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    副菜

    【切って和えるだけ!】トマトとアボカドのやみつき中華サラダ

    • 投稿日2021/06/14

    • 更新日2021/06/14

    • 調理時間5

    切って和えるだけでとっても簡単な、トマトとアボカドのやみつき中華サラダです。 ごま油やにんにくの香る、パンチたっぷりの特製だれがやみつく旨さ。 ねっとり濃厚なアボカドと旨味たっぷりのトマトが合わさり箸が止まらなくなっちゃいます。 副菜やビールなどおつまみにもおすすめです。

    材料2人分

    • トマト
      1コ
    • アボカド
      1コ
    • 塩、こしょう
      少々
    • 小さじ1/2
    • 白いりごま、青ねぎや長ねぎの小口切り
      トッピングに適量
    • A
      ごま油
      大さじ1
    • A
      酢、ニンニクチューブ
      各小さじ2
    • A
      水、生姜チューブ
      各小さじ1
    • A
      鶏がらスープの素(顆粒)
      小さじ1/2強
    • A
      砂糖
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    調味料の味を先に調えることで、混ぜる回数が減り崩れの防止になります。 味をみてしっかり塩味がある場合は、お塩は不要です。 少し水分が出ますが、冷蔵庫でしっかり冷やし味を馴染ませた物も美味しいです。

    • A ごま油大さじ1、酢、ニンニクチューブ各小さじ2、水、生姜チューブ各小さじ1、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1/2強、砂糖小さじ1/2の材料をボウル等に混ぜ合わせ、味をみて塩、こしょうで調える。

      【切って和えるだけ!】トマトとアボカドのやみつき中華サラダの下準備
    • 1

      アボカドを1,5cm程の角切りにし酢をかける。 トマトは、1,5cm程の角切りにし種を取る。

      【切って和えるだけ!】トマトとアボカドのやみつき中華サラダの工程1
    • 2

      先程のボウルに加え、和えていく。

      【切って和えるだけ!】トマトとアボカドのやみつき中華サラダの工程2
    • 3

      器に盛り付け、白いりごま、青ねぎや長ねぎの小口切りをトッピングする。

      【切って和えるだけ!】トマトとアボカドのやみつき中華サラダの工程3
    レシピID

    414808

    質問

    作ってみた!

    • 496134
      496134

      2021/07/05 17:22

      晩御飯に今日作ります
    • 496134
      496134

      2021/07/05 17:20

      アボカドの下に酢とありますが、トマトとアボカドに先に合えるのでしょうか?

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    今日のおうちごはん!
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    今日のおうちごはん!

    料理研究家

    ご飯もお酒もどんどん進む、がっつりレシピを作っています🍳 「時間がない・お金がない・材料がない」そんな悩みを解決する簡単レシピです🤗 最近は引っ越しを機に節約レシピを強化していて、お得においしいレシピも沢山あります♪ 面倒に思う日々のごはん作りが少しでも、「楽に」「おいしく」なって、おうちごはんを幸せな時間に感じてもらえたら嬉しいです🌸 ぜひレシピを参考に、大切な人を喜ばせてあげてくださいね♪ どうぞよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 今日のおうちごはん! 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家🍳 SNSでのレシピ発信をきっかけに料理家に転身。 食品メーカー等のレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動中。 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) インスタグラムでは簡単時短の優勝レシピが人気で、フォロワー数も18万人を突破しています。(たくさんの出逢いに感謝です🥲) ーーーーーーーーーーーーーーーーー

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