



2026/05/21
10分
主菜ヨーグルト効果でしっとり柔らか♪フライパンで簡単タンドリーチキン🍛✨鶏むね肉を漬け込むことで、パサつきにくくジューシーな仕上がりに。スパイシーなカレー風味が食欲をそそる一品です。オーブン不要&フライパンで手軽に作れるので、忙しい日のメインおかずにもぴったり◎にんにくと生姜の香り、ヨーグルトのほどよいコクで本格的な味わいが楽しめます。ごはんにはもちろん、パンやサラダと合わせても相性抜群♪漬け込んで焼くだけで簡単に作れる、おうちで楽しむスパイス料理をぜひお試しください😊


2026/05/13
25分
デザート今回ご紹介するレシピは小麦粉も米粉も使わず、きな粉だけで作るバナナケーキをご紹介します♪きな粉とバナナは相性抜群!腸活にも抜群なので、特に女子に嬉しいスイーツ♡おなかも満足するスイーツなのでダイエットの方にもおススメです♪今回はトースターで焼いているので気軽に作れますよ♪よかったらお試しくださいね♪

2026/05/02
10分
デザート今回は生クリーム不要!オーブン不要!生クリームの代わりに牛乳を使い電子レンジで作ったチーズケーキのご紹介です!生クリームと比べるとあっさり系ですが、牛乳でもとっても美味しいです♡電子レンジで作るチーズケーキは短時間でできるのでお勧めです♪よかったらお試しくださいね。




2026/02/25
20分
主菜フライパンで焼いて、あとは包んで置くだけ。オーブンなしで作れる「しっとりローストビーフ」です。むずかしそうに見えて、工程はとてもシンプル。焼き目をしっかりつけたら、あとは余熱でじっくり火入れするだけで、やわらかく仕上がります。玉ねぎたっぷりの特製ソースはレンジで簡単。特別な日や、ちょっとごちそうにしたい日にぴったりの一品です。

2026/02/22
15分
デザート電子レンジで作れる簡単なブラウニーのレシピです♪オーブンがなくても、しっとりとした濃厚なブラウニーが作れるので、普段のおやつやプレゼントにもぴったりですよ🌟



2026/02/12
10分
デザートオーブン不要で作れる簡単チョコムースタルトです♪口の中に入れたらとろける食感です。濃厚な味わいに加え、切った時の断面も可愛いのでバレンタインにおすすめです♡



2026/02/10
25分
デザートガスもオーブンも使わない簡単すぎる生チョコサンドクッキーです。デコレーションのアレンジは色々ですが、今回はかわいく動物アレンジにしてみました❤︎.*とっても簡単なので親子で作るのも楽しいですよ♪



2026/01/11
35分
主食こねずに簡単もちもちふわふわ!発酵なしですぐ作れるもちもちのお豆腐 パンです。生地は フライパンでまぜて焼くだけなので簡単!ワンパンで作れて完成までは35分ほど。生地にお豆腐を入れることで、発酵なしでももちもちふわふわ。卵なし、バターなしなのにもっちり豊かな味わいでお食事にもおやつにもぴったりです。毎日でも食べたくなる、暮らしに溶け込むパンです。


2025/12/15
30分
主菜クリスマスのメインディッシュ【骨付き鶏のローストチキン】です。オーブン不使用で皮をパリッと焼き上げるコツがあります!!ぜひお試しください。


2025/12/08
15分
デザートりんご1個とフライパンで作れる、タルトタタン風の米粉パンケーキです🍎弱火でじっくり焼くだけで、りんごの甘酸っぱさと米粉生地のやさしい味が広がる“ほっこりおやつ”に仕上がります。オーブンいらずで気軽に作れるので、ちょっと甘いものが食べたい日にもおすすめです☕️✨

2025/12/07
5分
デザートオリーブオイルでソテーすることで、りんごの甘みがぐっと引き立ち、香ばしさもプラス⚪︎味付けははちみつと塩だけのシンプルさなのに、驚くほど奥深い味に仕上がります^^紅茶と合わせてゆっくり過ごしたいときにおすすめです✨



