
投稿日2024/06/11
更新日2024/06/11

【夏野菜】人気レシピ|さっぱり味、カレー、子どもが喜ぶおかずも♪

調理時間20分
このレシピを書いたArtist
夏野菜たっぷりのキーマカレーです。 市販のカレールーを使ってお手軽に。

2023/09/25 19:05


2024/06/23 15:44

2023/07/05 21:35


調理時間25分
カロリー(1人分)-
総費用目安800円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存1ヶ月
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夏野菜を入れられるだけたっぷり詰め込んだ 旨みも栄養も満点💯 キーマカレーの作り方を ご紹介したいと思います👍 夏野菜を切ったら挽き肉と炒めて フタをして15分煮るだけ♪ トマトの旨みと夏野菜の旨みが溶け込み とろとろの仕上がりに😆✨ とってもオススメなので 良かったら作ってみて下さい♪

2024/06/20 02:00


2024/04/23 20:46

2023/11/08 12:53


調理時間20分
このレシピを書いたArtist
夏野菜をたっぷり入れたカレー☆ 野菜は小さくみじん切りにしているので食べやすい♪お子様の野菜克服メニューにもピッタリです!! 野菜はお好きなもので!とうもろこしやなす、パプリカなどを入れても色鮮やかで美味しいですよ☆ カットトマトを入れてるので爽やか☆ 夏にピッタリなレシピですので是非作ってみてくださいね★

2023/05/11 18:10


調理時間40分
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スパイスはカレー粉任せのシンプルなキーマカレー。 長時間煮込んだりする作業もなく、フライパン一つで簡単に作れます♪
Artist2021/03/14 10:31

2021/03/14 10:14

調理時間25分
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おくらとトマトを使ったキーマカレーです。 インドでは、レトルトでもおくらカレーがあるほどメジャーで、トマトを組み合わせることも多いバッチリの相性☆ 今回はチリパウダーや唐辛子を使用しておりませんが、大人も楽しめるお味になってます♪

2021/02/03 15:50

調理時間15分
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煮込まないから簡単♡彩りよく夏野菜を添えて栄養バランスもよく食欲もupする一皿に!

調理時間15分
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炒めて簡単!豚ひき肉とゴロゴロ茄子のやみつきキーマカレーです。 肉の旨味をたっぷり吸った、ジューシーな茄子がご飯と相性抜群でやみつきの美味しさ。 ゆで卵やコーンがアクセントになり、食べる手がとまらなくなっちゃいます。 フライパンでパパっと出来るので、ぜひ試してみてください。

調理時間10分
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・旬のお野菜をたっぷりと使い、赤味噌で味に奥行きを出して、和風仕立てなカレーに仕上げました。 →白味噌より、赤味噌のほうが、コクがでて美味しいです。 ・お野菜はトロッとするくらいに火入れしたほうが、甘みがでておいしい。

調理時間25分
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無水で作るので夏野菜の旨みたっぷり!🍅 夏野菜嫌いの家族のために少し小さめに切ってみたら、騙されたように完食したキーマカレーです🍛💕 そして実家で『今まで食べたカレーの中で 一番美味しい』と大絶賛!✌️ カレールーを使用するのでお手軽にお作りいただけます✨宜しければお試しください💕

2024/10/13 13:36


調理時間20分
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パプリカを少し大きめにカットすると彩りも華やか。 ベビーリーフや茹でたオクラなどをトッピングしてもOK

調理時間15分
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存2週間
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炒めるだけで簡単に作れる『とうもろこしのキーマカレー』のレシピです。夏向きに旬のとうもろこしを入れて彩り華やかに。カレーのスパイシーな香りで、とうもろこしの甘みが引き立ちます。キーマカレーは細かく刻んでるから冷凍してもOK!食感が悪くならないので長期保存にも便利ですよ♪ ★こんな人におすすめ □子供が喜ぶおかずを作りたい人 □パパッとカレーを作りたい人 □冷凍ストックした人

調理時間15分
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ズッキーニをたっぷりと加えた「キーマカレー」をご紹介します! ズッキーニはカレーと相性抜群! 私個人的には、ズッキーニをまだまだ増やしてもよかったかな…。と(笑) これからの季節にピッタリなキーマカレーです♪ さらっと食べられますよ♪

調理時間20分
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今日は、夏野菜を使って 放ったらかし「ドライカレー」を 作ります(^^♪ 大好きなカレーを野菜の水分だけで 煮込みます! ひき肉にあらかじめ、味付けしているので 最後にお好みの塩加減で調整するだけ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ご飯やナンなどでお召し上がりください!

2020/06/29 18:18


調理時間20分
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夏になると体がスパイスを欲するので、よくインドカレーを作ります。 ひき肉カレーは火の通りが早くて楽なのですが、更にナスにカレーの旨味を吸って頂き、ボリューミーに仕上げました。 インドカレーはメインの素材や体調等に応じてスパイスをブレンドするのですが、 こちらのレシピは、スパイスをブレンドすることなく、カレー粉1種類で簡単に作れるものにしました。 ご飯にもナンにも合いますので、お好きな食べ方で楽しんで下さい。

調理時間25分
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なすを大きめに入れて作る夏のキーマカレー。 名古屋で食べた八丁味噌カレーが美味しかったので、八丁味噌と和風だしを入れて和風に仕上げました。 子供にも食べやすい味になっていると思います。

調理時間15分
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電子レンジで作るキーマカレーです。 水は使用しません。野菜から出る水分で作る旨味たっぷり無水カレーです。 夏休みのお子様のお昼ごはん、やる気の出ない日の晩ごはんにピッタリです。

調理時間15分
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納豆と夏野菜をふんだんに使ったキーマカレーです! 納豆の粘り気や臭みは一切なく、旨味だけが残っているので納豆嫌いでも安心して食べれます! 夏野菜の爽やかな味と納豆や豚肉の旨味に、カレーのスパイシーさがたまりません! 食欲の出ない夏にぴったりのカレーです!是非一度お試しを!

2025/05/28 22:45


調理時間20分
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甘口のカレーをトマトの風味で夏らしくアレンジしました。甘さの中にほんのりトマトの酸味で美味しく食べられます☆

2020/08/25 18:32


調理時間15分
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フレッシュコーン、パプリカ、ズッキーニ、玉葱を刻んでキーマカレーに。 夏野菜たっぷりお肉少なめでもボリュームたっぷり簡単なスパイシーな一皿。

調理時間25分
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旬のズッキーニまるまる2本をあっという間に消費! ヒラヒラズッキーニが美味しいキーマカレーです。 たくさんの種類のスパイスは使わず、カレー粉とガラムマサラのみ。 (ガラムマサラはあったほうが美味しいですが、なければ省略でもOK!) あとはおなじみ調味料で完成です♪

調理時間15分
カロリー(1人分)-
総費用目安250円
冷蔵保存1日
冷凍保存4~5日
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夏野菜がスーパーに並び始めたら食べたくなるゴーヤ★ ゴーヤをたっぷり使ったキーマカレーです♪ 少し苦味があってクセになる★ 疲れた身体を元気にしてくれます✨

調理時間30分
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夏野菜をふんだんに使った激うまキーマカレーをご紹介! ミンチは牛と豚の合挽きで、フードプロセッサーで自家製! 程よい合挽きがジューシーで、スパイスとの相性は抜群です! 是非一度お試しください♪

調理時間25分
このレシピを書いたArtist
辛いのが苦手な息子と旦那のために、 辛さは控えめでスパイスの風味と旨味たっぷりに仕上げた夏野菜のキーマカレーです🎵 カレールーは使わず、カレー粉は辛みが強いのでスパイスを組み合わせて作っていますが、 とっても簡単! 本格的に仕上がります。 息子に「洋食屋さんのカレーみたいで美味しい」と大好評💛 スパイスの風味で唐辛子の辛さはありませんが ガラムマサラに少し辛みが含まれています。 辛さの調節はガラムマサラで調節しながら作ってみてください。 逆に辛いのが好きな人はレッドペパー(唐辛子のスパイス)やチリパウダー(辛みのあるブレンドスパイス)をお好みで加えてください。

調理時間20分
このレシピを書いたArtist
キーマカレーにアーモンドミルクを加えるとまろやかさの中に香ばしさがあり、エスニックな感じのおしゃれな味に仕上がります♪ 野菜嫌いのわが子もこれなら野菜を嫌がらずたくさん食べてくれます♡ キーマカレーはひきにくを使用した料理です。料理名である「キーマ」はヒンディー語でこま切れ肉やひき肉を意味するそうです。 大まかにひき肉で作るカレー料理のことをキーマカレーと呼んでいるそうで、細かい決まりはないそうです。 素材はひき肉や玉ねぎ、にんにくなどのスパイスが使われご飯やチャパティと一緒に食べることが多いそう。 トマトやナス・じゃがいもやひよこ豆などの具材にスパイスを組み合わせたものが多いそうです♪

調理時間20分
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ゴロゴロ食べごたえある夏野菜の 旨みがしっかり凝縮~! 豆腐入り肉だねでカサ増し &良質たんぱく質アップ☆ 鍋にどんどん入れて 味付けはソースで簡単にできちゃう♪キーマカレー