「ツナマヨ」のレシピ206 件

カレンガール

なすチーズの組み合わせが大好きなのでツナマヨと合わせました🤗チーズとツナマヨがなすと相性ピッタリです~🥰

まさひ（宮崎 将大）

少ない材料で作れる、おつまみにもおすすめのマカロニサラダのレシピです♪ツナとたくあんの相性は抜群で、パクパク食べられる一品ですよ！

canae

シャキシャキのれんこんとブロッコリーをツナマヨで和えた、やみつき副菜です☺️✨コクのあるツナマヨの味で、野菜もパクパク食べられます。🥦🥢あと一品ほしい時や、作り置きにもおすすめです😆💖

ともきーた (伊藤 智子)

めちゃめちゃ美味しい！ピリ辛の冷やしカレースープにたっぷりの大葉で、夏らしくさっぱりと！ツナマヨでコクも加わって、絶妙な組み合わせのカレーうどんです♪ぜひお試しください！

愛と癒しを届けるキッチン🍀

今日の料理は、厚揚げと焼きブロッコリーの♪濃厚ツナマヨごまだれ和えですよ😋🥗「特製ツナマヨごまだれ」が濃厚でうますぎる🤭💕究極のたれの完成✨☆ブロッコリーの焦げが美味しさの秘密ね👩🏻⭐☆副菜だけど食べ応えがあるからこれだけで十分ね👵🏻❣☆濃厚なツナマヨごまだれがたまりませんな👴🏻🍶今夜も素敵な夕飯になりますように...🌙愛と癒しを届けるキッチンより🍀

増田陽子

漬物など和風にしがちなかぶを洋風で仕上げた簡単な1品です。かぶ自体の味・甘みを活かしつつ食感も残したレシピにしました。

tatsu

買い置きしやすいツナとミニトマト、きゅうりで手軽に作れるそうめんレシピ。まろやかなツナマヨとめんつゆがよく絡み、子どもも食べやすい味わいに。火を使う時間も短く、暑い季節のランチにぴったりの一杯です。〔ジャンル〕和食〔適した季節〕夏〔献立区分〕主食〔柔らかさ〕柔らかい

canae

サッと茹でた小松菜にツナマヨとちくわがよく合います。あと一品ほしい時の副菜にピッタリです♡お好みで鰹節をかけても美味しいです！

低空飛行キッチン（調理師免許）

ツナ缶と餃子の皮で作る簡単おつまみ♡パリパリと軽い食感で、お酒のあてにピッタリですよ🍻子供も大好きな味なので、おやつにも◎

ちぐあさ(千種亜沙子)

レンジで2分半！！根菜のシャキシャキ感と甘さを味わえる副菜です😄✨ひじき入りでカルシウムや食物繊維、ミネラルたっぷり👏マスタードを加える事でほんのり洋風なツナマヨに♪

あい

ぱぱっと5分で作れる！ピーマンとちくわのツナマヨ和え👩🏼‍🍳🫑ピーマンをレンチンしたらあとは混ぜるだけ👌🏻ˊ˗材料も調味料もシンプルでとっても簡単です⟡あと1品に悩んだ時にぜひ作ってみてください🤍

どめさん

手軽に作れるにんじんを使ったデリ風サラダ♪シンプルながら満足感のある味わいに仕上がります。あと1品ほしいときや、作り置きのおかずとしてもおすすめ◎にんじんが苦手なお子さんにも食べやすい、やさしい味の一品です。

脱サラ料理家ふらお

たんぱく質やビタミンCなども豊富に含まれ、2026年度からは国が定める「指定野菜」にも追加される「ブロッコリー」を、簡単に美味しく調理できる時短レシピです。鍋でお湯を沸かして茹でる必要もなく、また蒸篭（せいろ）や蒸し器なども不要でパパッと作れるのが嬉しいポイント。ぜひお好みのアレンジで楽しんでくださいね。

ともきーた (伊藤 智子)

大根ときゅうりは、塩もみや水けを絞る必要がないので簡単！さっとペーパータオルで水けをとるだけでOK！かつおぶしや、すりごまが水分を吸ってくれます♪ツナやちくわのうま味もたっぷり！梅干しでさっぱり♪マヨネーズは大さじ1でヘルシー！

ふじたかな

ポリポリ歯ごたえがやみつき！キャベツのツナサラダコチュジャンをプラスして濃厚コクうまに♪ワカメ入りで海藻もとれてバランスアップおつまみにもなる副菜です〜。

ふじたかな

キャベツのポリポリ食感とツナマヨ＋コチュジャンのうま味がやみつき！ひと口サイズで食べやすいおにぎり、チュモッパワカメ入りで海藻もとれてバランスアップ♪おにぎりで野菜が摂れちゃうのってほんと助かりますよね〜

ユミィ

思い立ったらすぐできる簡単副菜です😊白菜は芯の部分を使わず柔らかい葉だけを使用しているので塩もみをしなくてもシャキシャキで美味しく頂けます✨️2～3日は冷蔵庫で保存できますが水っぽくなったらマヨネーズとかつお節で調整してください！

tomoko

ねっとり里芋と彩りブロッコリーを合わせたツナマヨサラダです🥦🥗里芋と相性の良いお醤油が隠し味❣️さらに、粗挽き黒こしょうがピリッとアクセントになって美味しい♪ぜひお試しくださいね😊

AYAO

年末年始に買うことが多くなる、かまぼこ。そんなかまぼこを使った、おつまみかまぼこ(*^^*)年越しそばや、うどんで少し使って余った時、おせちでちょっと余った時にアレンジしてみてくださいね♪♪

PATTIE◎

にんにく香るオリーブオイルを塗ったフランスパンをカリッと焼いて、ツナ×マヨ×クリームチーズの濃厚ペーストをのせるだけ♡簡単なのに美味しくて、おもてなし・パーティーにもぴったりです🌟

みみこ

焼きあがると、こんがりチーズの香りがふわっと広がり食欲をそそります。コーンは甘みが強く、プチッと弾ける心地よい食感。ツナの旨みとマヨネーズのコクが合わさって、間違いない美味しさです。ピザ生地は外はサクッ、中はもちもち。シンプルな具材ながら満足度が高く、子どもはもちろん大人も好きな“王道ピザ” に仕上がります。休日ランチ、クリスマスや年末年始などのパーティー、忙しい日の晩ごはんにもぴったりです。

どめさん

小松菜はレンジ加熱であっという間に火が通り、流水で冷ますことで色もきれいに仕上がります！ツナの旨みとコーンの甘みが合わさって、子どもも喜ぶやさしい味わいに♡お弁当の彩りにもぴったり◎あと一品に悩んだときの“定番サラダ”としてどうぞ♪

あきごはん

今回はツナ缶で作る炒飯です！手軽なのに旨味たっぷりで、あっという間にガッツリ満足できる最高の一杯！時間がない日でもサッと作れて、クセになる味なのでぜひ作ってみてください！

sako（栄養士）

簡単さっと和えるだけ！すぐに3分副菜の完成♡

canae

10分かからずパパッと副菜。あと一品欲しい時にピッタリ！ツナマヨの美味しさに酢のさっぱり感も加わってペロリと食べられます♡ハムときゅうりも入っていてボリュームもあります。

たかまり

「ツナポテキムチグラタン」を作りました🧀寒くなってきたこの季節にぴったりの、火を使わないチーズ焼きです。家にある材料でパパッと作れて、ご飯にもお酒にも合う味付けです🍚簡単なのにおいしいので、あと一品ほしいときやおつまみにもおすすめです😋ぜひ試してみてくださいね😊

canae

大好きなツナマヨをベースにしたパクパク食べられるサラダです♡作り方は野菜を千切りにして和えるだけ。あっという間になくなる簡単サラダです。

たかまり

材料3つでピーマン春巻きを作りました😊これ、ピーマンが苦手な子供も爆食い！これを作った日から長女がピーマンを克服した、思い出の料理です🤭半分に切ったピーマンにツナマヨ➕チーズをつめて、春巻きの皮で巻くだけ！巻き終わりも水でとめるだけだからとっても簡単です！少ない油でカリッと揚りますよ👏すぐにできるから、おやつやおつまみにもぴったりです🥰ぜひ作ってみてください😄

ともきーた (伊藤 智子)

ツナ・ちくわの塩気と、和風だしで作るマヨサラダ！ダブルごま使いで、かつおぶしと共に、水分を吸ってくれます！更に、液体の調味料を使用しないので、きゅうりを塩もみしなくても水っぽくなりません！

emyo

栄養満点で美味しすぎる♩みんな大好きなツナマヨ味の我が家の定番ごぼうサラダです。食物繊維が豊富なごぼうに、カルシウムや鉄分のひじき、そしてタンパク質が摂れるツナも入って栄養たっぷり。腸活やダイエットにもオススメです。またツナが入ることでボリュームも出るので、食べ応えも満点💯お好みでコーンなど入れるとお子さんウケもアップしますよ！お弁当にもピッタリです。