Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 晩酌のお供に嬉しい♡簡単『海鮮チヂミ』混ぜて焼くだけ!

    晩酌のお供に嬉しい♡簡単『海鮮チヂミ』混ぜて焼くだけ! 2分前

    104人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 【調味料2つ】厚揚げとれんこんの甘酢炒め#作り置き

    【調味料2つ】厚揚げとれんこんの甘酢炒め#作り置き 10分前

    128人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. シャキシャキ丸ごとペペロンレタス#大量#やみつき

    シャキシャキ丸ごとペペロンレタス#大量#やみつき 1時間前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 調味料1つ!ごはんが進む!ピーマンとサバ味噌の醤油炒め

    降矢えりこさんがレシピを投稿しました!1時間前

  5. ぽん酢で簡単!*鶏肉の甘酢ネギ炒め*調味料2つのみ!

    ぽん酢で簡単!*鶏肉の甘酢ネギ炒め*調味料2つのみ! 1時間前

    103人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

のり塩チーズチキン【#作り置き#お弁当#糖質OFF】

10
鶏もも肉の
人気レシピはこちら!

もっと見る

2019.04.07

分類主菜

調理時間: 10分

ID374422

Yuu

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】※コメント返信お休み中

鶏もも肉を使った、お弁当にもおつまみにも最適な一品!

作り方は、とーっても簡単で、鶏肉に塩こしょうをしてフライパンで焼き、あとは、粉チーズと青のりをまぶすだけ♪

本当は、片栗粉をまぶしてカリカリにしようと思ったんですが、粉類を使いたくない...という方も多いので、今回は使わずに作ってみました♪

でも、これが逆に大正解!!焼いた後にまぶした粉チーズが、鶏にコクと香ばしさをプラスしてくれるので満足感アップ!ご飯もお酒もすすみますよ〜♪

鶏もも肉 フライパン 粉チーズ 時短 節約 低糖質 青のり 一口 鶏肉 チーズ もも肉 胡椒 お弁当 ダイエット 簡単 作り置き 保存 ヘルシー サラダ油 トースター にんにく 冷凍
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
鶏もも肉 1枚(300g)
A
大さじ1
A
小さじ1/3
A
こしょう 少々
A
にんにく チューブ1〜2cm
B
粉チーズ 大さじ1
B
青のり 小さじ1/2
サラダ油 大さじ1/2
作り方
Point!
⚫︎粉チーズが苦手な方は、省いてもOKです。その場合、下味の塩を少し増やしてください。 ⚫︎にんにくは、苦手であれば省いてもOKです。 ⚫︎冷蔵保存/冷凍保存共に、出来上がってからの保存になります。 ⚫︎温め直しは、トースターがベスト!お持ちでない方は、耐熱皿にペーパータオルを敷いて、鶏肉を乗せ、ラップなしで温めて♪(冷凍していたものは、冷蔵庫で自然解凍してから♪) ⚫︎フライパンは、26cmのものを使用しました。 ⚫︎日持ちは、冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日です。
  1. 鶏もも肉は一口大に切り、A

    酒 大さじ1、塩 小さじ1/3、こしょう 少々、にんにく チューブ1〜2cm

    を揉み込む。
  2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、1の皮目を下にして並べる。3分焼いたら裏返し、もう片面も3分焼く。
  3. ペーパータオルの上に取り出して余分な油を切り、ポリ袋に入れてB

    粉チーズ 大さじ1、青のり 小さじ1/2

    をまぶす。
218 3079
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選
    素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選 この特集を読む
  2. PR 埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪
    埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪ この特集を読む
  3. PR 油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」
    油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」 この特集を読む
  4. PR 「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ
    「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ この特集を読む
  5. PR 和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた!
    和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた! この特集を読む
  6. PR プラチナのように輝く ホワイトクリスマス
    プラチナのように輝く ホワイトクリスマス この特集を読む
  7. PR 冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん
    冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  8. PR  フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」
    フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」 この特集を読む
  9. PR BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪
    BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪ この特集を読む
  10. PR 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
232183 さん
2019.09.10 13:21

はじめまして! 青のりの代わりにあおさでも大丈夫ですか?

Yuu
Yuu さん
2019.09.11 05:06:16

初めまして!はい!大丈夫です〜!!

ぽちゃこ さん
2019.04.09 21:57

美味しかったですが、個人的には唐揚げとかみたいに、鶏もも肉じたいに味がついてたほうが食べやすかったです。。。 粉チーズも良かったです❇️色々勉強になります❗ 鶏もも肉にお醤油とかしっかりめの味がついてたほうが、我が家は好きでしたぁ。

Yuu
Yuu さん
2019.04.10 03:01:45

いつもありがとうございます!下味がしっかりついた方が良ければ、粉チーズはない方がいいです...。味も塩分も濃くなるので( ; ; )

きえ さん
2019.04.08 11:00

昨日の夜早速作ってみました! チーズと唐揚げってくどくならないのかなぁ?って思ったりしたのですが、そんなこと全然ない!!むしろ止まらない美味しさでした!! とっても簡単なので、また作ろうかと思います!

Yuu
Yuu さん
2019.04.09 06:34:42

わぁ!早速ありがとうございます!お口に合われたようで、とっても嬉しいです♪是非、また作ってくださいねー(*´▽`*)

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×豚肉しゃぶしゃぶ用 (30) ヘルシー×世界の料理 (19) 時短×強力粉 (16) フライパン×甘味噌 (14) お弁当×新たまねぎ (8) 作り置き×真空保存 (7) にんにく×レンジで下ごしらえ (6) 胡椒×ハーブ料理 (5) チーズ×サラダスティック (4) 油×参鶏湯 (4) もも肉×鶏ハム (3) サラダ油×合い挽き肉 (3) ダイエット×黒酢 (3) トースター×鶏ささ身 (3) 一口×黒糖 (3) 低糖質×麺 (3) 保存×黒糖 (3) 冷凍×食紅 (3) 節約×オタフクソース (3) 粉チーズ×鶏つくね (3) 青のり×鶏ささみ (3) 鶏もも肉×麺つゆ (3) 鶏肉×子ども喜ぶ (3)
もっと見る

「鶏もも肉 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは