副菜

【この組み合わせがやばい】ツナタクマカロニサラダ

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10
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物26.2g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質24.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

少ない材料で作れる、おつまみにもおすすめのマカロニサラダのレシピです♪ ツナとたくあんの相性は抜群で、パクパク食べられる一品ですよ!

材料2人分

  • マカロニ
    50g(3分茹でを使用)
  • ツナ缶
    1缶(約70g)
  • たくあん
    20g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    塩こしょう
    少々
  • ブラックペッパー
    お好みの量

作り方

  • 下準備
    たくあんを細かく刻む。

  • 1

    マカロニを袋に表示されている、茹で時間の通り茹でる。茹で上がったら、ザルに揚げて水気をよく切り、ボウルに入れる。

    【この組み合わせがやばい】ツナタクマカロニサラダの工程1
  • 2

    工程1に油を切ったツナ缶、たくあん、A マヨネーズ大さじ3、塩こしょう少々を入れてよく和える。お好みでブラックペッパーをかける。

    【この組み合わせがやばい】ツナタクマカロニサラダの工程2

ポイント

塩こしょうは最初少なめに入れ、味見をして足りなければ追加してくださいね♪

作ってみた!

  • chacha
    chacha

    2026/07/06 07:17

    ゆで卵も混ぜて見ました。 子どもが「たくあん入ってる〜おいしい」と言って食べてくれました(*^^*)
    chachaの作ってみた!投稿(【この組み合わせがやばい】ツナタクマカロニサラダ)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/06/01 09:17

    ツナタクマカロニサラダ💛🐟🧡🤍🧂🩶🥗💫✨ パパん👨🏼の大好きなもん、ツナ🐟、たくあん🧡、マヨ💛いっぱい詰まってる、朝のおにぎり🍙と一緒に〜💜🥳💫✨✨ ツナマヨ🐟💛の旨味と、食感も良い、ぽりぽり刻みたくあん🧡と、マカロニ🤍に、少し藻塩🧂だけで、ツナ🐟とたくあん🧡が味付けしてくれて、仕上げのブラックペッパー🩶がピリッと効いて、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ パパん👨🏼大喜びでめっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ まさひさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(【この組み合わせがやばい】ツナタクマカロニサラダ)

質問

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