主食

桜のリゾット

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物70.8g
  • 脂質16.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

桜の風味が大好きなので、桜の塩漬けは常備。桜の色合いに合うように作ったリゾット。パルミジャーノ・レッジャーノの香りとともに、ワインのお供に。

材料1人分(1~2人分)

  • 1/2合
  • 赤玉ねぎ
    1/8個(または玉ねぎ)
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 小さじ1/2
  • ロゼワイン
    100(または白ワイン)
  • お湯
    300ml
  • 桜の塩漬け
    10g
  • パルミジャーノ・レッジャーノ
    適量
  • こしょう
    少々
  • オリーブオイル
    適量

作り方

  • 下準備
    湯を沸かす。

  • 1

    赤玉ねぎはみじんぎりする。

  • 2

    桜の塩漬けは水に30分ほど漬ける。 塩を洗い、飾り用を残して刻む。

  • 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、1をしんなりするまで炒める。

  • 4

    米を入れ炒める。 ロゼワインを加え煮詰める

  • 5

    お湯200mlと塩を加え、弱火で15~20分ほど煮る。

  • 6

    途中、水分がなくなったら、都度残りのお湯を足す。

  • 7

    パルミジャーノ・レッジャーノを加え、混ぜる。 お皿に盛り、パルミジャーノ・レッジャーノはお好みで。 こしょうと飾りの桜を散らす。 オリーブオイルをかける。

ポイント

色合いをピンクにするために、赤玉ねぎとロゼワインを使用していますが、通常のたまねぎと白ワインでも大丈夫です。

作ってみた!

質問

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