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    お弁当にもおつまみにも!やみつき確定【ちくわの磯辺焼き】

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    • 10

    ちくわが主役級のおかずに早変わり✨ 外はカリッと香ばしく、中はもちっとしたちくわの食感が楽しめます。材料も少なく、冷蔵庫にあるもので手軽に作れるのが嬉しいポイント⚪︎

    材料1人分

    • ちくわ
      5本
    • A
      マヨネーズ
      小さじ2
    • A
      あおさ
      小さじ1
    • 片栗粉
      大さじ2
    • ごま油
      大さじ2〜3

    作り方

    • 1

      ポリ袋の中で、ちくわをキッチンバサミで斜め3等分に切る。

      お弁当にもおつまみにも!やみつき確定【ちくわの磯辺焼き】の工程1
    • 2

      A マヨネーズ小さじ2、あおさ小さじ1を入れ,揉み込んでちくわに味を馴染ませる。

      お弁当にもおつまみにも!やみつき確定【ちくわの磯辺焼き】の工程2
    • 3

      片栗粉を入れ,ポリ袋を振って全体的に粉を塗す。

      お弁当にもおつまみにも!やみつき確定【ちくわの磯辺焼き】の工程3
    • 4

      ごま油を温めたフライパンに工程3を入れ,弱目の中火でこんがり焼く。

      お弁当にもおつまみにも!やみつき確定【ちくわの磯辺焼き】の工程4

    ポイント

    ⚫︎衣にマヨネーズを加えることで、しっとりコクのある仕上がりに。 ⚫︎ごま油を使って焼くことで風味がアップします♩

    作ってみた!

    • ぷぷはな
      ぷぷはな

      2025/04/17 16:21

      お弁当に助かりました👍✨ ありがとうこざいます😊
      ぷぷはなの作ってみた!投稿(お弁当にもおつまみにも!やみつき確定【ちくわの磯辺焼き】)

    質問

    ちい
    • Artist

    ちい

    アラサーOL自分の体いたわりご飯

    • 栄養士
    • フードスペシャリスト

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