「さんま缶」のレシピ25 件

maina (米山真衣)

＼パーティーなどに大活躍／市販のピザ生地と秋刀魚缶でひと味違った和風ピザ♪梅肉と大葉のさっぱりとした風味と秋刀魚がよく合います！

るみ

秋の味覚のさんま！塩焼きさんまで炊く炊き込みご飯も美味しいですが、今回は手軽に缶詰を使用して手軽に作ってみました。1缶で家族4人分！節約にもなります。缶詰を使用することでしっかりとした満足感のある味わいになります。調味料もとても簡単ですのでぜひお試ししてみてくださいね。

小澤 朋子

「やわらかさんま醤油煮」の缶詰にクリームチーズを合わせるだけであっという間におしゃれなおつまみが作れます。醤油味なので山椒と青ねぎを合わせて和風に仕上げました。

二階堂まなみ

ナス２本とさんま缶があれば！手間なしかんたんどんぶりの出来上がり。ストック素材で時短丼です。子供に摂らせたい栄養豊富なさんま缶活用レシピです。

maina (米山真衣)

「やわらかさんま味噌煮」をミートソース風に味付けし、トマトとチーズで洋風に仕上げました。にんにくの風味豊かでパンやご飯がすすみます。トースターで簡単に作ることができて、お子様も食べやすい一品です。

かめきちパパ

秋刀魚の蒲焼の缶詰と冷凍うどんで作ったお手軽焼きうどんでございます。仕上げに山椒をふりかけて風味アップでございます具材がちょっと物足りないのでしめじと青ねぎを使いました。無ければないで大丈夫でございますよ

RYOTA

ここ最近さんま高いですよね!!でも蒲焼缶は1年中買えるかと思います。なので今回はさんま缶とクリームチーズでパテを作ってみました!!また今回はアーラフーズ様のクリームチーズを使用して作ってます。とてもクリーミーな味でさんまの和風の味付けとも相性抜群ですよ!!

Akiyama Keiko

あっという間に出来上がり！！しめじと生姜を足すだけで、缶詰で作ったのとは思えないほどの美味しさですよ。魚の栄養も丸ごと食べられるのも嬉しです！お弁当にも朝ごはんにも良いですよ。

Akiyama Keiko

缶詰は便利ですね！しめじと生姜を足すだけで、缶詰で作ったのとは思えないほどの美味しさですよ。手抜きなんて言わせない満足感があります！魚の栄養も丸ごと食べられるのも嬉しです！朝ごはんにもお弁当にも良いですよ。

ともきーた (伊藤 智子)

缶詰を使って簡単お手軽♪　しかも、ポリ袋でぜーんぶできちゃうので、洗い物も楽ちん♡手抜きだけど、めっちゃ美味しいおつまみです♡

おおもと のりこ（大本紀子）

トースターで作る簡単おつまみ！油揚げとさんま缶で糖質オフ！さんま缶の汁ごと使うので味付けいらずです。

のりP (noripetit)

さんまの蒲焼き缶を使って作る【簡単・節約・時短】の 『卵とじ丼』です。味付けも麺つゆを使うので簡単‼︎ 汁が染みたごはんまで美味しい♡ <パパッと♪お昼ごはん> や <やる気の出ない日の晩ごはん>にも

…gris

蒲焼の甘辛いタレにザクザク刻んだ完熟トマトの酸味、ほろほろと崩れるさんまが絶妙なパスタ。香りのよいフレッシュバジルとおろしたてのパルミジャーノを添えれば、和とイタリアが融合した晩夏から秋への極上お手軽パスタ。

あーぴん（道添明子）

★秋の味覚の秋刀魚ですが、お手軽に秋刀魚の蒲焼缶詰を使って、缶汁のうま味でご飯を炊きました。★余熱で仕上げに明太子も加えて、プチプチした食感が美味しい炊き込みご飯です。お好みで明太子を加えてから、蓋をして蒸らすと火が通ります。

佐藤 加奈子（kaana57）

さんまの水煮缶を使って簡単調理☆ガーリック風味で食欲そそります♪ごはんにも、パンにも、お酒にも合い、気軽に秋を演出できる一品です。さんまは青魚で、コレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病予防に効く栄養素がたっぷり◎缶詰だと骨ごと食べられるのでカルシウムも摂れ、お子さまでも安心していただくことができます。

ともきーた (伊藤 智子)

オクラのほどよい粘りがイイ♪サンマの蒲焼き缶でお手軽にできちゃう炊き込みごはんです♡

鈴木美鈴

シャキシャキの青ネギがアクセントとなり、缶を開けるだけのお手軽お魚料理は、カルシウムも手軽に摂れご飯が進みます。

佐藤 加奈子（kaana57）

缶詰を汁ごと活用して簡単調理☆蒲焼きのたれと梅風味がよく合います♪忙しい日のあと１品！や、おつまみにも好評です◎

美桜

久しぶりにポテトサラダを作ろうとツナ缶を探したら見当たらなくて💦変わりに隣に置いてあったさんま缶を試しに入れてみたら…すっごく美味しいポテトサラダが出来ちゃいました（笑）ツナより食べ応えもあるしボリューミー♡さんま缶とじゃがいもの相性も抜群なので食べやすいです♡そして何より魚嫌いな次男がペロリと食べてくれました（笑）隠し味にからしを入れるのもポイントです♡【保存期間】◯冷蔵庫3日くらい◯冷凍庫入れた事ないです（泣）

美桜

さんまの味噌煮缶を使って根菜きんぴらを作りました♡味噌味と根菜類との相性がむっちゃ良いので深みのあるこく旨なきんぴらになりました♡さんまの旨味も馴染んで美味しいです♡

美桜

レンジのみで作る簡単レシピです♡さんま缶の旨味をじゃがいもが吸ってくれるので出来立てはたまらなく美味しいです♡たまごでとじるのでご飯の上にかけて丼物にしても美味しく食べれます♡

のりP (noripetit)

シンプルだけど、おかわりが止まらない！"さんまの炊き込みご飯"は蒲焼き缶を使って簡単に♡ たっぷりの生姜を加えて炊くのが美味しさのポイント！

むっちん（横田睦美）

魚の水煮缶を使って、丸ごと食べられるしっとり生ふりかけを作りました。今回はさんまの水煮缶を使いましたが、サバやイワシなどお好みの魚で試してくださいね。大根の葉でよく作りますが、小松菜だとより色が鮮やかでシャキシャキ感がクセになります。骨ごと食べられる水煮缶だから、カルシウムもたっぷり！

鈴木美鈴

子供さんの好き嫌いが治るかもしれないシリーズ！！噛めば噛むほど甘みがます切り干し大根と、うま味たっぷりのさんま缶を合わせた、お手軽、栄養満点なごまマヨサラダです。

長岡美津恵akai-salad

魚の缶詰とキムチはとても相性が良いです。今回はサンマ缶と和えてお豆腐の上に。たっぷり小葱をかけてポン酢とゴマ油で頂きました。