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    副菜

    アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】

    • 投稿日2019/09/11

    • 更新日2019/09/11

    • 調理時間5

    アボカド・トマト・きゅうりが入った、まさに女子が好きそうな一品。 作り方ってほどでもないのですが、切って和えるだけ! たったこれだけだけど、素材の旨味がたっぷりで、思わず汁まで飲み干すほど♡ そして、あと味もさっぱりなので、食欲がない時にもぴったり!! とにかくめちゃめちゃ簡単で、彩りもバッチリな一品なんで、機会がありましたらぜひ〜♪

    材料2人分

    • アボカド
      1/2個
    • トマト
      1/2個(100g)
    • きゅうり
      1本(100g)
    • A
      いり白ごま
      大さじ1
    • A
      しょうゆ、酢、ごま油
      各小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      鶏ガラスープの素
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ⚫︎トマトは、半分に切ったミニトマトでも代用可能です。

    • 1

      アボカドは食べやすい大きさの角切りにする。トマトときゅうりは、乱切りにする。

      アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】の工程1
    • 2

      ボウルに1・A いり白ごま大さじ1、しょうゆ、酢、ごま油各小さじ2、砂糖小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1/2を入れて混ぜ合わせる。

      アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】の工程2
    • 3

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      アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】の工程3
    レシピID

    379903

    質問

    作ってみた!

    • あーちゃん·͜· ♡の作ってみた!投稿(アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】)
      あーちゃん·͜· ♡
      あーちゃん·͜· ♡

      2024/08/22 11:21

      簡単レシピ💚 大好きな野菜ばかり🥑🍅🥒 味付けも丁度良くてササッと作れました😊 コレは抱え込んで食べてしまえるくらい ペロッとなくなりました𓂃 𓈒𓏸𑁍‬ Yuu様 今回も美味しい料理レシピ ありがとうございました🩵🩵
    • アキ大好きの作ってみた!投稿(アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】)
      アキ大好き
      アキ大好き

      2024/06/30 17:05

      簡単! うまい!! また作りまーす!!
    • みやしたまほの作ってみた!投稿(アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】)
      みやしたまほ
      みやしたまほ

      2022/07/02 14:05

      おいしく、頂きました❤️ありがとうございました❤️
    • 495812の作ってみた!投稿(アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】)
      495812
      495812

      2021/03/24 21:24

      簡単で、美味しいです
    • ちいの作ってみた!投稿(アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】)
      ちい
      ちい

      2020/05/20 22:25

      彩りよく、中華味がおつまみにもいいですね♪ またリピしたいです(*'▽'*)

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    関連キーワード

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    Yuu

    料理研究家・野菜ソムリエ

    • 野菜ソムリエ

    福岡県在住。 * 料理が楽しくなる”きっかけづくり” * 【やる気がなくても作りたくなる!】 【不器用でも忙しくて、やっぱり褒められたい!】 【幸せな家族時間を作りたい!】 そんな思いを叶えるレシピを目指しています。 得意分野は【季節の野菜・ヘルシー食材・節約食材を使った料理】。 ⚫︎やりたいことが多すぎて、料理に時間をかけていられない! ⚫︎育児に追われていて、ゆっくりキッチンに立つ時間がない! ⚫︎仕事と家庭の両立で、毎日時間に追われている! そんな方達の”時間と心にゆとりを作るお手伝い”ができたら嬉しいです♪ 好物は、あたりめ。 《著書》 ・Yuu*'s スピードおうちバル(光文社) ・Yuu*のゆる☆つくりおき(主婦と生活社) ・Yuuのラクうま♡ベストレシピ(扶桑社) ・Yuuのラクうま♡晩ごはん(扶桑社)←最新刊です 《お知らせ》 いつも、お気に入り登録やコメント、本当にありがとうございます! 励みになっております^^♪ 只今、業務多忙につき、数ヶ月の間コメントの返信をお休みさせて頂いておりますm(_ _)m しかし、質問などにはお答えしますし 頂いたコメントは全て目を通させていただきますので お気軽にコメントくださいね! これからも、どうぞよろしくお願い致します♡

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