「キーマカレー」のレシピ264 件

yuimeshi

使い道に迷う量のお野菜が残っていたらこれ🥕カレールー不要の体もうれしいキーマカレー🍛ハチミツをかけると辛みが無く、4才の娘もお代わりするほど食べます👧🏻♡

かめきちパパ

普通のカレーも美味しいのですが、結構外食で食べるので家ではキーマカレー系のものを作る感じになってます玉ねぎを炒めて甘みを出してカレー粉でスパイシーさを出すごく普通な感じですがこういうのが、妻は好きなようでございます。

ゆぅゅぅ

カレー粉で作るお肉少なめ野菜たっぷりのミートソースのようなキーマカレー。すりおろしたじゃがいもでとろみをつけます。

二階堂まなみ

根菜をレンジにかけて時短！みじん切りはチョッパーでもいいですし、最短で切れるみじん切りの方法をポイント欄に書きますね。動画もご参考になさって下さい。炒めたひき肉と混ぜたらすぐ完成。体に優しい根菜がたくさん摂れます。重さが同じなら素材の割合いは変更可能です＾＾カレールーも動画ではフレークタイプですが固形タイプを砕いて使ってもOKです。

ふじたかな

フライパンに材料全部入れて炒め煮していく！めちゃ楽かんたんのキーマカレーです😊もやしと厚揚げのカサ増しでコスパ良し♪舞茸のコリっと食感で食べ応えアップ

丹羽家ごはん | アスリート飯

パパッと作れる山椒ネギキーマカレー🍛牛肉やにんにく、ネギから疲労回復や体力アップに必要な栄養素が摂れる一品🌿美味しすぎて感動するので、ぜひ一度は作って欲しいレシピです🔥

はらしおり

年末の型抜きや飾り切りで余ったにんじんを使ったにんじんキーマカレー😄にんじんの甘さが感じられてお正月で疲れた胃腸にとっても優しいです✨お子様が食べやすい味付けなので大人はチリペッパーなどをかけて辛味を足しても👍使用した「横濱舶来亭カレーフレーク　芳醇な甘口」は溶けやすくてまろやかな甘さ。にんじんの甘みを引き立ててくれます🥕

ここえみ

レンジ加熱だけでできる、かぼちゃ入りのおいそぎキーマカレーです。醤油麹を加えることで、レンジだけで作ったとは思えないほど、旨みたっぷり＆深い味わいのキーマカレーに仕上がります。今回は半熟状の目玉焼きをのせました。黄身を崩しながらキーマカレーを頬張ると、もうそれはスプーンが止まらない美味しさ♡冷蔵庫で3日、冷凍庫で3週間ほど保存できますので、作り置きメニューとしてもどうぞ♡

西岡 麻央

細かく砕いたパプリカが入った見た目も鮮やかなキーマカレーです。面倒で目が痛くなってしまう玉ねぎのみじん切りも三菱冷蔵庫で「できちゃうV冷凍」すれば、必要なし！めん棒で叩くだけで細かく砕くことができますよ！

Natsu

レンチンで作る簡単きのこキーマカレー♪食材をみじん切りにしたら後は調味料を混ぜてレンジにお任せ！

低空飛行キッチン（調理師免許）

豆腐でかさ増しするから豚ひき肉150gでも食べごたえ抜群✨我が家でも結構人気な節約レシピです(^o^)

春歩(はるほ)

野菜の旨味をたっぷりと引き出したキーマカレーを作りました♪えのきの効果でかさまし＆小麦粉を使わなくてもとろみが付きます。ぜひ、お試しください(^▽^)/

ふじたかな

ワンパン包丁いらずで一気に大容量♪楽チン早い！時短簡単カレーフライパンにどんどん切り込んで炒め煮したら出来上がり！トロッと旬のナスがめちゃくちゃジューシーです😊

菅智香

フライドオニオンを使って簡単に作れるキーマカレーです。ぱぱっとカレーを楽しみたいときにぴったりですよ。

ちい

旬の野菜がたくさん手に入るこの夏に、彩りが美しく、食欲そそる一品が完成します♩カレールゥを使って手間を省きました✨

yAsu*

トマト缶を使って簡単無水キーマカレー♪野菜たっぷりで栄養満点！食材の下準備も野菜を切るだけで簡単！チョッパーなどがあればもっと時短で作れます＾＾フライパン一つで炒めて少しの時間煮詰めるように炒めるだけ！忙しい日や疲れている日にもぴったりです♪

こうしんりょーたろう

甘くてシャキシャキとした旬のとうもろこしとスパイシーなキーマがベストマッチ！辛くなく子どもも大人も大好きなお味です。辛味が欲しい方はぜひタバスコをかけて食べてみてください。最高に美味しいですよ！

ちゃんちー

食感がしっかりしている根菜類を加えることで、食べごたえのあるカレーに。根菜類は食物繊維が豊富なので、普段野菜が苦手なお子様でもこのカレーでしっかり食物繊維を摂ることができます。また根菜類は加熱すると甘みが増し、横濱舶来亭カレーフレーク　芳醇な甘口とも相性抜群です。食感がしっかりしているのでよく噛むことができ、食べ過ぎ防止にもなります。

RINATY（りなてぃ）

ひき肉の半分を豆腐に変えた節約中に嬉しいかさましキーマカレー🍛🥄豆腐をそぼろ状に崩し、しっかりと炒めることでひき肉のような食感に仕上がり、大満足のキーマカレーに🤤💓節約モードの時におすすめの１品なので、ぜひ作ってみてください♪

きゃらきゃら

夏野菜をたっぷり使った、夏にぴったりなキーマカレーです。ひき肉の代わりに、「そのまま使える！まめたん」を使えば時短簡単に出来ます。暑い夏に嬉しい！火を使わずに、電子レンジで出来るレシピです。大豆ミートの「そのまま使える！まめたん」は、ひき肉の代わりとして料理をヘルシーに仕上げてくれます。たんぱく質や食物繊維がたっぷり含まれているのも嬉しいところ。水戻し不要でそのまま使えるので、色々な料理に幅広くお使いいただけます。

ここえみ

レンジ加熱だけでできる、おいそぎキーマカレーです。醤油麹を加えることで、レンジだけで作ったとは思えないほど、旨みたっぷり＆深い味わいのキーマカレーに仕上がります。野菜のみじん切りもたくさん入れるので、よりヘルシーに。今回は半熟状の目玉焼きをのせました。黄身を崩しながらキーマカレーを頬張ると、もうそれはスプーンが止まらない美味しさ♡冷蔵庫で3日、冷凍庫で3週間ほど保存できますので、作り置きメニューとしてもどうぞ♡

Keiko

新玉ねぎが甘くて美味しいので簡単に作れるキーマカレーです🍛 辛くないので小さなお子さんでも食べてくれると思います😊 卵黄とからませて召し上がってください🙇‍♀️

こばやしまりこ

初めてのスパイスカレー作りにオススメ！フライパン1つ、カレールー不使用で作る手軽なスパイスカレー。スパイスカレーは、味付けが難しいですが、ピエトロの「おうちパスタ トマトガーリック」を使えば、1本でバランスよく味が決まり、辛すぎず、甘過ぎず、食べやすい味です♪「PATFUTTE(パットフッテ) フライドオニオン&ガーリック」もたっぷりふりかけて、ザクザク食感もプラスするとさらに美味しいです♪

PATTIE◎

市販のルウ＋レンジで作るのでとっても簡単！だしの素と鰹節を入れて、ふんわり和を感じるカレーにしました😋

管理栄養士ゆきぼむ

お肉なし！豆腐で作るヘルシーキーマカレー♡隠し味の味噌がポイント！コクがプラスされ、お肉なしでも美味しいカレーができあがります。ほうれん草入りで栄養もたっぷり。ヘルシーだけど満足感ばっちりです◎

栄養士　堀口泰子

和風だしを使うことで、まろやかな美味しさに。豚ひき肉の使用量を調整してカロリーオフ！和風だしによく合う水煮大豆でたんぱく質、食物繊維、鉄分アップしています。

内田有紀

カレー作りのめんどくさい、玉ねぎの皮むき、みじん切りを省きました。フライドオニオンを使うことで、凝縮した味のしっかりしたキーマカレーが簡単に作れますよ。大人用は後からガラムマサラやブラックペッパーを足してもおいしいですよ。

すずめ（笠原由紀恵）

節分の福豆が残っていませんか？そのまま食べても美味しいのですが、お料理にアレンジしてみましょう。電子レンジで作るお手軽キーマカレーに加えてみました。

PATTIE◎

市販のルウ＋レンジでめちゃくちゃ簡単に作れます！冷凍もできるのでストックしておくととっても便利✊仕上げに温玉をトッピングして絡めながら食べると美味しさ増し増しです😋

maina (米山真衣)

小松菜の食感がクセになる和風キーマカレー♪カレールーを使って簡単に作れて栄養満点！今回はジャワカレーを使いましたがお好みのカレールーで作ってみてください！