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    心と身体が喜ぶ栄養満点ごはんbyちか心と身体が喜ぶ栄養満点ごはん

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    \皮を使わない/キャベツのシューマイ

    \皮を使わない/キャベツのシューマイ

    ちか

    キャベツを使って皮がなくても作れるシューマイです♪ 皮を買って余らせてしまうこともある私。 フライパンで蒸せるのでとっても手軽♪ キャベツ消費にもおすすめです♡

    ちかの投稿

    ちか
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    ちか

    • 野菜ソムリエ
    健康・ヘルシー

    プロフィール

    ◆野菜がもっと好きになる「野菜たっぷりのボリュームごはん」 ◆1品で栄養満点おかず 栄養バランスを意識してます ◆健康でいたい・太りたくない方へのレシピ ◆アンチエイジング・抗酸化レシピ ◆ゆるりと薬...

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