Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. めちゃめちゃ美味しい♡『つゆだく牛丼』

    めちゃめちゃ美味しい♡『つゆだく牛丼』 6分前

    127人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 野菜の満足おかず☆にんじんのマヨ胡麻和え

    野菜の満足おかず☆にんじんのマヨ胡麻和え 10分前

    120人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 新玉ねぎの丸ごとトロトロスープ♪

    新玉ねぎの丸ごとトロトロスープ♪ 13分前

    113人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 鶏照り焼き丼(焼き鳥丼)

    鶏照り焼き丼(焼き鳥丼) 15分前

    写真ないですが、作りました。 簡単だしめちゃうまかったです。 奥さんにも「おいしい!」って言ってもらえました。 また作らせていただきます!

  5. レンジで2分!チンゲン菜とカニカマの旨塩和え

    まこりんとペン子さんがレシピを投稿しました!37分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ポカポカ温まります♡*野沢菜豚鍋*

30

2018.12.07

分類主菜

調理時間: 30分

ID369215

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

野沢菜漬けの旨味も最高の調味料!!
とっても味わい深いお鍋です♡

薬膳効果
☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に
☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ

土鍋 味醂 ヘルシー 豚肉 ネギ 冷え性 ビタミン 簡単 野沢菜漬け 鍋料理 白菜 ごま油 二日酔い
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
野沢菜漬け 200g
ごま油 大さじ2
A
1ℓ
A
みりん 大さじ1
A
鶏ガラスープの素 大さじ2
豚こま切れ肉や豚薄切り肉 300g
白菜 1/4玉
長ねぎ 1本
作り方
Point!
野沢菜は初めにごま油で炒めてから煮込みます^ ^
  1. 野沢菜漬けは5cmにきります。

    豚肉、白菜、長ねぎは食べやすくきります。
  2. 鍋にごま油を熱し、野沢菜漬けを炒めます。
  3. 野沢菜漬けに油がまわったらA

    水 1ℓ、みりん 大さじ1、鶏ガラスープの素 大さじ2

    を入れ煮立たせ、白菜、長ねぎ、豚こま切れ肉や豚薄切り肉を入れて煮えたら出来上がりです♡
9 88
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 4月1日更新!
    アサヒコのお豆腐&おあげで「まめにくらすレシピ」

    アサヒコのお豆腐&おあげで「まめにくらすレシピ」

    この特集を読む
  2. PR 3月24日更新!
    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    この特集を読む
  3. PR 3月11日更新!
    「京風割烹 白だし」でパパっとランチ♪明太クリームうどん

    「京風割烹 白だし」でパパっとランチ♪明太クリームうどん

    この特集を読む
  4. PR 3月10日更新!
    「外カリッ、中ふわっ」2種のテイストのスラッシュトースト

    「外カリッ、中ふわっ」2種のテイストのスラッシュトースト

    この特集を読む
  5. PR 3月31日更新!
    食物繊維たっぷり!オーツ麦のグラノーラバーは朝食&おやつにぴったり♪

    食物繊維たっぷり!オーツ麦のグラノーラバーは朝食&おやつにぴったり♪

    この特集を読む
  6. PR 3月24日更新!
    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    この特集を読む
  7. PR 3月18日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  8. PR 3月19日更新!
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    この特集を読む
  9. PR 3月18日更新!
    お肉で巻いて食べやすく♪春キャベツの豚巻きしょうが焼き

    お肉で巻いて食べやすく♪春キャベツの豚巻きしょうが焼き

    この特集を読む
  10. PR 3月24日更新!
    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    この特集を読む
  11. PR 2月25日更新!
    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×豚肉かたまり(ブロック) (38) ヘルシー×餃子の皮 (24) ごま油×下ごしらえ (7) 肉×いなばコーン缶 (5) 豚肉×混ぜご飯 (4) ネギ×お好みソース (3) ビタミン×麺類 (3) 二日酔い×鶏ひき肉 (3) 冷え性×鶏団子 (3) 味醂×お花見弁当 (3) 土鍋×黒豆 (3) 白菜×麺類 (3) 鍋料理×鶏手羽元 (3)
もっと見る

「野沢菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは