「メープルシロップ」のレシピ405 件

増田陽子

さつまいもが層をなす、さつまいもメインのプリンです。メープルの香りにほっこり癒やされるおやつです。温かいままでも、冷やしてもおいしいですよ。プリン命、プルンプルンとしたプリン感がほしい方には「ちがう!」と思われるかもしれませんが、さつまいもをたくさん使いたい、しっかり味わいたいという方におすすめです。さつまいもはスライサーを使うのがおすすめです。

おさとう ヘルシーレシピ研究家

マスタードといえば、ハニーマスタードはよくありますが…実はメープルシロップも合うんです♪MAILLE 種入りマスタードは白ワインの風味豊かな種入りマスタード。メープルシロップのコクと種入りマスタードのアクセントが美味しいハーモニー♪メープル×種入りマスタードを感じられるようマヨネーズをヨーグルトに置き換えました◎もちろん、マヨネーズでもお作りいただけます。ぜひお試しください♪

森口 ゆり子

じっくり揚げてしっとり甘みを出したさつまいもとやさしい甘さのメイプルシロップとしょうゆ、ほんの少しの生姜のしぼり汁を加えたたれに絡めればちゃんと、副菜、おつまみに(^^)メイプルシロップとしょうゆ、実は好相性◎ぜひお試しくださいね♪

夢

とってもなめらかで濃厚、絶品！土台も手作りで完全グルテンフリー✨ぐるぐる混ぜるだけで簡単♪よーく混ぜることで、濾さなくてもとってもなめらかに仕上がります！簡単に自慢できるチーズケーキができるので、手土産にもおすすめです✨土台に刻んだナッツを30gほど入れるとカリッとしてより美味しくなります♪ぜひお試しください！

両角舞【手をかけレシピ】

メープルシロップとベーコンの組み合わせが好きで、お店で見かけるとついつい買ってしまいます🥓甘さとしょっぱさで手が止まらなくなってしまう…今回はソフトクッキーにトッピングして焼き上げました✌️表面はカリッと香ばしく、内側はしっとりのコントラストがやみつきに。カロリーは高めなので食べ過ぎ注意ですよ〜🥓🍁

つくりおき食堂まりえ

あのコンビニサラダの味を、家庭でも手に入る材料を使って再現してみました。なめらかなかぼちゃの食感にメープルとホイップの甘さが合わさって、まるでデパ地下のスイーツ！ナッツは粗刻みのほうが見栄えが良く仕上がります。火を使わずに電子レンジだけで簡単に作れてたっぷり食べられるので節約にもなりますよ。ぜひ試してみてください。

幸せパン職人 大野有里奈

どこを食べてもメープルじゅわっと！なメープルスティックパンのご紹介です♪

もちこ

材料少なめで、手軽に作れる平焼きパン🍞フライパンで作れて、発酵なしだから思い立ったらすぐに作れるのが嬉しいポイント🌟よくあるのは、ヨーグルトや豆腐が入ってるレシピ💦作りたい時にないこと多くない？だから、私は代わりにメープルシロップを使って、しっとり感を出してみました✨でも、この平焼きパンはヨーグルトや豆腐を入れてない分硬くなりやすいから、焼きたてはすぐ食べて欲しいな🥹しっかり目の食べた感のあるパンって感じ♪そのまま食べるのもほんのり甘くて美味しいけど、くるみやあんこを入れたり、バターをつけて食べるのもおすすめだよ💕

管理栄養士ゆきぼむ

ザクザク♫プルーン入りのオートミールバーです。食物繊維が豊富なオートミールに鉄分豊富なプルーンの組み合わせ♡メープルシロップを使用し砂糖は不使用。オイルもココナッツオイルを使用しているのでヘルシーで罪悪感なく楽しめますよ。ダイエット中のおやつにもおすすめです◎

幸せパン職人 大野有里奈

パウンドケーキ型で作るレシピなので、食パン型をお持ちでない方でも気軽に挑戦いただけます♪

Yukiyo

メープルシロップのコクと甘みが引き立つグリルドチキンです。漬け込んで焼くだけなので、アウトドア料理などにもおすすめです。オーブンレンジにはグリル機能がついているものが多いので、その機能を使うといい感じに焼けます。フライパンで焼く際のコツも記載しています。

ノンオイル料理研究家茨木くみ子

私の代表のお菓子、ノンオイルシフォンの新しいレパートリーをご紹介させていただきます。オイルの代わりは水ですが、とてもしっとりふわふわに焼きあがります。メープルシフォンはとてもふわふわで、まるで綿菓子のような食感のシフォンケーキです。是非お試しください。米粉の代わりは薄力粉でも作れます。米粉は製菓用米粉を使用してください。(わたしはミズホチカラのパン用を使用しています)オイルの代わりは、牛乳・豆乳・水などいろいろなもので試しましたが、水が一番しっとりふわふわに焼きあがります。

管理栄養士ゆきぼむ

揚げずに作れる簡単大学芋です♡さつまいもをレンジで加熱しておけば、あとはこんがり焼くだけでOK！メープルシロップを絡めればあっという間にできあがります♪やさしい食感と甘さが楽しめてちょっとしたおやつにもぴったり。

ぼく

３０歳を超えてから、体に良い間食を食べる機会が増えました。果物や、ヨーグルト、ハイカカオなチョコレート…その中でも結構な比率で食べているのがナッツ！もちろん、そのまま食べてもおいしいのですが、メープルシロップを使ってカリカリにコーティングしてあげると、更に美味しく食べれちゃう！（何なら、おいしくて食べすぎちゃって困る…）フライパン一つでササッと作れるし、材料も凄くシンプルです。

中平真紀子

かんてんで作る、栄養たっぷりの和風デザート。香ばしいごまときな粉の風味が豆乳のクセをやわらげ、食欲をそそります。

中平真紀子

ふんわりしたスフレタイプのチーズケーキです。材料少な目、炊飯器を使うので、より手軽に。砂糖を使わず、やさしい口当たりなので、お子様やお年寄りにもどうぞ。

管理栄養士ゆきぼむ

カリッとサクサク♫絶妙な食感が魅力の米粉クッキーです。小麦粉不使用でグルテンフリー♩砂糖も不使用で、メープルシロップの甘い香りが楽しめるやさしい味わいのクッキーです。卵もバターも不使用のビーガン仕様。材料を混ぜ合わせるだけでとっても簡単にできあがるカラダにやさしいおやつです♡

幸せパン職人 大野有里奈

裏面はバターが溶け出してカリッと！中はもっちりな塩パン！ぜひやみつきの一員に！

ぼく

やばいくらいにカリッカリで、食べる手が手が止まらなくなるやつ！！！味付けはなんと、メープルシロップとちょっぴりの塩・黒胡椒だけ。それなのにびっくりするほどに美味しい！表面にまとわせてあるメープルシュガーと、くるみの軽い食感がたまりません。寒い冬に、コーヒーと一緒にゆっくり食べたい素朴おやつです。実はこれ、書籍にも乗せている「スパイシーナッツ」から着想を得ています。さつまいもは使用せず、ナッツだけで作るのですが、ちゃちゃっと5分でできちゃうのでこちらも併せて是非！

ちゅんまっち

ダイエット中におすすめ♪混ぜただけとは思えない濃厚なチョコレートムースに、香ばしくリッチなピスタチオクリームをトッピング。

管理栄養士ゆきぼむ

サックサク♫メープルシロップの甘い香りが広がるやさしい味わいのビスケットです。卵もバターも不使用。材料をどんどん混ぜ合わせるだけでとっても簡単にできあがりますよ♩ちょっとおやつが食べたい時にささっと作れる量のレシピになっています。たくさん作る場合は、全て倍量にしてくださいね。

室崎さゆり(ぺぽ)

シンプルな材料で作る、ノンオイルそしてノンシュガーの米粉ビスコッティです。素朴な味わいとザクザク食感がクセになる…！コーヒーのおともにもピッタリ。

室崎さゆり(ぺぽ)

計量スプーンとトースターでつくれる、メープルの香りいっぱいのサクサク米粉クッキーです。思い立ったらすぐできるので、ちょっと食べたいな、という時にもピッタリ。

むっちん（横田睦美）

甘じょっぱくて罪なお餅のアレンジレシピです♎️✨このレシピのポイント✨▶︎お正月に余ったお餅を消費できる！▶︎チーズの塩気、ナッツの香ばしさ、メープルシロップの甘さ、黒胡椒のスパイシーさが絶妙のバランス▶︎コンビニで買える食材で手軽に作れる♡

管理栄養士ゆきぼむ

レンジでチンするだけで超楽々♪少ない材料でとっても簡単にぷるぷるプリンができあがりますよ。アーモンドミルクのコクとメープルシロップの自然な甘さに癒やされる美味しさ♡卵も乳も砂糖も不使用。カラダにやさしいスイーツでダイエット中でも罪悪感なく楽しめますよ。

春歩(はるほ)

秋にピッタリのサクふわスコーンを考えました。メープルの優しい甘さがたまりません♡きな粉ホワイトチョコレートとメープルでカラメリゼしたクルミをトッピングして香ばしさもアップ⤴️ 焼きたても、少し置いても、最高においしいです！家族から大絶賛でした✨️ぜひ作ってみてください💓

あやか｜発酵×旬野菜

・焼いて、甘辛ダレを絡めるだけで、　秋の絶品おかずが完成します。・ほっこり甘いかぼちゃと、旨みの舞茸に　醤油メープルマスタードの相性が良すぎるんです☺️・冷めてからもずっとおいしさが続くので、　お弁当や作り置きにもおすすめです！

増田陽子

おやつにおすすめの、さつまいもで作るいももちです。メープルシロップとバターの風味がやみつきになります♪簡単なので、お子さんとのおやつづくりにもおすすめの1品です。バターでカリッ、中がモチっとするので、やっぱりできたてが一番おいしいですが、お弁当に入っていても嬉しいおかずになります。

さよ

カリッカリのメープル香るさつまいもガレットです。皮付きで栄養もとれるおやつ。

さよ

外はカリッと中はもちっとほっくりなおさつボールを作りました。ひと口サイズでおやつにぴったり。さつまいもの消費に困ったときや、いつもの食べ方にちょっと飽きてきた…そんな方にもおすすめです♪