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「豚しゃぶしゃぶ肉」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/03/13
15分
主菜フライパンでさっと作る「豚すき煮」。牛肉はちょっと高いからお手頃な豚肉で作ります!しゃぶしゃぶ用を使うとやわらかなお肉を楽しめますよ♪豚肉と厚揚げから旨みが染み出して奥行きのある味わいに。野菜がたっぷりとれるおかずは体にも嬉しい一品です。ぜひ作ってみてくださいね。★こんな人におすすめ□和食が好きな人□忙しい人
2024/03/08
10分
主菜\今回のレシピのおすすめポイント/🌟豆腐を肉巻きしているので節約にもなる!🌟豆腐のイソフラボンが美肌をサポート!▶︎ 栄養価(1人前分) カロリー : 325 kcal たんぱく質 :23.0 g 脂質 : 22.0 g 炭水化物 : 10.4 g -食物繊維 2.3 g -糖質 : 8.1 g 塩分 : 1.3 g※あくまで目安です。
2024/03/01
10分
主菜柚子胡椒風味のたれが絶品!すりごまもたっぷりでごまの風味もイイ♡ご飯もビールも進みます!お弁当のおかずにも入れやすいですよ♡豚ばらを使用していますが、使用する油はたったの大さじ1で、焼いた後に余分な油もふき取るのでヘルシー♡
2024/02/17
20分
主食たっぷり野菜と豚しゃぶのほっこり鍋♪〆は雑炊で、ほんのりゆず香るうま味スープを丸ごと召しあがれ!鍋料理(水炊き等以外の)って、実はスープにかなりの塩分量があるってご存じでしたか?〆の雑炊ってすっごくおいしいけど、スープまで全部摂取してしまうと一食でかなりの塩分を摂ってしまうんです。うま味調味料「味の素®」で食材のおいしさを引き出し、めんつゆや和風顆粒だしを少量に抑えてローソルトに。豚しゃぶ肉に含まれるうま味成分イノシン酸と、「味の素®」のグルタミン酸でうま味アップ!(うま味の相乗効果♪)ゆずが香って、おいしい!塩分を気にせず食べられます^^
2024/01/26
10分
主菜スナップえんどうの肉巻きは食べやすく、ご飯のおかずにもビールのおつまみにもピッタリ!見た目もかわいらしいので、お弁当のおかずにもオススメです♡たれは和風でさっぱり!わさびとたっぷりのかつおぶしの風味がたまらなく美味しいです♡
2024/01/25
10分
主菜ご飯に合うおかず!ビールにも合います♪ 冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったり♡10分あればできちゃうちょっぱや煮物です♡工程も少なく、超簡単♡
2023/12/03
15分
主菜ピリ辛味が後をひく!食べだしたら止まらない、かかえて食べたくなる美味しさ!肉も、野菜も、たっぷり食べれるデリ風ごちそう春雨サラダ♪普段の食卓にも、おもてなしにも!おかずにも、お酒のあてにもなる絶品サラダです!
2023/11/12
20分
主菜コメント体がポカポカ温まる「豚しゃぶ白菜の春雨とろみ煮」。豚肉しゃぶしゃぶ用は薄切りでボリュームたっぷり♪春雨入りで食べ応えも抜群です。どの食材もお手頃価格で手に入るので節約おかずとしても大活躍です!ぜひ作ってみてくださいね。★こんな人におすすめ□ボリュームおかずを作りたい人□ささっと晩ご飯を楽しみたい人□野菜不足な人豚肉には疲労回復に効果的なビタミンB1が豊富に含まれています。白菜はほとんどが水分ですが、ビタミン、カリウム、カルシウム、マグネシウム、食物繊維などバランスよく含んでいます。
2023/11/11
5分
主菜ヘルシーな豚しゃぶに寒天で作ったおだしのジュレをかけてよりヘルシーな一品に(#^^#)「鰹節屋の割烹だしパック」で取ったおだしはそのまま美味しく飲める味付き!寒天を加えて風味豊かなジュレにしたら下味をつけた豚しゃぶにかけて一緒にどうぞ♪キラキラ輝くジュレは、パーティーにもおすすめです☆
2023/11/07
15分
主菜秋野菜をたっぷり使った「豚肉と蓮根のバター醤油炒め」。バター醤油の香りがふわっと香る秋のおかずです。★こんな人におすすめ□旬の味覚を楽しみたい人□パパッと料理したい人□野菜不足が気になる人蓮根にはビタミンCや食物繊維が豊富に含まれています。ビタミンCは免疫力アップや美肌作りに、食物繊維は腸内環境を整え生活習慣病予防に期待できます。きのこは食物繊維が豊富で低エネルギー。食物繊維は腸の働きを整える効果があります。そのほか、糖質の吸収を緩やかにして血糖値の急激な上昇を防いだり、余分なコレステロールの排泄するなど、生活習慣病予防にも効果的だと言われています。
2023/10/16
15分
主菜子供たちが好きなトマトカレー味の鍋。じゃが芋を豚肉で巻いた具材はトマトカレー味にピッタリ!ホクホクに柔らかくなったじゃが芋と旨味たっぷりの豚肉を一緒に味わうお鍋。トマトジュース+白だし+カレー粉で簡単に作れます☆お好みでとろけるチーズを入れても美味しいですよ(^^)/〆はリゾットやパスタにすると、子供ウケ抜群です!
2023/10/08
15分
主菜今回紹介する鍋レシピはしゃぶしゃぶ用豚肉を使って「もつ鍋風」味付けは、シャンタンだけで充分美味しい~♪スープに、豚の旨味も溶け込んだ絶品鍋!野菜はシンプルに、キャベツとニラのみ!!たっぷりニンニクと鷹の爪を加えてピリ辛に!煮込むと甘くなるキャベツが、スープを更に美味しくしてくれます♪〆は中華麺がピッタリ!!ご飯を加えて雑炊にもOK♪これからの季節に大活躍する鍋レシピです!