• 公開日2025/08/25
  • 更新日2025/08/25

【速攻!超簡単レシピ】揚げずに3分!「ちくわの磯辺和え」青のり×マヨネーズでやみつき♪

料理経験ゼロでもやる気が出なくても、「美味しいものを食べたい!」。このコラムでは、そんな欲求を叶えてくれる、速攻で作れて超簡単な激うまレシピをピックアップ。今回は、揚げずに3分で作れる「ちくわの磯辺和え」をご紹介します!

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【速攻!超簡単レシピ】揚げずに3分!「ちくわの磯辺和え」青のり×マヨネーズでやみつき♪

 

あと一品にもおつまみにも♪揚げずに超時短「ちくわの磯辺和え」の作り方

「疲れて帰ってきて、パパッと一品作りたい」「冷蔵庫に余ったちくわがあるけど、揚げ物は面倒…」そんなときにぴったりなのが、「ちくわの磯辺和え」。

ちくわを切って調味料と和えるだけ。たった3分で作れちゃう爆速おかずです。青のり×マヨネーズの最強コンビで、やみつき必至! もう一品ほしいときや、さっとおつまみを作りたいときに、覚えておくと超便利ですよ♪

レシピ考案:料理家yuchi🍳さん
Instagramフォロワー数18万人。「簡単・時短で料理をもっと楽しく」をコンセプトに、フルタイムで働きながら、簡単レシピを発信しています。2人暮らしで食費月3万、節約レシピが人気♪

 

材料(2人分)

ちくわ 4本(100g)
A マヨネーズ 大さじ2
A 青のり 大さじ1/2
A 醤油・砂糖 各小さじ1

 

作り方

 

1. ちくわを切る

ちくわを切る

ちくわを輪切りにします。

 

2. ちくわと調味料を和える

調味料と和える

A(マヨネーズ大さじ2、青のり大さじ1/2、醤油・砂糖小さじ1)とちくわを和えたら完成です!

●詳しいレシピはこちら
3分で爆速おかず♩ちくわの磯辺あえ


いかがでしたか? 今回は、青のり×マヨネーズでやみつき必至の「ちくわの磯辺和え」をご紹介しました。ちくわが冷蔵庫に眠っていたら、ぜひ作ってみてくださいね!

 

yuchi🍳さん紹介写真
yuchi🍳さん
レシピルーム https://oceans-nadia.com/user/546285
Instagram https://www.instagram.com/yuchi__gohan/

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