2024/11/03
10分
副菜【材料2つ!ワンパン速攻の節約おつまみ♪】こんにゃくと長ねぎのコチュジャン炒めです🍳こんにゃくはちぎることで、面積が増えて味が絡みやすくなります♪長ねぎの香ばしさと、こんにゃくのぷりぷり食感、コチュジャンの旨辛味が合わさって、やみつき必至の一品です🤗
2024/11/02
5分
副菜【豆腐1丁!レンジで1発!】出汁豆乳のごま味噌温やっこです♪レンジ対応の器に調味料を混ぜたら、豆腐を入れてチンするだけ!あっという間に体も温まる、もう一品が完成します♪クリーミーな出汁豆乳とごまや味噌のコクが合わさって、後ひくおいしさになっていますよ🤗
2024/11/01
15分
主食【バターや小麦粉は使わず】ルウを活用して簡単に作るパスタシチューです!クリーミーなシチューととろとろ白菜が至福のおいしさ♡体もポカポカに温まります♪シチューは具材をさっと煮て、ルウを加えるだけなので気楽に作れるのもグッドです♪鶏むねでも下味に工夫をすることで柔らかに仕上がりますよ🤗
2024/10/31
10分
主菜【節約だけど何度も作りたくなる♪】鶏むね肉のルーローハン炒めです🍳本格的な調味料は使わず、お肉はフライパンでささっと作っていただけます♪鶏むねは下味に工夫をすることで柔らかく仕上がり、パサつきも気にならない♡肉味噌のように万能に使え、作り置きにも便利!冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめですよ🤗
2024/10/31
15分
主菜【ご飯がもりもり進む♪】鶏むねと豆腐とふわふわ卵のうまだれ炒めです🍳節約でも満足感がでるように、豆腐を使いボリュームを出しました♪豆腐と卵のふわふわ感と濃厚なうまだれで、ご飯がすすみますよー🤗ニラの香りもやみつきになります♪
2024/10/29
15分
主菜【超簡単で絶品なレンチンチリソースで作る!】ちょっぴりズボラな鶏チリです🍳鶏むねはキッチンバサミの先で大きく繊維を切ることで、まるでもも肉のような柔らか食感になります✨ポリ袋で下味&衣を付けるから、洗い物も少なく後片付けも楽ちんですよ♪「冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめです🤗」
2024/10/29
5分
副菜【ポリポリシャキシャキ食感が楽しい♪】水菜と大根のツナマヨポン酢和えです🍳ツナの旨味、マヨのコク、ポン酢のさっぱり感が相性抜群な簡単副菜!これだけでもりもり食べられるので、野菜不足も解消できますよー🤗
2024/10/27
10分
主菜【材料3つ!レンチン5分の手間なし速攻おかず】鶏むねともやしの香味ポン酢がけです🍳疲れていてもこれなら楽ちん!レンジ対応の器にもやしと鶏肉を入れてチンするだけで、あっという間にボリューム感のあるおかずが完成します!香味だれはポン酢をベースに混ぜるだけなので、味もぱぱっと決まりますよ🤗
2024/10/27
10分
主菜【白菜の消費にもおすすめ!】ひき肉と白菜もやしの和風あんかけです🍳フライパンに材料をどんどん入れるだけで手軽に作れます♪お出汁の香るとろとろのあんで体も温まり、これからの季節ぴったり♪野菜がたっぷり食べられるので、野菜不足も解消できますよ🤗
2024/10/27
10分
主菜【材料2つで速攻できる!】鶏むねとピーマンの簡単チンジャオロースです🍳普通に作るチンジャオロースは意外とコストがかかるので、いつもでも楽しめるチンジャオロースを考えました♪ワンパンでささっと作れるのも嬉しいポイントです!パサつきがちな鶏むねも、片栗粉をまぶして焼くことでしっとりに仕上がりますよ!冷めて美味しいのでお弁当や作り置きにも便利です🤗
今日のおうちごはん!
料理研究家
プロフィール
ご飯もお酒もどんどん進む、がっつりレシピを作っています🍳 「時間がない・お金がない・材料がない」そんな悩みを解決する簡単レシピです🤗 最近は引っ越しを機に節約レシピを強化していて、お得においしい...
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