

まいのごはん。

2026/04/21
20分
主食ぷりっとしたあさりに、ほくっとおいしいブロッコリーを合わせたボンゴレパスタ🍝酒で蒸したあさりに、ブロッコリーは相性抜群🥦旨みがグッと高まりますし、ブロッコリーとパスタがあさりの旨味を吸い、手軽に絶品ボンゴレに✨白だしを加えて和風に、バターを加えてコクを追加。香りと旨味が重なる旬のおうちパスタです🥰🍴

2026/02/15
20分
主食あさりの出汁の効いたスープに絡むパスタが癖になる美味しさです!何となく難しいイメージのあるボンゴレビアンコですが、あさりの砂抜きをしてしまえばささっと作れる簡単で美味しいパスタです!是非やってみてください~😋



2024/09/07
10分
主食本格的なボンゴレビアンコが食べたい方にお勧め。手軽に美味しく仕上がります。仕上げにお好みでお醤油小さじ1/2を混ぜてもコクが出て美味しいですよ。お好みでどうぞ。

2024/06/20
10分
主菜市場の魚屋さんで見つけた大きめのしじみですいつもは味噌汁で食べるんですがこの日は半分だけ使ってボンゴレ風にパスタにしました確かにアサリほどの派手さはありませんが濃厚な旨みがあるしじみでございました

2024/06/08
15分
主食あさりは疲労回復や免疫力アップなど嬉しい効果が期待できるので日々取り入れたい食材です。湿気の多い日本では梅雨前に体調を崩すと体内に湿がたまったまま、夏過ぎまでなかなか回復できなくなるので今のうちに整えておきたいところ。口内炎や胃もたれ、むくみ、口臭などはこの季節特に長引きがちです…。おいしく食べて、心身ともに健康をキープしたいですね🍀パスタに使われている小麦は精神の安定にも良いとされているので連休明けのゆううつな気分の時にもおすすめです◎





2023/12/09
10分
主食\これから忙しくなる年末年始に/大掃除や買い出し、手続きなどで慌ただしくなりますね!そんな時、パパッと作れる時短パスタレシピの紹介ですスープまで飲み干せる、うま味がたっぷりあさりのボンゴレビアンコが「おひとりさま」ならワンボウル(耐熱皿)で作れます。別茹でするよりも、パスタがあっさりの出汁を吸って美味しい我が家の大人気メニューです😋洗い物もお皿とカトラリーだけという主婦の味方🎈






2021/03/28
10分
主食★【から付きあさりの基本の砂抜き】食べてジャリっとして、失敗した!という経験ありませんか?ただ塩水に浸けるだけでは砂抜きは出来ないんです。①少しあさりが顔を出すくらいの塩水②塩分濃度は海水程度、なめてみて少し塩味を感じる濃度。③暗い場所で砂を吐く。★【イタリアではボンゴレは春の料理】春になるとあさりが美味しくなりますね。日本では一年中ボンゴレを食べますが、イタリアでは春の旬の時期にたくさん食べられます!


2021/02/13
10分
主食あさりの旨味、にんにくの香り、唐辛子の辛味がやみつきになるボンゴレスープパスタです♡あさりが好きじゃない彼もこのパスタは美味しいと言って完食してくれます(^^)/あさりの砂抜きを予め終わらせておけば、あっという間に作れるので是非お試し下さい☆



2020/05/24
10分
主食いつも食べるインスタントラーメンにほんのちょっと手を加えて、イタリアンに変身させました。アサリだしの効いたクリーミーでまろやかな美味しさです!インスタントラーメンは非常食として定番ですが、賞味期限は6か月~8か月と実は意外と短いんです(^-^;袋麺を美味しくアレンジしながら賞味期限切れにならないよう賢くローリングストック(日常備蓄)しましょう。

2020/03/15
15分
主食★ ボンゴレビアンコの菜の花入りです。★日本ではあさりは一年中ありますが、実は春が旬です。★春になるとあさりが美味しくなりますね。旬のあさりと菜の花を合わせた【春色スパゲッティ】黄色と緑が爽やかです。★菜の花はスパゲッティと一緒にゆでて、時短にもなり、エコにもなります。

2020/02/23
15分
主食★春になるとあさりが美味しくなりますね。旬のあさりと旨味の宝庫のトマトを合わせた【春色スパゲッティ】★トマトのグルタミン酸とあさりの中に含まれているコハク酸が旨味の相乗効果で二つ合わせることでより美味しくなります。

2020/02/15
15分
主食★春になるとあさりが美味しくなりますね。旬のあさりと菜の花を合わせた【春色スパゲッティ】黄色と緑が爽やかです。★菜の花はスパゲッティと一緒にゆでて、時短にもなり、エコにもなります。

2019/09/24
10分
主食炒め・茹で・味付けまで、全てフライパン1つで完成!もっちもちでとっても美味しい!失敗なしの簡単レシピです。フライパンそのまま出してもサマになるので、おもてなしにもおすすめ!


