副菜

缶詰活用で簡単おしゃれなお魚おつまみ♪さんまの和風パテ

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存1ヶ月
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「やわらかさんま醤油煮」の缶詰にクリームチーズを合わせるだけであっという間におしゃれなおつまみが作れます。 醤油味なので山椒と青ねぎを合わせて和風に仕上げました。

材料3人分

  • やわらかさんま醤油煮
    1缶(固形量100g)
  • クリームチーズ
    80g
  • 青ねぎ
    10g
  • 粉山椒
    小さじ1/2
  • バゲット
    適宜

作り方

  • 下準備
    青ねぎは小口切りにする。

    缶詰活用で簡単おしゃれなお魚おつまみ♪さんまの和風パテの下準備
  • 1

    クリームチーズは常温に戻すか、電子レンジ(600W)で10~20秒加熱してやわらかくし、やわらかさんま醤油煮の缶汁大さじ1を加えて混ぜる。

    缶詰活用で簡単おしゃれなお魚おつまみ♪さんまの和風パテの工程1
  • 2

    さんまの身を全て加えて混ぜる。

    缶詰活用で簡単おしゃれなお魚おつまみ♪さんまの和風パテの工程2
  • 3

    青ねぎ、粉山椒を加えて混ぜる。 お好みでバゲットにのせていただく。

    缶詰活用で簡単おしゃれなお魚おつまみ♪さんまの和風パテの工程3

ポイント

・山椒が苦手な場合は抜いてもOKです。 ・缶詰の残った汁も美味しいので汁物などに使ってくださいね。 ・冷凍するときは美味しさを保つため空気に触れないようにしっかりと空気を抜いてください。 ・株式会社ミヤカンの「やわらかさんま醤油煮」を使用しています。 #うみうま #PR

作ってみた!

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小澤 朋子
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小澤 朋子

料理家

  • 管理栄養士
  • フードコーディネーター
  • フードアナリスト
  • 惣菜管理士
  • ごはんソムリエ
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