副菜
サンマ缶とキムチの冷や奴
5分
- エネルギー165kcal
- 炭水化物5.2g
- 脂質10.2g
- たんぱく質13.5g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
魚の缶詰とキムチはとても相性が良いです。今回はサンマ缶と和えてお豆腐の上に。たっぷり小葱をかけてポン酢とゴマ油で頂きました。
材料4人分（お豆腐1丁で4人分出来ます。）
- サンマ味付け缶詰め(醤油味)1缶
- 白菜キムチ100g
- 豆腐(木綿)1丁350g～400g
- 小葱(小口切り)適量
- ポン酢適量
- ごま油少々
- 糸唐辛子お好みで
ポイント
鯖缶や鰯缶でも良いでしょう。
レシピID：142155
更新日：2016/08/22
投稿日：2016/08/22
作ってみた！
eja2025/07/14 20:59
いわし缶を沢山もらったので、作ってみました😀醤油煮の甘さとキムチが良く合って、ポン酢がさっぱりと😁 🍺にぴったりのレシピでした💖 美味しいレシピありがとうございました🙏
