副菜

【基本のマカロニサラダ】基本の茹で方・おすすめ具材付き

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10
  • 総費用150円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存2週間
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物22.0g
  • 脂質24.5g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質20.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

基本のマカロニサラダのレシピです。 献立の1品にあると嬉しいマカロニサラダ♪ シンプルな具材と味付けで簡単に作れるので ぜひ作ってみてください。 多めに作って保存しておくのもおすすめです!

材料2人分

  • マカロニ
    50g
  • きゅうり
    1/2本
  • にんじん
    1/4本弱(30g)
  • ハム
    4枚
  • ひとつまみ
  • 500ml
  • 塩(マカロニ用)
    小さじ1/2
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    酢・砂糖
    各小さじ1/2
  • A
    塩胡椒
    適量

作り方

  • 1

    きゅうりは輪切りにし、塩を振って揉み、5〜10分ほどおく。 その後、水気を絞る。 にんじんは千切り、ハムは細切りにする。

    【基本のマカロニサラダ】基本の茹で方・おすすめ具材付きの工程1
  • 2

    小鍋に水を加えて沸かし、塩(マカロニ用)を加える。 マカロニも加え、くっつかないよう時々かきまぜながら、袋の表記時間茹でる。 ざるにあげ、ざるを振って水気をしっかりときる。

    【基本のマカロニサラダ】基本の茹で方・おすすめ具材付きの工程2
  • 3

    ボウルにマカロニとA マヨネーズ大さじ3、酢・砂糖各小さじ1/2、塩胡椒適量を加えてよく和える。 具材も加えて和える

    【基本のマカロニサラダ】基本の茹で方・おすすめ具材付きの工程3

ポイント

●味付けはシンプルに。酢を加えることで味が引き締まります。 ●具材は、ゆで卵、かにかま、ツナ、キャベツ、玉ねぎ、コーンなどもおすすめです。 ●マカロニ100gに対し、水1L、塩小さじ1を基本に表記時間茹でるといいです。マカロニがくっつかないよう時々かきまぜながら茹でます。

作ってみた!

  • かめちゃん🐢
    かめちゃん🐢

    2026/04/10 14:36

    🐢簡単に出来てとても美味しかったです😊具材はキュウリ🥒、ハム、コーン🌽、ゆで卵🥚ポテトサラダにはお酢を入れてましたが、マカロニサラダには初めて😅味が締まって最高でした🩷また作りたいです🤗
    かめちゃん🐢の作ってみた!投稿(【基本のマカロニサラダ】基本の茹で方・おすすめ具材付き)
  • しーちゃん
    しーちゃん

    2026/03/09 10:40

    多めに作りました😊 作り方簡単だし、とってもおいしかった👍
    しーちゃんの作ってみた!投稿(【基本のマカロニサラダ】基本の茹で方・おすすめ具材付き)
  • めしじま
    めしじま

    2025/09/01 18:14

    野菜で栄養も取れて美味しかったです!カニカマも入れてみました!
    めしじまの作ってみた!投稿(【基本のマカロニサラダ】基本の茹で方・おすすめ具材付き)
  • のりのり🐾🎀🤍
    のりのり🐾🎀🤍

    2025/08/07 21:05

    コーン入れました🌽 酢が入ると味が引き締まります🤤 美味しかったです💓 ユーザー友さんも美味しそうな投稿を されてました🎵🍀🎀 りなてぃさん☻素敵なレシピ ありがとうございます💝💐🐈
    のりのり🐾🎀🤍の作ってみた!投稿(【基本のマカロニサラダ】基本の茹で方・おすすめ具材付き)
  • KUMIKO
    KUMIKO

    2025/07/31 18:09

    もう一品何か作りたくて最近マカロニサラダ食べてないなと思ってこのレシピで作って見ました✨ おすすめの具材入れず分量通りにまず作って見ました。 安定の味付けです😋 今度はチーズを入れて見ようかなと思っています💖
    KUMIKOの作ってみた!投稿(【基本のマカロニサラダ】基本の茹で方・おすすめ具材付き)

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