「全粒粉」のレシピ236 件

みちぱん

発酵カゴ不要！ザルとボウル一つでできるカンパーニュです。冷蔵発酵でじっくり時間をかけて作るので、中はモチふわっ、外はパリッと仕上がります。サンドイッチにすると最高に美味しい！初めてのカンパーニュ作りにぜひ挑戦してみてください☺️

岩井ちさと

コーン缶を使った手作りトルティーヤ。タコスの具材はアボカドと生ハム、ひき肉の代わりに茹で大豆を使った大豆タコミートを作りました♪【このレシピの生い立ち】とうもろこし粉がスーパーに売っていなかったのですが、コーン風味の香ばしいトルティーヤが食べたい！そうだコーン缶をすり潰して生地に入れよう！と思って作りました。香ばしくしたかったので全粒粉を使用しました。

こばやしまりこ

米粉と全粒粉とアーモンドパウダーに、ラム酒漬けドライフルーツを入れて、パネトーネ風のマフィンを作りました。手軽なのに美味しいです。

岩井ちさと

めちゃ旨いさっくりクッキーが出来ました！全粒粉を入れているのでサクッと感がたまらない♪お口の中ではホロっととろけちゃう♪【このレシピの生い立ち】香ばしいクッキーを作りたくて、全粒粉を配合しました。小学生の時から40年以上研究を重ねていたクッキーですが、今まで作った配合の中で1番の出来！最高に美味しいサクほろクッキーが出来ました♪

川津由紀子

パンケーキ、そのまま食べても良いけど蜂蜜やメープルシロップをかけると幸せになります♪あとから甘いものをかけるので、生地の甘みは控えめにしてあります。両方甘いと食べ疲れるからね～。

みちぱん

全粒粉が香ばしいサンドイッチにぴったりなクッペ。生地がダレやすい暑い日でも作りやすいように少し牛乳を加えました。成形もしやすい生地で、初心者の方でも作りやすいレシピです。タルトストーンを使えば、クープの開きもばっちり。ぜひ作ってみてください🥖

Nadia Artist

モチモチ度合いが半端ない、ロールパン！一度食べたら、この食感のトリコのはず(笑)香ばしい胡麻入り！モチモチ度合いを研究したら、行き着いたレシピ。一度食べてみてください！

Rune吉村ルネ

夫のお気に入りで毎日食べても飽きない、香ばしチャパタを紹介します。❇️混ぜて→寝かせて→焼くだけで、こね不要の簡単レシピです。❇️全粒粉とアーモンドプードル、ごまを加えることで香ばしく、栄養価も満足感もアップ。❇️薄力粉ベースでふんわり軽く、消化にもやさしい仕上がりに。❇️白パンより糖質が約半分の低GIパンなので、ダイエット中や血糖値が気になる方にもおすすめ。❇️初心者でも失敗しにくく、朝食やスープ、サラダと一緒に毎日続けられる健康習慣にぴったりです。

こばやしまりこ

材料6つ、砂糖、乳製品、卵なしで甘みのある美味しい甘酒スコーン。米粉に全粒粉を多めに配合するのが芳ばしくなるポイントです。ポリ袋でもザクザクに作ることができます。

りえ菓

型が無くても大丈夫！冷やした生地を包丁で薄く切って並べて焼きます。米粉に全粒粉を加える事で、ザクザク食感の香ばしいクッキーに仕上がりました。素朴な味わいで、もちろんそのまま食べても美味しいのですが、チョコレートとの相性が良いのでぜひチョコサンドにして味わっていただきたいです。

Shio

【全粒粉入り】ふんわりもちっ！ツヤツヤの香ばしベーグルです♪こねはHBで楽らく♡

増田陽子

親子で作れる、簡単クッキーです。食物繊維、鉄分が摂れるおやつです。全粒粉でつくるとさらに食物繊維と鉄分もプラスになる上によりさっくりと、こんがりな焼き色なります。

北島真澄

キャベツとツナなシンプルな組み合わせ。マスタードドレッシングでおしゃれなデリ風サラダに！キャベツがたっぷりいただけるレシピです。温かくても、冷やしても美味しい！！

mizuho

完熟バナナがあれば是非！混ぜて焼くだけの簡単レシピ♩全粒粉を入れることで風味と食感が、よりカフェらしくなります♡おやつに是非作ってみてくださいね😋

管理栄養士ゆきぼむ

お店のようなかわいいお花型のくるみパン♡全粒粉入りのやさしい甘さの生地に香ばしいくるみがたっぷり入っています。食物繊維もとれて健康的♫卵不使用で手軽に作れますよ◎

想菓

きなこを使った和風スコーンのレシピです。全粒粉薄力粉で作ることでより香ばしく、きなことの相性もとても良いです🍃多めに作り冷凍保存も可能です！

吉永　麻衣子

全粒粉をいれたドデカパンのご紹介です。いつものドデカパンより、ビタミンなど栄養アップ！

** KT **

香ばしい全粒粉とアーモンドの風味が活きたふかふかパンケーキ。ヘルシーで栄養価も高くおいしいパンケーキを考えました。腹持ちが良く満足感が高いので、ダイエット中でも。

すずめ（笠原由紀恵）

作業時間は10分程度。材料を混ぜていくだけ♪低糖質とは思えない美味しさ。チョコレートのスイーツが食べたいけれど糖質が気になる方におすすめのスイーツです。高カカオチョコレートとロカボ糖質０の甘味料（ラカント）で作る低糖質ガトーショコラです。1切れ（1/6ホール）当たり　エネルギー360Kcal　糖質8.1g（上記の栄養成分値にガトーショコラに添えている生クリームといちごは含まれていません）

吉永　麻衣子

30分で丸パン。今回は全粒粉入り。世界一簡単！？な丸パンです。きれいに作るこつは、仕上げ発酵と生地の丸め。YouTube動画でコツを紹介していますので参考にしてくださいね。焼き立てパンを週末楽しみませんか？

管理栄養士ゆきぼむ

ココア生地にクランベリーとホワイトチョコを入れたリッチなココアスコーンです♡外はカリッと中はほろっと♩ほろ苦いココア生地にクランベリーの甘酸っぱさとホワイトチョコのコクのある甘さが美味しい。卵・バター不使用。材料をどんどん混ぜ合わせるだけでとっても簡単にできあがりますよ。バレンタインデーなど贈り物にもおすすめ◎

杉山かふん

家族絶賛♡残った黒豆煮の消費に☆混ぜて焼くだけあっという間にできる◎全粒粉＆きな粉入りのサクサクスコーン。

杉山かふん

おからパウダーと全粒粉を加えた食物繊維たっぷり♪ごま香るヘルシークッキー。甘さ控えめの素朴でやさしい味。

こばやしまりこ

家族で食卓を囲んだり、パーティーなども増える季節。フライパン1つで簡単にできるのに、カフェのような気分になるひと皿。そば粉がなくても、米粉と全粒粉と少しのきび砂糖で、色合いも香ばしさもガレットらしく。米粉なので、もちもち感も楽しめます。

管理栄養士ゆきぼむ

にんじんがたっぷり入ったにんじんスコーン♡シナモンの香りとレーズンの甘さが美味しいアクセントになっています。にんじんはβ-カロテンやビタミンCが豊富。目や皮膚の健康を維持し、抗酸化作用も期待できます◎食物繊維も豊富なので腸活にもおすすめ。朝ごはんやおやつとして楽しむだけでなく、健康や美容にも嬉しい栄養がとれちゃうのもおすすめポイントです♫バターも卵も不使用。混ぜるだけでとっても簡単にできあがるカラダにやさしいスイーツですよ。

Yuri

バター不使用でヘルシーなのに、とびきり美味しいザクザク食感のスコーン♪全粒粉の風味たっぷりのスコーンに相性バッチリのいちじくとチョコレートを合わせました。朝ごはんやおやつ、ピクニック等にも(^^)フードプロセッサーを使えば生地作りも楽々♪バター無しなので豆乳などの植物性ミルクを使用すれば乳製品不使用で作れます。焼き立てが最高ですが、すぐに食べない場合は下記でリベイクするのがおすすめです⭐︎【おすすめリベイク方法】電子レンジ600Wで15秒　の後→ トースターで約2分★冷凍保存も可能！冷凍のまま上記でリベイクして下さい♪

管理栄養士ゆきぼむ

とろっとあま～いりんご入り♡シナモン＆しょうがの香りがアクセントになった、ほんのりスパイシーなスコーンです。シナモンもしょうがも温活におすすめの食材◎身も心もほっこり温まりますよ。バターも卵も不使用。混ぜるだけでとっても簡単にできあがります♩

こばやしまりこ

混ぜるの楽々なオイルスコーンに、レンジで甘煮にしたさつまいもを混ぜ込んだ米粉スコーン。全粒粉入りのザクザク食感です。しょうゆ風味のさつまいもがやみつきに♪

こばやしまりこ

米粉と全粒粉で作るもちもち芳ばしいケーク・サレ。野菜にはコンソメ、生地にはチーズとトマトピューレでしっかり味をつけて、どんどん食べたくなります。野菜たっぷりですが、お子さんにも気に入ってもらえること間違いなしです。

室崎さゆり(ぺぽ)

全粒粉クッキーで作るラムレーズンサンドです。普通はバタークリームですが、なんと今回まさかのバター不使用。代わりにさつまいものクリームをサンドしますが、これが全粒粉・レーズンと信じられないくらい相性抜群！とにかく一度食べてほしいほど、たまらないおいしさです。