


2026/09/27
30分
デザート外サクサク!中はふわっとしっとり食感の米粉スコーン。バターを使わずアーモンドパウダーを加えてリッチな風味を出し、米粉のサクサク感が美味しい簡単スコーンです。

2026/09/27
20分
デザートバターなしでも、かりかりなクランブルをたっぷりのせた美味しいケーキが米粉でできちゃいます♪表面はカリカリあまーい♡ケーキは油控えめだけど、多めに入れたヨーグルトのおかげでしっとり◎米粉なので軽くペロリと食べられちゃいます♪ケーキの中に入れるりんご煮はレンジで3分加熱するだけ!とっても簡単なのにいい味と食感を出してます🍎ケーキ生地もクランブルもワンボウルでぐるぐる混ぜるだけであっという間に完成。そしてクランブルを作った後、同じボウルとホイッパーでケーキ生地も作っちゃうので、洗い物は少なくて済みます👍

2026/08/29
15分
デザートグルテンフリーでありながら、焼き込むことでジューシーな甘みが増す旬のいちじくを贅沢にトッピングしたケーキです。生地の下には甘酸っぱいいちじく、上にはアーモンドプードルと米粉で作った香ばしいザクザククランブルが広がり、食感のコントラストが抜群。見た目も華やかで、おうちカフェや特別なティータイムにぴったりの一品です。



2026/07/03
30分
デザート今日は作業時間は15分、簡単混ぜるだけで作る、米粉のスコーンをご紹介させていただきます。本来スコーンはバターをたくさん使用するお菓子です。バター・オイルなどの油脂は使用しませんが、ぱかっと膨らみます。一般のレシピと比較して、カロリー30%脂質77%オフ小麦のスコーンと違って、寝かす必要もないので15分あればオーブンに入る簡単なスコーンです。バター風スプレッド(https://oceans-nadia.com/user/746609/recipe/445165)との相性は最高。朝食にもお勧めです。


2026/05/29
20分
デザートおやつに大人気のバームクーヘンですが市販品はバターやオイルがたっぷりで脂質が気になりますよね。ノンオイルレシピでつくると、カロリーは1/2脂質は脂質80%オフになります。お菓子作りで面倒な「オーブン焼き」や「卵の泡立て」はありません。ボウルに材料を入れてぐるぐると混ぜ合わせたら、あとは卵焼き用フライパンで薄く流してくるくると巻いていくだけです。小麦粉の代わりに米粉を使うことで、しっとり&もちもち、少しクレープに似た味わいが楽しめます。どうぞよろしくお願いします。



2026/05/17
10分
デザートしっとりふわふわ♡我が家の定番米粉マフィンです。卵のコク&やさしい甘さが魅力でバター不使用とは思えない美味しさが楽しめますよ♪グルテンフリーなのでとにかく混ぜるだけで簡単にできちゃいます!










2026/03/06
30分
デザート混ぜて焼くだけの「ふわふわ抹茶マフィン」をご紹介!ほろ苦い抹茶味にチョコチップをトッピングしているから味のバランスがとってもいいんです~♪甘すぎず、苦すぎずついついあと一つと食べてしまう美味しさです♡とっても簡単で美味しいのでよかったらお試しくださいね♪

2026/02/25
55分
デザートミルクをたっぷり入れた米粉のパウンドケーキ💛焼きたては、ふんわり感としっとり感。粉は米粉だけで作るので、もっちり感もあります♬バター不使用で混ぜるだけ!キメ細かい生地で米粉らしい優しい味わいです⭐翌日は、レンジで数秒温めると弾力ともっちり感、ふんわり感がよみがえって焼きたてのような食感が味わえます🎵



2026/02/22
10分
デザート『ココア×金柑』の組合わせ♡ほろ苦なココア生地と金柑の甘さが楽しめるマフィンです。とろっとあま~い金柑が美味しく、ココアとの相性もばっちりです◎出来たてはカリッふわっ。翌日はしっとりの絶品マフィンがとっても簡単にできちゃいますよ♪


2026/02/14
10分
デザート今回ご紹介するのは卵・バター不使用子どもの食べる手が止まらない「ココアパウンドケーキ」👩🏻🍳🤎よく卵アレルギーの子どもがいるので卵不使用レシピを教えて欲しいです!とご連絡もらうことがあります✨今回は卵・バター不使用子どもの食べる手が止まらない給食おやつの大人気レシピをご紹介❣️保育園では1個1個カップに入れて作ることが多いですが自宅ではもっと簡単に混ぜてパウンド型に流して焼くだけに✨バレンタインや普段のお菓子作りにお子さまと手作りしてみてください👩🏻🍳

2026/02/12
25分
デザートバナナの力をかりてふわふわに仕上げる米粉のココアマフィン🥰めちゃくちゃふわふわで感動~💛ココアは控えめにしてバナナの甘味を引き立てているのでお子さんにも食べやすい味になってます🎵なによりふわふわで、しっとり💛バターなしだから、順番に混ぜるだけで焼くまで5分!とっても簡単なので、お子さんのおやつやバレンタインのおやつにもぜひどうぞ⭐