迷ったらコレ!
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2023/04/19
10分
主食おにぎりを「ざぶとん型」にして冷凍ストックしておけば、いつでも手軽におにぎりが食べられます。なめたけと野沢菜漬、いりごまの味わいがご飯全体に広がり、食欲をそそります。おにぎりを1個ずつ電子レンジでチンするだけなので、解凍も簡単です。

2023/02/08
15分
主食◉パスタ大好きなんです。週1くらいで食べているかもしれません。具材が少なくて麺ばかり食べていると太りそうって気になりませんか?・発酵食品の野沢菜と納豆をたっぷりトッピングしたパスタは“罪悪感”を感じず、ヘルシーに食べられます。・麺を茹で・米油と麺つゆで味をつけたら、具材はトッピングするだけ。お湯を沸かす時間+麺を茹でる時間でほぼ完成してしまいます。・パスタのレパートリーの1つに是非加えください。



2020/12/02
15分
副菜おにぎりと一緒に♡野沢菜とめかぶのお漬物です♪うま味調味料を使って味わい深い浅漬けです(^^)゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――■『働く女性』が帰って30分以内で作れる■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡お料理を通して、WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

2020/03/26
30分
主食信州出身なのでたまに食べたくなります。他に茄子の味噌炒めや切り干し大根、あんこなど包んでも美味しいです。焼いたものは冷凍できるのでたくさん作って保存しても。
