副菜
これだけでいいんです！『トマトときゅうりの塩こんぶサラダ』
3分
- エネルギー55kcal
- 炭水化物7.0g
- 脂質3.0g
- たんぱく質1.5g
- 糖質5.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
とっても簡単に作れるトマトときゅうりの塩こんぶサラダ！ 塩こんぶは醤油や砂糖で味付けされているので、ごま油だけ加えて風味付けするだけでOK！ 簡単に味付けができ、パパっと作れるのに、とっても美味しい1品に仕上がりますよ♡
ポイント
●よく和えることで、塩こんぶに含まれている調味料（醤油や砂糖、昆布のうま味）が野菜にもなじんで味がまとまります。
レシピID：435760
更新日：2022/04/21
投稿日：2022/04/21
作ってみた！
ふうか2025/07/30 15:52
簡単で家に材料があればすぐ作れちゃう😊 美味しくて夏に最高な1品です✨ 少し前に作ってましたがレポが遅くなってました💦 RINATYさんいつもありがとうございます😊
とびうお2024/04/16 18:06
ミニトマトで作ってみました！ もう一品欲しい時、簡単スピーディーに出来て大満足です！ありがとうございます！
おすず2023/08/19 13:19
夏に食べたい1品
- ゆきえ
2023/07/07 18:33
はじめて作りました！ 切って和えるだけでほんとに美味しい😋 また作ります👍 簡単で美味しいレシピをありがとうございます😊
たたっち2023/05/13 16:57
すごい好きな味でした!さっぱりなのに、旨味が出てて、味見が止まらないﾁ───(´-ω-`)───ﾝ
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