レシピサイトNadia
    食材から探す
    料理名から探す

    エイ」のレシピ2

    エイ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!

    • 【えびとクルミの彩り中華炒め】抗酸化力アップ!

      2024/01/24

      20

      主菜

      【えびとクルミの彩り中華炒め】抗酸化力アップ!

      《おすすめポイント》💡低脂質高タンパクなえびを使って、ヘルシー!💡抗酸化作用で老化防止&美肌に効果的!------------------------中華の定番「鶏肉のカシューナッツ炒め」から着想を得たレシピです☺にんにくと生姜が効いてパンチがありながら、お酢のおかげでさっぱりといただけます。《食の豆知識》ピーマン、パプリカのビタミンCとクルミのビタミンEを合わせて摂ると、抗酸化力がアップ!また、えびのタンパク質とビタミンCを合わせて摂ると、お肌の健康に効果的です✨美味しく食べて、若返り&美肌効果もゲットしちゃいましょう♪

    • エイの唐揚げ【カレー風味】

      2019/05/23

      20

      主菜

      エイの唐揚げ【カレー風味】

      白身のたんぱくな身と軟骨にコラーゲン。。。まるで鶏のようなお魚のから揚げ”エイのから揚げ”香るカレー粉でくさみ消し&食欲増進☆ハイボールやビールがすすみます!!

    にゃでぃあのおすすめ!

    エイ」の人気レシピ