副菜

おうちビストロ♡激うま『アスパラベーコンのレモンペッパー』

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5分
  • エネルギー197kcal
  • 炭水化物4.1g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質9.8g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

家族に大、大、大人気だった一品! アスパラもうないの?今からまた買いに行こう!と大絶賛で連日作った一品🩷 レモンをギューっと絞って召し上がれ♪

材料3人分

  • アスパラ
    9本
  • ベーコン
    120g
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 粉チーズ
    大さじ1
  • 塩、胡椒
    適量
  • レモン
    適量
  • 粗挽き胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    アスパラの茎の下の方を両手で持ち、しならせ、ポキンと折れるところで折る。 根元側の皮をピーラーで薄くむく。

  • 1

    フライパンにオリーブオイルを熱し、アスパラとベーコンを塩、胡椒で焼く。

    おうちビストロ♡激うま『アスパラベーコンのレモンペッパー』の工程1
  • 2

    焼けたら粉チーズを加えてさっと炒めて器に盛る。粗挽き胡椒を振りレモンを添える。

ポイント

是非お試しください♪

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/10/03 01:09

    アスパラベーコンのレモンペッパー💚🥓🍋🧄🩶💫✨ やっとうちの子🐶たちのお世話終了😂コレ💛肉団子🧆煮込んでる間にちゃちゃっと、このアーティストさん、前は見てくれたけど、ずっとなに作ってもスルーやし、もう作らんって思ってたけど、🧆と、アスパラ💚焼いてシンプルに食べたいって、食べやすいように半分に折って、こんがり焼き目のアスパラ💚と、カリカリに焼いたベーコン🥓の旨味、味付け塩🧂とレモン🍋だけ❓って、➕刻みにんにく🧄を焦がしにんにく🧄で、粉チー🧀苦手で買わへんから、パルミジャーノ🧀削って、素材の味がめちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ sakoさん🩵😸ありがとうございます💚🐶あしあ
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(おうちビストロ♡激うま『アスパラベーコンのレモンペッパー』)

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