「チョコテリーヌ」のレシピ37 件

こばやしまりこ

砂糖、生クリーム、バター不使用！高カカオチョコで作る罪悪感なしの口溶け滑らか濃厚チョコテリーヌ。しっかり冷やすと美味しいので残暑の秋に！塩こうじのまろやかな塩味と甘酒の甘みのバランスが絶妙で、発酵食品も取り入れることができます♪お酒やコーヒー、紅茶と。テリーヌは好きだけど、甘すぎたり、後口が重たいものが苦手な方にぜひお試し頂きたいです♪

曽根 小有里

▪混ぜるだけで生地が作れて超簡単！豆腐を使った濃厚な味わいのショコラテリーヌです。▪バターや生クリームを使用せずに、豆腐がメインなのでヘルシーなスイーツ。▪口どけなめらかで、ダイエット中にもおすすめの一品です。

曽根 小有里

本格的で濃厚なチョコレートテリーヌです。

えなり

チョコレートを使わずにココアパウダーとココナッツオイルから作るテリーヌ。生チョコのような食感ですが食べる前に少しレンジで温めると柔らかくなりより美味しくなります。

あやか｜発酵×旬野菜

砂糖なしで、優しい甘みと、絹のような口どけ滑らか…「ショコラテリーヌ」　砂糖の代わりに使うのは、なんと「甘酒」身体にやさしくて砂糖不使用とは思えないほど絶品なんです！　おすすめの食べ方は、ポイントに記載しているので、色んな角度の美味しさを楽しんでくださいね♪バレンタインの季節にも、ぜひ～〇

Natsu

材料3つ！溶かして混ぜて焼くだけなのに超濃厚で絶品テリーヌレシピ✨️バレンタインにもおすすめ！

つくりおき食堂まりえ

あこがれの生チョコテリーヌが食べたくて何度も試作した自信作！　材料はたったの5つ、しかもレンジで完成します。小麦粉を使わないからこそカカオの美味しさが存分に感じられますよ。焼きたてはふんわりとろとろですが、冷めるとしっとりなめらかになるので、お好みで選んでくださいね。バレンタインにぴったりです！

＊実月＊

作業時間10分以内。材料３つでお店に負けないねっとり濃厚なテリーヌショコラ。【材料費内訳】チョコレート3枚＝300円、卵2個＝30円、無塩バター50g＝70円お店の品だと、安くて2500円、高いと4000円くらい。このテリーヌが400円で作れる…最高です。

こばやしまりこ

濃厚なテリーヌを生クリームではなく、豆腐でヘルシーに仕上げました。美容にも良い高カカオチョコレートを使用し、きび砂糖で、コクのある甘さを出しています♪罪悪感も少なく簡単なので、バレンタインにぜひ作ってみてください。#バレンタイン　#グルテンフリー

公認スポーツ栄養士　尾澤真紀

高カカオチョコレートで作った大人の味わいのチョコテリーヌのレシピです♪絹ごし豆腐で滑らかな食感になります。チョコテリーヌが甘さ控えめですが、甘みのあるデーツが良いアクセントになります♡こんなときにおすすめ♪・罪悪感なく甘い物が食べたいとき・おやつでもたんぱく質をとりたいときスポーツ栄養ポイント☆豆腐と卵を使用して1人分でたんぱく質約8.2gとることができます。ミネラルの含有量は果物の中でもトップクラスのデーツ(乾燥)は干し柿のような甘味でリラックスしたいときにもおすすめです。

春歩(はるほ)

罪悪感なく食べられるチーズチョコテリーヌを作りました。お豆腐、ラカントでヘルシーに♡　材料をミキサーで混ぜ合わせて焼くだけなので簡単♪バレンタインにいかかですか？

えなり

豆腐ひとパック消費で余らず手間要らず♪150gも豆腐を使っているのに豆腐感がなく本格風味テリーヌです♪チョコレート無しで作れるのもポイント◎

Misaki

冬に食べたくなる濃厚ショコラテリーヌ。おやつや、ギフトにも！ビターなチョコで作るショコラテリーヌにホワイトチョコホイップを絞り、Wチョコレートです！相性抜群♡トッピングや絞り方はお好みで仕上げてください♩

だんどり

しっとりなめらかカップチョコレート。ロッテ「プレミアムガーナ ダークミルクチョコレート」で材料簡単。無調整豆乳、ラカント、寒天でヘルシーに仕上げました。

DOI 料理人

濃厚なめらか、口溶けしっとりテリーヌショコラ。バレンタインはもちろん、チョコレート好きにとてもおすすめ！中心部のとろっとした食感を楽しみたい場合は、よく冷えた状態からラップをしないで600Wの電子レンジで10秒×2を目安に温めてください。

こんなな 【ダイエットレシピ】

＼今回のレシピのおすすめポイント／🌟混ぜて固めるだけ！🌟必要最低限の材料はたった4つ！🌟高カカオチョコ✖️ハチミツの低GIコンビで脂肪がつきにくい！▶︎冷蔵保存：2～3日▶代用食品：　はちみつ→メープルシロップ、砂糖　アーモンドミルク→無調整豆乳　▶︎ 栄養価（1人前分（2切れ）あたり）　カロリー　： 117 kcal　たんぱく質 ： 1.5 g　脂質 　　　: 5.7 g　炭水化物　 : 15.7 g　－食物繊維 ： 2.5 g　－糖質　 　：13.2 g　塩分　　　 ： 0.1 g

中村りえ

オーブン不要の簡単スイーツ♪米粉でモチッとしたチョコテリーヌ。チョコレートにはコクのある三温糖がよく合います◎濃厚だけどさっぱりしているのはお豆腐を使っているから。混ぜてレンジで加熱するだけの手間なしスイーツ。バターや油を使っていないのでヘルシーです。■小麦アレルギー・卵アレルギー対応

春歩(はるほ)

低脂質の濃厚チョコテリーヌを作りました✨なんと！乳製品不使用、動物性不使用！！罪悪感なく食べられる＆お店みたいなお味のとっておきレシピです💓秘密はおからパウダーと豆乳にあります(*^^*)この2つを入れることによって、ナッツが入ってるような香ばしさがプラスされ、バターを入れなくても重厚感のある仕上がりになるのです🌟家族からも大好評でした！ぜひ作ってみてください♡

mayumillion

罪悪感ゼロ！卵、生クリーム、砂糖、チョコレート不使用！豆腐とバナナ、ココアパウダー、アーモンドミルク、寒天の材料5つ！濃厚で自然の甘み♡植物性食材なのでヴィーガンスイーツ♪美容のためにも！ダイエットしているお父さんに父の日のプレゼントにも○

きゃらきゃら

市販のチョコアイスを使って、材料たったの4つ、混ぜるだけて鬼ラクに出来る、マスカルポーネのクリーミーチョコチーズテリーヌです。

emyo

基本の材料は４つ。カップで作るミニサイズのチョコレートテリーヌです♡生クリーム不使用でも、口どけなめらか、まったり濃厚♡ぐるぐる混ぜるだけでとっても簡単です♪バレンタインやプレゼントにも♡

神田　美紀

バターや生クリームや白砂糖は使っていませんが、濃厚で満足できるチョコテリーヌです。ワインにも合うのでお持たせなどにもおすすめです。

さっちん　

インスタグラムなどでも、よく見かるショコラテリーヌ、バレンタインデーに作ってみました。ミルクチョコレートで作ったので、お子さまも食べやすい味になっています。お子さまが食べる場合は、ラム酒は入れずに作ってください。

Natsu

バレンタインなどにもピッタリ！なめらか濃厚なチョコテリーヌ(*'ω'*)チョコレートやバターを湯銭にかけて溶かしたらあとは混ぜていくだけ！分量が少し小さめのパウンド型のレシピなので食べきりやすくプレゼントなどにもおすすめです♪

AYA

濃厚ねっとりのチョコテリーヌにラムレーズンを加え、味の深みがでて大人な味わいに！一口食べると、ラムの香りが広がり、濃厚さと香りも楽しんでいただける1品です！ラム酒にレーズンを漬けるだけで簡単にラムレーズンが作れます！いろんなお料理に使えるラムレーズン！是非試してみてください！

maki（まき）

今回はバレンタインにぴったりなスイーツをご紹介します。材料4つでカンタン超濃厚。中からトロトロのチョコレートが溢れ出ます♡混ぜるだけなのでオーブンに入れるまで約10分。焼き時間も短いので、あっという間に作れます！バターと卵の芳醇な香りがたまらない、チョコ好きにおすすめのレシピです◎

こんなな 【ダイエットレシピ】

＼オススメポイント／🌟材料がたった5つで出来ちゃう💓🌟1切れ（1/6カット）あたり糖質が約9g🌟高カカオチョコ✖️ハチミツの低GIコンビで脂肪がつきにくい！▶︎冷蔵保存：3～4日▶︎代用食品：　豆乳→牛乳、アーモンドミルク▶︎ 栄養価（1/6切れあたり）：　カロリー　：87 kcal　タンパク質 ： 2.8 g　脂質 　　　: 4.0 g　炭水化物　 : 10.4 g　－食物繊維 ： 1.1 g　－糖質　 　： 9.4 g　塩分　　　 ： 0.0 g

syun cooking

ダイエット中にお菓子を食べてたい方！罪悪感なく食べられるスイーツをご用意しました。しっかりと甘く、豆腐の味を限界まで抑えたチョコテリーヌです。なめらか濃厚感。食べて痩せたい方におすすめです。ダイエットのストレスを少しでも幸せに。

きゃらきゃら

きゃらきゃらの鬼楽(きらく)なスイーツバレンタインにもぴったり、濃厚チョコテリーヌ。そんなチョコテリーヌが、アレを使えば、材料たったの3つで簡単に出来ちゃいますよ！！

おおもと のりこ（大本紀子）

チョコレート好きにはたまらない、濃厚な生チョコテリーヌです。冷やして食べるとどっしりと重厚なチョコレートが楽しめます。少しだけ温めて食べると生チョコのようなとろ～りチョコレートが楽しめます。本みりん効果でチョコレートのツヤ感もアップし、しっとりと風味豊かに仕上がりますよ。