副菜
マヨネーズなし！和風マカロニサラダ
15分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物20.1g
- 脂質9.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質18.3g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ショートパスタ和風のサラダでいただくレシピです。 マヨネーズを使わないのでヘルシー！ お弁当にもおすすめです。
作ってみた！
くだもの大好き🧡2026/06/30 01:19
これも大好きな❤️レシピです💖 今回は息子ちゃんにきゅうりと🥒ミニトマトを切って貰いました💖 調味料も入れたがるので計ったら入れて貰い作りました💕 レモン🍋は少しだけ少なめですがとっても美味しかった🧡 息子ちゃんも自分で作ったからか美味しい😋と❣️ 本当に美味しい😋オリーブオイルが切れていて近くのドラッグストアにダッシュ🏃➡️しましたが、その甲斐がありました💕 なぜか息子ちゃんマカロニは食べないけどきゅうり🥒とミニトマト🍅は食べてくれました💕 菅智香さん🌟いつも美味しいレシピありがとうございます😊💕🍀🌻
みわ2026/03/11 21:50
のりのり☆さんがかわいい投稿をされてたマカロニサラダ作りました♪ マヨなしなのでさっぱりですが、レモンが効いててとても美味しかったです💖 うちの子たち、普通のマヨ味のマカロニサラダは嫌がるんですがこちらは美味しいって食べてました❣️私もかなり好みの味付けでした🤤また作ります🍅 美味しいレシピをありがとうございました♡
のりのり🐾🎀🤍2026/03/03 08:32
くだもの大好きさんの投稿を拝見して リピ🔄しました🧸🍯🐿 マヨネーズ使わないのでヘルシー😸 こちらも昨日の副菜です🐭🏰🌈ᵕ̈* サッパリで美味しかったです❣️ 菅さん🎀いつもありがとうございます💝
- くだもの大好き🧡
2026/02/13 12:37
リピですぅ♡ のりのり☆サン🌟も作られてますね♪ これは息子ちゃんと旦那さんは美味しいって言ってくれなかったけど、私にはドンピシャでまた食べたくて💕 息子ちゃん今回は気分じゃなかったみたい😅 なんでわかってくれないの？ オリーブオイル🫒とレモン🍋とマカロニきゅうり🥒ミニトマト🍅全てが必須な 絶妙バランス本当に美味しいぃ💕🧡💖 調味料少ないけど全てが相乗効果で旨味たっぷりなのにマヨなしなんて✨ 菅智香さん🌟美味しい😋レシピありがとうございます😊💕🍀🌷 私用でまた作りま〜す🧡
- くだもの大好き🧡
2025/09/04 15:24
マヨ嫌いな息子ちゃんのためにこちらを作ってみました♡ 旦那さんがマカロニ買ったけど息子ちゃんが食べない‼️って言ってたマカロニを勿体ないので久々に使用😅 あれれ？美味しいって食べてくれました💕😭 時間開けるとこういう時あるんですよね🍀 レモン🍋はちょっと少なめにしたけどサッパリ美味しかった💕 菅智香さん🌟美味しいレシピありがとうございます😊💕🌸🍀 また作りま〜す♪
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