく鍋＊
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
キャベツたっぷり！！ にんにくたっぷり！！ スタミナ満点で、温まるお鍋です^ ^ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
みぃ2019/12/19 18:12
こんにちは、いま、作らせていただきました。美味しすぎです！市販の鍋つゆより美味しいです。ご飯でもお酒のお供でも両方いける味です。色々教えてくださり有り難うございます。
- 636197
2021/11/28 21:34
美味しかったです。面倒くさいので味噌以外は全部最初に投入。豚肉は野菜が沈み込んでからスープに浸る場所に。 - きらら
2021/11/26 21:19
砂糖の甘みがきになりました。次回は少し減します。でも本当に美味しく頂きました!
7.たっぷりキャベツと小松菜のとんこつ風コク旨スープ鍋
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
コク旨なとんこつ風スープできゃべつをたっぷり頂くお鍋です♪春キャベツでも是非＾＾ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
チョビの助2025/01/08 12:47
昨日の夕飯です 牛乳使用 具材はごぼう 舞茸 糸こんにゃくを加えてます スープが美味しい😆 おじやにしても美味しい！ スープが残ったのでランチに麺を加えようと思います 松山絵美さん レシピありがとうございます☺️
- えんぢさん
2024/11/06 08:48
豆乳胡麻味噌スープです。具材は小松菜、キャベツ、豚バラで、美味しいスープになりました。(◍•ᴗ•◍) 寒くなっってきたので、スープ鍋が激ウマすぎる(☆▽☆)
- コスモス
2024/02/25 20:22
なーんか写真がぶれてしまいました😅 昨日に続き、また鍋です😊でも、材料やスープは微妙に違うんですよ。家族も鍋好きだし、今日は寒いし… 豆乳が入っていてとってもまろやか〜😋
8.豚バラときゃべつだけが美味しい！旨みそ鍋
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
敢えてきゃべつと豚肉だけが美味しいお鍋です♪柔らかく煮えたきゃべつがたっぷり！甘くておいしいです＾＾ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆味噌...腰やお腹の冷えに、二日酔いに、コレステロールの抑制と排泄、抗酸化作用、がん予防、脂肪肝予防、高血圧防止
材料
9.たっぷり白菜のスタミナ旨だしスープ鍋
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
にんにくたっぷりでスタミナ満点！！柔らかく煮えた旨味たっぷりな白菜が美味しいお鍋です＾＾ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆えのき...便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
ゆきぼう2024/11/30 22:10
冷蔵庫にあった厚揚げ、しめじ、舞茸、鶏団子を 入れてボリュームアップ✨ 簡単でとってもおいしくできました😊
わたあめ2025/11/09 18:01
しめじや肉団子も 入れてみました。 とても 美味しかったです〜 家族にも 大好評
- ろろ
2025/12/09 17:09
マロニー追加しました！ おいしかったですദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
10.豚キャベにんにく旨味噌鍋【キャベツの美味しさ引き立つ♪】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
豚肉ときゃべつとにんにくだけ♪キャベツの甘味が美味しいお鍋です＾＾ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
michu2025/03/09 15:25
お鍋というよりは具沢山のスープとして何度も作っています♪ 余裕のある時は具を足したりしますがざく切りキャベツと豚こま肉だけでも十分美味しい😋 素材の甘みが引き立つ心も体も温まる旨味噌味で家族みんなが大好きです🥰 ステキなレシピをありがとうございます🩵
- １／アラ還の手習い
2023/11/30 09:44
豚と味噌の相性は間違いない😁 豚にんにくキャベツえのきの旨味がスープに溶け込んで〆の麺まで美味しい鍋😋 必ずまた作る鍋シリーズです🥳
- ぴいすけ
2025/02/08 18:17
具沢山にしました！とってもおいしいです☺️
11.【豚バラキャベツの旨みそスープ鍋】鍋の素不要で絶品スープ♡
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
おうちにある調味料で簡単にできる お味噌ベースのお手軽鍋です(^^)🍲 にんにくの香りがアクセント♪ 豚バラやキャベツの旨みや甘みが スープに染み出してとっても美味しい のでぜひお試しください(^^)︎👍🏻 ̖́-
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- コスモス
2024/12/08 19:43
豚バラ肉はしゃぶしゃぶ用で食べやすく、にんにく🧄はスライスなのでよ〜くお味がスープに染み込んでいて、キャベツがこれまたと〜ろとろになって、めちゃくちゃ美味しかったです〜😋 母親もおかわりしましたぁ😸 娘と母親は糸唐辛子🌶️がないところを… 私が写真の糸唐辛子があるところをいただきました😺 やはり、糸唐辛子はあるほうがいいですね🤭 これはリピしたいと思います😊💝
ポッ！2024/08/23 19:15
好きな野菜入れて美味しくできました！！！また作ります！！
12.白菜と豚バラのたっぷりねぎ塩鍋
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
たっぷりねぎ塩で、風邪予防♪豚肉で白菜とねぎ塩をまいて食べると最高です＾＾ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆ねぎ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
もんぶらん°・*:.。.☆2025/11/13 08:15
寒くなってきてお鍋が恋しいということで❤塩ネギタレ具だくさん鍋作りました⭐️𓂃꙳⋆⭐️𓂃꙳⋆(*´∀`*)ﾉ娘とペロリ、白菜やロールキャベツ、豚肉と鶏軟骨団子もいれて❤ごまネギあと乗せおいしかったです(*´﹃｀*) 素敵なレシピありがとうございます⭐️𓂃꙳⋆⭐️𓂃꙳⋆
jojojo2023/02/26 20:13
ねぎ沢山でさっぱりして美味しかったです😋
- 845782
2023/02/21 16:34
娘が大ファンということでフォローさせてもらっています。 これは初めて作りましたが、たこ焼きの余りで天かすがあったので入れてみたら、コクが出てより美味くなったような気がします。
13.たっぷり白菜と豚バラ豆腐の旨だし味噌鍋
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
白菜たっぷり！相性抜群な豚バラと、お豆腐も入れて。味噌のコクがホッとする味わいのスープです＾＾しめはうどんやおじやがおすすめです♪ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆味噌...腰やお腹の冷えに、二日酔いに、コレステロールの抑制と排泄、抗酸化作用、がん予防、脂肪肝予防、高血圧に
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
kurumi2024/01/06 21:13
焼き豆腐を入れてみました。 白菜とお肉たっぷり食べれて温まりました！ お味噌は大さじ3でちょうどよかったです！
14.野菜マシマシ！とんこつ風豚バラ鍋
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
コクのあるとんこつ風スープでたっぷり野菜と豚バラがもりもりといただけます＾＾締めはラーメンがおススメです♪ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆もやし...浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 899216
2023/05/13 20:36
最初、キャベツが多いかな…と思ってましたが、食べ進めるとキャベツが美味しく足りないくらい美味しく食べれました。 スープは、とんこつ風っていうより、みそスープあっさり味でした。 むちゃくちゃ美味しかった。リピします。 
y2022/03/31 18:10
味付け最高すぎる♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡ 〆はラーメンで！最高すぎましたー！
15.豚バラ白菜の味噌ごま鍋【旨辛！〆も美味しい簡単鍋】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
冬に美味しい白菜を使った 味噌ごま鍋レシピ♪ ご飯とチーズ、麺で〆るのがおすすめ！ 辛さで冬の寒さを吹き飛ばします(*'ω'*)
材料
16.たっぷり根菜と豚バラの旨味噌鍋
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
たっぷり根菜でぽっかぽか！！コクのある味噌スープです＾＾ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆豚肉...滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆れんこん...食欲不振に、のぼせや貧血に、咳や痰に ☆ごぼう...風邪の予防に、便秘に、動脈硬化の予防に、解毒作用、発汗作用、利尿作用 ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
ゆみ2024/12/11 12:17
のわ〜、またもドアップ写真…まぁ、いっか🤣具材もしっかり見て取れるだろうし…昨晩の鍋です😄 昨晩、遅い時間に24時間営業のスーパーへ連れて行けと酔いどれ🐭メタボネズミさん（主人）に言われ…スマホを車内に落としてたのも今朝、気付く始末💦危ないよね〜、車上荒らしに遭わなくて良かったよ😣💦 1/アラ還の手習さんの投稿写真が美味しそうだったので真似っこです😁本当は、普通に豚汁作るつもりだったので具材が…鍋の具にしては薄いし…こんにゃくも入ってるけど、美味しく出来ました✨ 鶏ガラスープやオイスターソースを使ってるのでもっと中華よりの味になるかと思いましたが、いつもの豚汁が、少し濃い味に、旨味も強めにグレードアップした感じ✨ 〆は、少し具を残しておいて、うどん、投入。七味ガッツリの『豚汁うどん』で、フィニッシュ🎶 胡麻ダレと豆板醤足して、担々麺に寄せるのもアリだったかな…😁
- １／アラ還の手習い
2024/11/05 04:42
昨年もアップしてたのね🤭 あっさり鶏ささみで作りました🤗 掘りたてさつまいもと蓮根がホクホクして美味しかったです😋 この出汁大〜好き🥰 翌朝御飯の汁物で食べれるので何度もリピしてます😍 若い世代はこってりと豚バラですね…年取りましたなぁ〜😂🤭 また作りま〜す🥳
- １／アラ還の手習い
2023/10/23 09:20
我が家もヒガシマル醤油の京風割烹白だし😁 なので作ってみました🤗 出汁が美味しい味噌鍋でした😋 また作りま〜す😊
17.やわらか白菜とシャキシャキもやしと豚バラのスタミナ旨スープ鍋
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
これから旬の甘くて旨味たっぷりな白菜と、お手軽食材もやしをたっぷり入れたお鍋です。白菜は先に煮ることで柔らかく旨味を引き出します♪もやしは最後にサッとでシャキシャキに仕上げます＾＾ 薬膳効果は工程４に記載しています。
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- 820741
2024/01/15 20:16
野菜マシマシで作りました。ブラックペッパーとの相性が最高です◎ - 509799
2023/02/10 09:07
豚ロースしかないんですけど、バラのがいーですか？ - sora umi
2022/12/23 18:49
さっぱりなのにコクがあって美味しかった！！ 締めにラーメンとか合うと思います！
18.じゃが玉きゃべつと豚肉の旨だし味噌スープ鍋
調理時間25分
このレシピを書いたArtist
旨だし味噌スープの美味しい具沢山鍋です＾＾ホクホクのじゃがいもが最高です♪ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- えんぢさん
2024/11/07 13:40
ジャガイモが入って一味違う味噌スープに仕上がりました。具だくさんでお腹も満足。(◍•ᴗ•◍)
- １／アラ還の手習い
2023/10/21 05:22
素材の旨みでスープがとっても美味しい鍋でした😋 味噌で体ぽっかぽか😁 また作りま〜す😊
- こたまる
2022/12/01 14:02
おいしそうですね、締めのおススメは何ですか？
19.絶品スープのにんにく豚きゃべつ鍋
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
にんにくたっぷり！！スタミナ満点！！キャベツと豚肉がより美味しくなるスープでもりもりたっぷりいただきます＾＾ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に ☆ネギ...発汗作用、風邪予防、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
おかか昆布🍙2025/09/06 20:40
あっさりスープに、豚しゃぶ肉の旨味が溶け込んで美味しかったです🥰 夫も出汁が出てて旨いと言ってました😄 2人分で作りました。スープほとんど飲み干せる丁度いい量でした！ にんにく、青ネギ無しにして、代わりにニラを入れました。 簡単手軽に作れるので、リピートしてまた作ってみます✨
モティ2024/11/08 02:48
美味しかったし好評だった！ 飲み終わりの深夜にパパッと作れて沁みる〜！！ レシピと変更した部分 ・若鶏の炊き込み用(細切りのやつ) ・キャベツ4枚ぐらいにしてその分市販のミックス野菜(もやしとニラ入り)を150gくらい投入 ・あごだし入りだったから鶏ガラを0.5多めに投入 ・青ネギ、ごま、ごま油抜き 2人前で作ったけど美味しくて調味料足してまたすぐ作ります！- さき
2021/10/30 13:16
昆布だしではなく鰹出汁でも可能ですか？
20.ほうれん草と豚バラのにんにく鍋
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ほうれん草をたっぷり食べるためのお鍋で鉄分補給！！にんにくもたっぷりで、疲れも吹き飛ぶスタミナ鍋です＾＾豚バラでほうれん草とにんにくをクルっとまいて食べても最高ですよ♪ 薬膳効果 ☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
さっちゃん2025/04/04 21:05
業務スーパーで、ほうれん草が38円だったので作りました！ 最初具材入れる前のスープは、ぼやけていて薄いなって思いましたけど、食べる前のスープは出汁がよく効いていて、美味しかったです😄😄😄 味の引き算？色んな物が邪魔せず、味の計算が凄く出来ているなあって思いました。 具材は他に鶏肉とウインナー、しめじと春雨、冷凍の水餃子を入れました😄😄😄 スープの素を使わず家にあるもので美味しいお鍋が作れて嬉しいです🥰🥰🥰
はるねこ2023/12/12 21:36
スープもほうれん草も美味しくて、2人であっという間に完食しました。今度作る時は、締めに麺を入れてみようと思います。
うみんちゅ2021/11/14 19:13
ほうれん草が1袋 しかなかったので、長芋を入れて作りました～旨い(*^o^)／＼(^-^*) 美味しく頂きました☆
21.簡単絶品スープの＊豆もやしとキャベツと豚バラ鍋＊
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
豆もやしは栄養たっぷりなので、たっぷり入れます^ ^ お安くお手軽な絶品鍋！オススメです^ ^ 薬膳効果 ☆豆もやし...二日酔いに、浮腫みに、胃もたれに ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
かめちゃん🐢2025/10/23 20:01
キャベツを大量消費したくて作りました😊 豆もやしが売ってなかったので黒豆もやしで代用、長ネギをプラスしました😅シメはお鍋用のラーメンとウインナー🍲簡単に出来てとても美味しかったです🩷柚子胡椒を入れていただきました🤗スープが残っているので野菜をプラスして卵🥚落として食べようと思います😁
- ぱん
2020/06/23 22:08
ありがとうございます✨ 早速、明日の夕飯に作ってみます！ - 199916
2022/01/30 16:17
きのこ類をいれても大丈夫でしょうか？
22.たっぷり白菜と豚バラのワンタンの皮入り鍋
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
つるつるワンタンの皮が美味しい絶品スープのお鍋です＾＾ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に
材料
23.辛さ控えめ！スンドゥブ風【旨辛みそ鍋】
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
ほんのりピリ辛な味噌味に仕上げたスンドゥブ風の鍋です。 あさりがなくてもオイスターソースで魚介の旨味をプラス！しめはご飯とチーズを入れたり、うどん入れたりがおすすめです＾＾ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆えのき...便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
ナムディ2024/02/14 19:07
コスモスさんの作ってみた！を拝見し作りました😊 ３人分として作ったので２人分の材料を少しずつ多めにして味付けしました😋 コチュジャンも良い感じの辛さで主人がこの鍋は美味しいと大絶賛でした✨ 〆のスープにご飯滅茶苦茶美味しかったです😋 リピートしま～す💕 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
- コスモス
2024/02/13 18:47
スンドゥブが好きなので、お野菜も入っているこのお鍋に…🍲 コチュジャンがなくてキムチを入れて、肉は豚こま切れ肉にしました🥩 濃厚なスープが美味しい👍 ご飯🍚を入れて食べるのが楽しみ😹🤗
- えんぢさん
2024/11/21 15:46
ちょっとむりくり卵入れたから見映え悪いですが、美味しいスープになりました。スンドゥブとはありますが、辛さはなくダシダが効いてるコク旨スープでした。(｡•̀ᴗ-)✧
24.にんにくたっぷり♪豚バラとごぼうとキャベツのスタミナ味噌鍋
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
ごぼうとにんにくの風味が最高！こっくり味噌味で体もぽかぽか！疲れもふき飛びます＾＾ 薬膳効果は工程５に記載しています。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
funinmans_mesi2024/01/14 00:17
美味しく出来ました♪ありがとうございます。
25.下処理不要♪子供も大好き！「キャベツと豚バラの味噌もつ鍋風」
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
モツのように下処理が要らないので とても気軽に楽しめるお料理です。 また、豚肉を使うことでモツが苦手なお子さまにもとても食べやすく、 ご家族皆さんで楽しんで頂けます♪ 最後の締めに、中華麺を加えるのもとってもお勧め！ 今夜はコクのある味噌のお鍋で温まりませんか？
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
りんりん2021/12/05 23:54
キャベツと豚バラの味噌もつ鍋風作りました〜。とても簡単なのに味わい深くお味噌と胡麻油、白胡麻の相性も良くて美味しく頂きました^_^また作りますね🎵 いつも美味しいレシピを教えて下さって有難うございます♪
- ゆうちゃんまま
2022/08/11 20:25
とても美味しかったです！ただ、豆腐は先に入れるととる時に崩れてしまいませんか？ - 670839
2022/01/24 07:32
めちゃくちゃ美味しかったです🎵 天才です。有り難うございました
26.豚とねぎだけ！とにかくほめられまくる『ねぎまみれ鍋』
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
手前味噌ですが、ねぎと豚だけでこんなにおいしくなる鍋をほかに知りません。 寒い時期に太く甘くなったねぎに豚肉を巻き付けて、フライパンで蒸し焼きにしています。じっくり火を通すことでねぎがぎゅーっと甘くなり、とろっとろ♡いつもは捨ててしまう青い部分も無駄なく使い「もっと青い部分が欲しい！」と思うほどおいしく変身します。 ねぎ嫌いの子どももパクパク食べる、との声を多数いただいていますので、まずはぜひ試していただきたいです。「ねぎってこんなにおいしいんだ！」「アレ作って！」。食卓に笑顔が広がる、そんなレシピです。
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
ダイエットママ2026/02/25 20:02
産直市場の太いネギ使いました！ 青い部分も美味しすぎて、びっくりです ネギが美味しいうちに、また作りますね 美味しいレシピ、ありがとうございます😊
Artistむっちん（横田睦美）2022/02/05 19:33
ななさん💚真っ先に思い出す、だなんて本当に嬉しすぎます😭ねぎ農家さんのニュース私も拝見し、せっせと肉を巻いております✨ 焦げ目のねぎの水分量にもよりますが、柔らかくなった段階で焦げ目がなければ少し焦がしてあげても良いかもしれませんね🤎青いところまで完全消費して、ななさんがたくさんの免疫をゲットできますように！ コメント、とても嬉しかったですありがとうございます！！- なな
2022/02/05 19:30
数日前に長ねぎ農家さんが困っているとニュースで見て、真っ先にむっちんさんのこのレシピを思い出しました！ 2本158円の太くて立派な長ねぎで作りました。弱火すぎたのか瑞々しくて水分多かったのか焦げ目つかずですが、青い部分も含め甘くてトロントロンで美味しかったです。 1人では食べきれず半分残ったので、温め直す時にフタを外して水分飛ばして焦げ目つけようと思います😆
27.豚バラ肉ともやしのうま鍋
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
あえてもやしと豚バラだけで絶品！！コスパも最高！！ ごま油の風味も効いて、癖になる味わいです＾＾ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- なりぃ
2026/02/19 20:38
豚薄切り肉ともやし1袋とキャベツと鍋用ラーメンを入れて作りました！ 簡単で美味しかったです♪ レシピありがとうございました♡
maro2025/03/31 22:19
オイスターソースがなかったので抜きになりましたが、さっぱりしておいしかったです！工数も少なくて、仕事終わりに作れて助かりました。もやしだけでも、満足感ありますね！また作ります。
28.たっぷり細切り野菜と豚バラの旨だし味噌鍋
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
細切り野菜がたっぷり！！野菜と豚肉の美味しい旨味の旨だし味噌スープが染みる美味しさ！！豚肉で野菜を巻いても美味しいです＾＾ 薬膳効果は工程３に記載しています。
材料
29.餃子の皮で包んで食べる♪豚大根もやしの餃子の皮鍋
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
餃子の皮で、野菜や豚肉を包んでいただくお鍋です＾＾ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆豚肉...滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆水菜...体の余分な熱を冷ます。解毒作用、便秘に、体を潤して乾燥を予防する ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
材料
30.たっぷり白菜と豚バラのマロニー鍋
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
相性抜群な白菜と豚バラ肉に、子供たちの大好きなマロニーを加えました♪お好みでごま油やラー油を垂らしても美味しいです！ 薬膳効果 ☆豚肉...滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 899695
2026/01/15 19:17
野菜不足を補おうと白菜めちゃ多めで作りました。白菜から水分がでると思って少し濃いめに作ったらちょうどよかったです。柚子胡椒を添えるとより美味しかったです！また作りたいです。
