副菜
冷めてもおいしい！ちくわの磯辺揚げ
10分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物15.6g
- 脂質18.2g
- たんぱく質7.5g
- 糖質14.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
冷めてもしっかり味がついていて、おいしいちくわの磯辺揚げ♡ 普段の食卓にはもちろん、お弁当のおかずにも最適ですよ！
ポイント
ちくわはキッチンバサミで切って加えることで、包丁とまな板を使わずに作れます♪ 揚げ焼きするときは衣が固まるまで触らずに我慢！
レシピID：436954
更新日：2022/05/11
投稿日：2022/05/11
作ってみた！
そら・ゆず2026/02/28 13:19
パパさんのリクエストで作りました🤗💕同じ生地でかぼちゃ🎃の天ぷらも(o^^o)素敵な素晴らしい美味しいカンタンレシピありがとうございます😊
さぶちゃん2026/01/30 15:02
お弁当用にいつも作らせてもらっています。中にチーズをいれても美味しい！ 素敵なレシピをありがとうございます！
- ごさろ
2025/11/27 23:45
揚げ焼きまでいかず少ない油で「焼いた」だけでサクサクに仕上がりました。同じ衣でカニカマも焼きました。簡単に一品できて助かります。 - そら・ゆず
2025/08/07 03:19
『パパさん絶賛*\(^o^)/*』カンタンだし、衣の付け無駄がないし、キッチンバサミであっという間だし🤗オリーブオイル100%で揚げ焼きしました(o^^o)ちくわ2袋したのに全部なくなりました〜💦コレは推しレシピです👍素敵な美味しいカンタンレシピありがとうございます😊
yudKq43U2025/06/28 12:23
マヨネーズ入れても美味しいですね！ またリピートします♪
