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「青のり・あおさ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/03/08
5分
副菜低糖質で低カロリー、なのにめっちゃ美味しい!口に入れた時にシュワっとするような、スフレのようなふわふわ柔らか食感。ダイエット中のおやつやおつまみにおすすめ。
2024/02/26
15分
副菜\今回のレシピのおすすめポイント/🌟大根を大量消費したい時にピッタリ🌟冷めても美味しい!お弁当にも◎▶︎ 栄養価(1人前分) カロリー : 101 kcal たんぱく質 : 1.6 g 脂質 : 4.4 g 炭水化物 : 16.0 g -食物繊維 3.1 g -糖質 :12.9 g 塩分 : 0.9 g※あくまで目安です。
2024/02/23
15分
主食冷やご飯を使い、ぱぱっと雑炊感覚で作れるリゾットです。粗塩で牡蠣の濃厚出汁を引き立てます。牡蠣と生あおさはこの時期だけの特別なコラボレーションなので、是非味わいたいですね!
2024/02/22
5分
副菜★新じゃがいもの簡単つまみです。《のり塩》はポテトチップスでも定番ですが、やみつきになる美味しさです。★そのままビールのおつまみに、冷めても美味しいので作り置きしてお弁当にも。★電子レンジで下処理して時短レシピ。★ポイントはカリカリになるまで焼く事です。★【新じゃがはレンジで加熱して時短】ペーパーを濡らして被せることで、蒸される感じになり、水っぽくならずにじゃがいも本来のホクホク感が増します。★【新じゃがとベーコンのジャーマンポテト】🆔391744https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/391744
2024/02/19
15分
副菜揚げずに簡単なフライドポテトをのり塩チーズで味付け♡前回SNSでも大好評だったのり塩ポテトが小粒じゃがでバージョンで帰ってきました♪使用する油も大さじ1で罪悪感もゼロ♡青のりとチーズの濃厚な香りで悪魔的美味しさですよ♪
2024/02/13
5分
副菜青のりの風味にとろ〜りチーズが美味しい卵焼きです☺️💓あと1品欲しい時の副菜やお弁当に♩ぜひ作ってみてください\(* ¨̮ *)/
2024/02/01
10分
副菜長芋を使った、シンプルなのに手が止まらないのり塩長芋のレシピです。✨このレシピのおすすめポイント✨▶︎腸にやさしい長芋を使ったヘルシーで罪悪感のないおつまみ▶︎材料はたったふたつ(調味料を除く)▶︎子供のおやつに、お弁当の彩りに、お酒のおつまみに!
2024/01/19
10分
副菜定番のちくわの磯辺焼きに、生姜をプラスして風味豊かに美味しさアップ!お弁当にもオススメですし、お酒のおつまみに、ご飯のお供に!
2024/01/11
10分
副菜\ レシピのおすすめポイント /🌟面倒な皮むきが不要!🌟調味料がたった1つ!シンプルでもおいしい♡🌟1日に目安の食物繊維の約20%を補える! ▶︎ 栄養価(1人前分あたり) カロリー : 59 kcal たんぱく質 : 2.1 g 脂質 : 0.3 g 炭水化物 : 12.7 g -食物繊維 : 1.0 g -糖質 :11.6 g 塩分 : 0.8 g ※あくまで目安です