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    「きゅうり×トマトのサラダ」30選|お手軽サラダ

    「きゅうり×トマトのサラダ」30選|お手軽サラダ
    • 投稿日2024/06/05

    • 更新日2024/06/05

    「絶品サラダレシピ」20選|モリモリいける♪
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    「絶品サラダレシピ」20選|モリモリいける♪

    早い! 簡単! 美味しい! 野菜を切ってご家庭にある定番調味料で和えればできあがり。どれも暑い夏にモリモリ食べたくなるレシピです。「きゅうり×トマトのサラダ」30選の中から、ぜひお気に入りをみつけてみてくださいね。

    トマトときゅうりとわかめの中華サラダ【#切って和えるだけ】

    1.トマトときゅうりとわかめの中華サラダ【#切って和えるだけ】

    調理時間5(置く時間を除く)

    このレシピを書いたArtist

    切って和えるだけの サッパリ系簡単サラダです。 作り方ってほどでもないのですが トマトときゅうりを切って わかめを水で戻し あとは、ツナ+ポン酢+ごま油+砂糖で 和えるだけです。 今回のレシピでは モリモリ具沢山にしていますが わかめはなければ省いてもいいですし ツナが苦手なら、こちらも省いてOK♪ このポン酢ドレッシングが 本当に美味しくて野菜との相性抜群!

    材料

    トマト、きゅうり、乾燥わかめ、ツナ缶、ポン酢、いり白ごま、砂糖、ごま油、しょうが

    作ってみた!

    レビュー(20件)
    • nao
      nao

      2024/07/21 12:33

      暑い日に火を使わず作ることができて良かったです。冷蔵庫で冷やして美味しくいただきました!
    • ゆみ
      ゆみ

      2024/07/05 18:36

      今日は、悩むことなく副菜を…この中華サラダを作ってみようと思ってたので…味見したけど、ポン酢・ゴマ油の組み合わせは、間違いないです👍美味しい😋 メインは、家族が『MEGUMIがCMしてるクロスブレンドカレーが気になるから作って』とルウを渡されて…これで、夏野菜カレーを…あとは、お中元で貰った🍑桃がデザート…何て楽な晩御飯でしょう😁
    • あずきもち
      あずきもち

      2024/07/22 19:06

      味薄めが好きなので、合わせ調味料は半分くらいでಇ( ˵ᐛ ˵)ಇ さっぱりしていて美味しかったです♡
    和えるだけ!スピード副菜『ツナトマきゅうりのさっぱりサラダ』

    2.和えるだけ!スピード副菜『ツナトマきゅうりのさっぱりサラダ』

    調理時間3

    このレシピを書いたArtist

    夏!暑い!キッチン立ちたくない!副菜は出来るだけさっと作り終えたい! そんな時におすすめのスピード勝負の簡単副菜です(^_-)-☆ 切って和えるだけ♡夏にぴったりの味付け♡ ツナ缶の油で手が汚れる心配もなくノンストレス♡ 早くて美味しいそして簡単!今晩の食卓に是非♪

    材料

    ツナ、トマト、きゅうり、ポン酢、砂糖、白ごま

    作ってみた!

    レビュー(1件)
    • barro.740
      barro.740

      2023/07/01 20:25

      美味しく出来ました!簡単に出来ました!
    アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】

    3.アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    アボカド・トマト・きゅうりが入った、まさに女子が好きそうな一品。 作り方ってほどでもないのですが、切って和えるだけ! たったこれだけだけど、素材の旨味がたっぷりで、思わず汁まで飲み干すほど♡ そして、あと味もさっぱりなので、食欲がない時にもぴったり!! とにかくめちゃめちゃ簡単で、彩りもバッチリな一品なんで、機会がありましたらぜひ〜♪

    材料

    アボカド、トマト、きゅうり、いり白ごま、しょうゆ、酢、ごま油、砂糖、鶏ガラスープの素

    作ってみた!

    レビュー(5件)
    • 猫介の嫁
      猫介の嫁

      2024/06/30 17:05

      簡単! うまい!! また作りまーす!!
    • みやしたまほ
      みやしたまほ

      2022/07/02 14:05

      おいしく、頂きました❤️ありがとうございました❤️
    • 495812
      495812

      2021/03/24 21:24

      簡単で、美味しいです
    トマトときゅうりとオクラの塩昆布サラダ【#簡単#時短】

    4.トマトときゅうりとオクラの塩昆布サラダ【#簡単#時短】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    こちら、夏野菜をこれでもかっ!ってぐらい入れた栄養満点サラダ♡ 野菜を切って、塩昆布とほんの少しの調味料で和えるだけなので、めちゃめちゃ簡単!! それでいて旨味がたっぷりで、あと味はあっさりしているのでいくらでも食べてしまいそう。 オクラのネバネバ効果で調味料がしっかり絡み、塩昆布の旨味でみょうがもグンと食べやすくなった一品。 めちゃめちゃオススメですので、機会がありましたら、ぜひ〜♪

    材料

    オクラ、きゅうり、トマト、みょうが、塩昆布、いり白ごま、しょうゆ、酢、ごま油、しょうが

    作ってみた!

    レビュー(6件)
    • なつみ
      なつみ

      2024/07/10 16:01

      夏野菜がたくさん食べられていいですね! 暑い時期にさっぱりと食べられてよかったです!簡単だったのでまた作ります(^^)
    • \(◡̈)/♥︎
      \(◡̈)/♥︎

      2024/06/13 03:13

      ミョウガ好きなので、ミョウガ倍量でつくりました! もう少し大きく切ったら食べやすかったかなと思いました(´._.`)♡好みの味付けでした!また作ります♡
    • あーちゃん♡
      あーちゃん♡

      2023/06/29 16:48

      オクラは無かったので省きました💦 トマトがなかったのでミニトマト🍅 茗荷が良いアクセントになって サッパリしてて美味しかったです😋 茗荷が大好きで冷奴やうどんの薬味として使うレシピがあるのでそれをyuu様に教えて感想や評価聞きたいくらいです(*´艸`)フフフッ♡
    さっと副菜☆『きゅうりとミニトマトの中華ツナサラダ』

    5.さっと副菜☆『きゅうりとミニトマトの中華ツナサラダ』

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    さっと作れる簡単副菜です(^^♪ きゅうりとミニトマトでさっぱり感もあり、 ツナと中華風の味付けでうま味もしっかりと感じる1品☆ 小鉢やおつまみとしてどうぞ!

    材料

    きゅうり、ミニトマト、ツナ、酢・砂糖、醤油、ごま油、鶏がらスープの素、白ごま

    作ってみた!

    レビュー(4件)
    • 938348
      938348

      2024/07/23 17:55

      トマトのみ2倍量で作りました。 少し酸味強めでしたが簡単で美味しかったです!
    • 934403
      934403

      2023/08/04 00:07

      美味しかったです! ツナ缶って皆さんどうやって強めに絞ってるんでしょう? 私はツナ缶の蓋で抑えてるのですが手の方が良いのでしょうか?少しオイリーになってしまったので教えて頂きたいです!
    • 670070
      670070

      2022/01/28 17:01

      ぱぱっと簡単に美味しく出来ました(*^^*) りなてぃさんの本を書店で見つけて1冊目がとてもよかったので2冊目も購入しました(*^^*) 本当に助かっています こちらのアプリも会員になり貰い物の野菜などを余らせない様に活用させていただきます( *´︶`*) 美味しくて簡単、時短なレシピをありがとうございます( *´︶`*)
    トマトときゅうりとしらすのうまだしサラダ【#作り置き】

    6.トマトときゅうりとしらすのうまだしサラダ【#作り置き】

    調理時間5(置く時間を除く)

    このレシピを書いたArtist

    トマトときゅうりを使った、さっぱり系作り置き副菜♡ 作り方はめちゃめちゃ簡単で、乱切りにしたトマトときゅうりを、しらすとだしたっぷりのマリネ液で和えるだけ。 たったこれだけだけど、トマトから出てきた汁が(笑)しらすやだしの旨みと合わさると思わず飲み干してしまうほど♪ 時間があれば、冷蔵庫でキンキンに冷やして食べるのがオススメです! ポイントは、きゅうりの下処理!そのまま乱切りにして和えてもいいんですが、先に調味料を揉み込むことできゅうり独特の青臭さがなくなり味しみも抜群に! ちょっとしたひと手間ですが、仕上がりがグンとランクアップするんで、ぜひ〜♪

    材料

    トマト、きゅうり、しらす、白だし(14倍濃縮)、いり白ごま、砂糖、レモン汁、ごま油、白だし(14倍濃縮)

    作ってみた!

    レビュー(6件)
    • あすか
      あすか

      2023/07/01 21:02

      リピしてます!とっても美味しいです✨
    • ゆき
      ゆき

      2024/05/30 18:34

      とてもおいしくて、リピしまくってます。
    • えびちゃん
      えびちゃん

      2024/02/06 08:09

      とても美味しかったです
    【トマトときゅうりのレモン醤油サラダ】5分で完成!旨さっぱり

    7.【トマトときゅうりのレモン醤油サラダ】5分で完成!旨さっぱり

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    トマトときゅうりを調味料と 和えるだけの簡単副菜です🍅🥒✨️ レモン風味だれにトマトの汁も 合わさり甘酸っぱい風味が とっても美味しいサラダです🥗✨️

    材料

    トマト、きゅうり、ツナ、レモン汁、醤油、砂糖、にんにくチューブ、オリーブ油

    作ってみた!

    レビュー(6件)
    • euha
      euha

      2024/04/09 19:39

      ドレッシング美味しかったです!!
    • かおちゃん
      かおちゃん

      2023/08/16 22:43

      さっと簡単に出来、ツナの旨味とレモン汁の酸味がトマトやきゅうりとよく合って美味しかったです💯
    • 1/アラ還の手習い
      1/アラ還の手習い

      2023/07/17 07:25

      レモン醤油さっぱりしてて美味しい😋 家族も皆んな美味しいって😊 また作りま〜す🤗
    栄養満点!混ぜるだけ♪【きゅうりとトマトとお豆のツナサラダ】

    8.栄養満点!混ぜるだけ♪【きゅうりとトマトとお豆のツナサラダ】

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    【栄養満点♡混ぜるだけのお手軽サラダ🥗✨️】 きゅうりとトマトを切ったら 調味料と一緒に混ぜるだけ(^^)❣️ さっぱりレモンと オリーブの香りが良く 簡単なのにちょっと オシャレな副菜です♡ シャキシャキきゅうりとトマト、 青しそのアクセントが夏らしく ホクッとお豆が絶妙に合います♪ (^^)🫘🥒🍅🌿

    材料

    きゅうり、ミニトマト、青しそ、ミックスビーンズ、ツナ缶、レモン汁、砂糖、オリーブオイル、醤油、にんにくチューブ

    作ってみた!

    レビュー(8件)
    • haru_koko
      haru_koko

      2024/05/16 10:46

      簡単で見た目も可愛く出来ました。 レモンでさっぱり。これからの季節にいいですね。
    • めん太子
      めん太子

      2024/05/23 07:20

      ミックスビーンズって美味しい! と気付かされたレシピでした♡ 美味しいし 簡単だし 栄養価も高いし カラダが喜んでおります!
    • mango1001
      mango1001

      2024/05/18 23:19

      リピ決定!レモン汁がなかったのでリンゴ酢で作ってみましたが、めちゃ美味しかった✨その後レモン汁でも作りましたが、やっぱり美味しかったです!
    *茹で豚こまときゅうりとトマトのさっぱり紫蘇サラダ*

    9.*茹で豚こまときゅうりとトマトのさっぱり紫蘇サラダ*

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    暑くて食欲のない日でもさっぱり食べられ、しっかりお肉が摂れます! これからの季節にオススメなおかずサラダです^ ^ 薬膳効果 ☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減  ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に  ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ

    材料

    豚こま切れ肉、トマト、きゅうり、しそ、オリーブオイル、レモン汁、鶏ガラスープの素・砂糖、塩胡椒

    作ってみた!

    レビュー(1件)
    • こざかな
      こざかな

      2023/07/02 08:36

      豚しゃぶ肉で作りました!ご馳走感出て良かったです!間違いないお味でした♪
    これだけでいいんです!『トマトときゅうりの塩こんぶサラダ』

    10.これだけでいいんです!『トマトときゅうりの塩こんぶサラダ』

    調理時間3

    このレシピを書いたArtist

    とっても簡単に作れるトマトときゅうりの塩こんぶサラダ! 塩こんぶは醤油や砂糖で味付けされているので、ごま油だけ加えて風味付けするだけでOK! 簡単に味付けができ、パパっと作れるのに、とっても美味しい1品に仕上がりますよ♡

    材料

    トマト、きゅうり、塩こんぶ、ごま油

    作ってみた!

    レビュー(6件)
    • とびうお
      とびうお

      2024/04/16 18:06

      ミニトマトで作ってみました! もう一品欲しい時、簡単スピーディーに出来て大満足です!ありがとうございます!
    • おすず
      おすず

      2023/08/19 13:19

      夏に食べたい1品
    • たたっち
      たたっち

      2023/05/13 16:57

      すごい好きな味でした!さっぱりなのに、旨味が出てて、味見が止まらないチ───(´-ω-`)───ン

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